Koliko biste dugo prošli bez pranja, toniranja, ublažavanja maske za lice ili vlaženja lica? Jednog dana? Jedan tjedan? Jedan mjesec?
Jedan od najnovijih trendova njege kože koji se pojavljuje na Internetu, je "postenje kože". To uključuje izbjegavanje svih proizvoda za njegu kože kako bi "detoksicirali" vaše lice. Prema holističkoj japanskoj kompaniji za ljepotu koja ga je popularizirala, klinika Mirai, post kože dolazi iz Hipokratovog uvjerenja da se tradicionalno post može koristiti kao ljekovita metoda.
Sada sam skeptičan kad god čujem riječ "detoks", jer obično služi kao rješenje za brzo popravljanje, umjesto da posvećuje vrijeme i strpljenje dosljednoj rutini. I dok sam u svom ormaru i kući za minimalizam, također sam se zaželio ideje da ne koristim proizvode za njegu kože. Moja koža ima tendenciju da se nalazi na osjetljivoj strani, i osjećam kao da odlazak bez dobrog pranja svakih nekoliko dana dovodi do pucanja, suvih mrlja i sveukupne potamnjenja na licu.
Više nego samo održavanje kože čistom i hidratiziranom, ipak, praksa njege kože moj dan postavlja kao dio rutine. Pomaže me probuditi se ujutro i dopušta mi (doslovno) da operem dan da se opustim i opustim. Ja sam netko tko obično voli rutinu; pranje lica je odličan način da uljepšam dan.
Tjedan dana 'kožnog posta'
Obožavatelj sam jednostavnih rutina bez buke, pa se navečer držim čistača, micelarne vode kako bih uklonila šminku, tonik, hidratantnu kremu i povremene maske za lice (uglavnom za zabavu). Sve u svemu, prilično jednostavno.
U ovoj rutini moja je koža normalna, sa tendencijom prema suhoći i hormonskim prekidima duž čeljusti. Spot se pojavljuje uvijek iznova, obično prije menstruacije.
Jedva imam vremena oprati lice ujutro, a kamoli obaviti rutinu u 10 koraka ili isprobati konturu. U većini slučajeva koristim kremu za oči i nosim toniranu hidratantnu kremu. Ako je potrebno, na raspolaganju vam je korektor, olovka za obrve, maskara, a zatim možda i eyeliner ili sjena, plus balzam za usne.
Ali sljedeći tjedan jedini proizvod koji bih stavila na lice bila je voda i krema za sunčanje (jer šteta od sunca je stvarna).
Prvi dan, osjećao sam se suho. Noć prije nego što sam napravila hidratantnu masku za lice kao posljednju uraganu prije ovog eksperimenta. Ali nažalost, gel formula se nije nosila preko noći, i probudio sam se sa iskrivljenom kožom koja se osjećala tijesno i suho.
Drugi dan nije bio bolji. Ustvari, usne su mi bile ispucale, a lice mi je sada počelo svrbeti.
Međutim, sjećam se da kad god pijem dovoljno vode tijekom dana (minimalno 3 litre) moja koža gotovo uvijek izgleda sjajno. Dakle, počeo sam spuštati bocu za bočicu u nadi da ću se moći spasiti od suhog svrbeža koji je bio na mom licu.
Sljedećih je nekoliko dana bilo isto, što znači da sam se ili naviknula na suhoću ili se malo slegnula. Ali do kraja dana četiri došao je ugodno iznenađenje prištića koji se počeo oblikovati, točno na mojoj bradi. Ovo je područje na kojem se najviše razbijam, pa sam očajnički pokušavao ne dirati ga ili stavljati ruke u njegovu blizinu.
Petog dana probudio sam se kad sam vidio da je prištić sazrio u lijepu, prilično uočljivu crvenu mrlju. Ovo nije posve neočekivano, s obzirom da se višak ulja i mrtve stanice kože koje tvore prištiće nisu isprale. Srećom nisam imao kud važan, a bubuljica je počela odlaziti sama po sebi.
Ali cijeli sam se tjedan osjećala manje kao da se moja koža čisti i više kao test moje volje koliko dugo mogu ići bez posezanja za pilingom ili hidratantnim sredstvom.
Bio je to i podsjetnik da se pije voda, osnovni zahtjev ljudskog tijela za preživljavanje i nešto što svi prečesto zanemarujemo.
Konsenzus
Iako mislim da moja koža nije imala koristi od ovonedeljnog detoksa, definitivno mogu vidjeti prednosti rušenja nečije nege i rezanja nepotrebnih proizvoda.
Trend apstinencije i „kožnog posta“ima smisla, posebno kao odgovor na nedavnu maniju proizvoda o rutinama u 12 koraka koji mjesečno dodaju novi retinoid, masku za lice ili serum.
Moja suha, zategnuta koža bila je i podsjetnik za hidrataciju. Da, hidratacija zaista može riješiti vaše probleme. (Ne baš sve, ali može se sanjati.) Također je lijepo odmarati se svako malo i pustiti kožu da diše - da ne brinete o tome kako ćete zaspati sa šminkom ili nanijeti sloj na sloj seruma.
Samo obavezno nosite kremu za sunčanje!
Rachel Sacks spisateljica je i urednica s iskustvom u načinu života i kulturi. Možete ju pronaći na Instagramu ili čitati više o njenom radu na njezinoj web stranici.
