Kronična opstipacija nastaje kada imate rijetke pokrete crijeva ili poteškoće s prolaskom stolice nekoliko tjedana ili više. Ako nema poznatih razloga za zatvor, to se navodi kao kronična idiopatska zatvor.
S vremenom, ako redovito imate zatvor, riskirate određene komplikacije. Komplikacija je dodatni medicinski problem koji je povezan s vašim stanjem. Liječenje opstipacije čim se razvije može vam pomoći izbjeći ozbiljnije komplikacije.
Odvojite trenutak za upoznavanje nekih rizika od neliječenih kroničnih opstipacija i kako ih možete izbjeći.
Hemoroidi
Kad vam se zatvori, može vam se dogoditi da naprežete stolicu. Naprezanje tijekom rada crijeva može uzrokovati da vene u vašem anusu i donjem rektumu nabubre. Ove natečene vene poznate su kao hemoroidi ili gomile.
Hemoroidi mogu uzrokovati:
- iritacija ili svrbež oko anusa
- nelagodu ili bol oko anusa
- oticanje oko anusa
- krvarenje tijekom pokreta crijeva
Da biste spriječili razvoj ili pogoršanje hemoroida:
- rano liječiti kroničnu opstipaciju
- pokušajte izbjeći naprezanje tijekom rada crijeva
- izbjegavajte dugo sjedenje na WC-u, što može izvršiti pritisak na vene oko anusa
Za upravljanje simptomima hemoroida može pomoći:
- nanesite kremu, mast ili jastučić bez recepta
- upotrijebite čepiće protiv hemoroida bez recepta
- uzmi oralno sredstvo protiv bolova
- potopite se u toploj kupki, nekoliko puta dnevno
Ako razvijete znakove ili simptome hemoroida koji se ne poboljšavaju u roku od tjedan dana, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. U nekim slučajevima mogu se upotrijebiti nehirurški ili kirurški zahvat kako bi smanjili ili uklonili hemoroide.
Analna fisura
Analna pukotina je mala suza u tkivu koja usmjerava vaš anus. To se tkivo može rastrgati kad prođete tvrdu stolicu ili naprežete kako biste imali pokret crijeva, a oba su uobičajena u osoba sa opstipacijom.
Mogući znakovi i simptomi analne pukotine uključuju:
- vidljiva suza oko vašeg anusa
- kvrga ili oznaka na koži u blizini suza
- bol tijekom ili nakon pokreta crijeva
- svijetlo crvena krv na vašem toaletnom papiru ili stolici nakon utroba
Da biste spriječili i liječili analne fisure, važno je liječiti kroničnu opstipaciju i pokušati izbjeći naprezanje tijekom crijevnih pokreta. Namakanje u toploj kupki nekoliko puta dnevno također može pomoći pospješiti ozdravljenje i umiriti simptome analne pukotine.
U nekim slučajevima vaš liječnik može preporučiti dodatno liječenje, poput:
- lokalno liječenje nitroglicerinom (Rectiv)
- lokalno liječenje anestetičkim kremama, poput lidokain hidroklorida (ksilokain)
- injekcije botulinskog toksina tipa A (Botox), kako bi se olakšao vaš analni sfinkter
- oralni ili topički tretman lijekovima za krvni tlak koji će vam olakšati sfinkter
Ako razvijete kroničnu analnu pukotinu koja ne odgovara drugim tretmanima, vaš liječnik može preporučiti operativni zahvat.
Relakt prolapsa
S vremenom je moguće da kronični zatvor izazove rektalni prolaps. Relakt prolapsa događa se kada dio debelog crijeva zvan rektum padne iz svog normalnog položaja. Ako se to dogodi, dio rektuma može kliznuti iz anusa.
Potencijalni znakovi i simptomi rektalnog prolapsa uključuju:
- osjećaj punoće u vašim utrobama
- osjećaj da ne možete u potpunosti isprazniti utrobu
- svrbež, iritacija ili bol oko anusa
- curenje izmeta, sluzi ili krvi iz vašeg anusa
- vidljivo crveno tkivo koje strši iz vašeg anusa
Ako razvijete znakove ili simptome rektalnog prolapsa, zakažite sastanak sa svojim liječnikom.
U blagim slučajevima rektalnog prolapsa, liječnik može preporučiti promjene u prehrani, Kegelove vježbe ili druge tretmane u kući. Ali u mnogim je slučajevima potrebna operacija za liječenje ovog stanja.
Fekalni utjecaj
Kronična opstipacija također može dovesti do fekalnog oštećenja. To se događa kada vam se čvrsta masa stolice zaglavi u debelom crijevu. Poznat je i kao oštećeni utroba ili izmet.
Potencijalni znakovi i simptomi fekalnog oštećenja uključuju:
- nelagoda, grčevi ili bol u trbuhu, posebno nakon jela
- trbuh ili natečenost u trbuhu
- poteškoće s prolaskom stolice ili plina
- prolaz tekuće stolice
- gubitak apetita
- mučnina
- povraćanje
- glavobolja
Ako razvijete znakove ili simptome oštećenja fekalija, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Ovisno o vašem stanju, oni mogu preporučiti jedan ili više sljedećih tretmana:
- klistir za omekšavanje stolice i promicanje crijevnih kontrakcija
- ručna disimpacija, kod koje vam liječnik umetne rukavicu u rektum kako bi pokušao ukloniti otvrdnutu stolicu
- navodnjavanje vodom, gdje vam liječnik ubaci malo crijevo u rektum i koristi vodu za ispiranje izmetu iz crijeva
Bez liječenja, fekalni udar može uzrokovati suze u zidu vašeg debelog crijeva. To može dovesti do potencijalno opasne po život infekcije.
prevencija
Da biste izbjegli potencijalne komplikacije, važno je spriječiti i liječiti kronični zatvor.
Vježbanje zdravih životnih navika može pomoći. Na primjer:
- idite u kupaonicu kad god osjetite poriv, umjesto da čekate
- jesti hranu bogatu vlaknima, poput voća, povrća, graha, orašastih plodova, sjemenki i cjelovitih žitarica
- ostanite dobro hidrirani pijući barem šest do osam šalica vode ili druge tekućine svaki dan
- redovno vježbajte i ograničite vrijeme koje trošite na sjedilačko ponašanje
- poduzmite korake za smanjenje emocionalnog stresa i vježbajte njegu
U nekim slučajevima liječnik vas može također potaknuti na:
- uzmite dodatke vlaknima
- preuzmite omekšivače stolica bez recepta
- koristite oralne laksative bez recepta, rektalne supozitorije ili klistire
Drugi pristup liječenju kroničnog opstipacije je trening crijeva. Vaš liječnik može predložiti da:
- pokušajte ići u kupaonicu svaki dan u isto vrijeme, obično 15 do 45 minuta nakon jela
- pokušajte s biofeedback terapijom kako biste prekvalificirali mišiće koji su uključeni u pokrete crijeva
Ako promjene načina života i proizvodi bez recepta ne ublažavaju vaše simptome, liječnik može preporučiti opciju recepta. Na raspolaganju je nekoliko različitih vrsta lijekova na recept za liječenje kroničnog opstipacije.
Ponekad, kronična opstipacija može biti znak osnovnog medicinskog stanja koje zahtijeva dodatno liječenje. Vaš liječnik može vam pomoći da utvrdite moguće uzroke kroničnog opstipacije i razviti plan liječenja.
Oduzeti
Ako se ne liječi, kronični zatvor može uzrokovati komplikacije, od kojih neke mogu biti ozbiljne. Srećom, mnogi su tretmani dostupni za kronični zatvor.
Ako kontinuirano doživljavate znakove ili simptome opstipacije, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći identificirati moguće uzroke zatvor i razviti plan za njegovo liječenje. Također vam mogu pomoći da naučite kako spriječiti i liječiti potencijalne komplikacije.
