31 Vrste Grudnjaka: šalice, Kaiševi, Potpora, Veličina I Još Mnogo Toga

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Stvari koje treba uzeti u obzir

Ako više volite nositi grudnjak, važno je pronaći nešto što vam odgovara i u kojem se dobro osjeća.

Napokon, nošenje grudnjaka koji je manje nego optimalan može oduzeti vaše fizičko zdravlje.

Na primjer, neprilagođeni remeni i žice mogu vam se ukopati u kožu.

Nošenje grudnjaka bez dovoljne potpore može naštetiti vašem držanju i uzrokovati bol u vratu, leđima i ramenima.

A nije rijetkost da grudni grudnjak koji dobro pristaje odvratiti ljude od fizičkih aktivnosti.

Vaš grudnjak također utječe na to koliko vam odjeća odgovara tijelu. Ovisno o stajanju, to bi vam moglo pomoći da se osjećate sjajno zbog svog izgleda ili će vas ostaviti nesigurnim.

Da biste pronašli pravi grudnjak koji će podržati vašu najbolju sebe, vežite se i naučite kako vam mogu odgovarati različite vrste.

Podijelite na Pinterestu

Balconette

Zamislite da vaše grudi gledaju na elegantan balkon - to je suština balkonskog grudnjaka. Ima kratke šalice, vodoravni vrh i kaiševe koji stoje šire jedan od drugoga.

• Pokrivanje: Balkon ostavlja vrhove vaših grudi nepokrivenim kako bi sakrio grudnjak ispod niskih dekoltea.
• Podrška: Dobićete potporu od pojaseva i donjeg kabela, ali balkonetu nedostaje potpora koju biste dobili od punijih šalica.
• Najbolje za: Manje, zaobljene grudi koje mogu ispuniti kratke šalice balkoneta bez prelijevanja.

povez za glavu

Bandeau je u osnovi vrh tinejdžerske cijevi. To vam ide preko glave bez naramenica, šalica ili kuka za pričvršćivanje, pružajući vam udoban i ležeran osjećaj.

• Navlaka: Poput cijevi, trakica u potpunosti pokriva vaše grudi, s tim da tkanina obično završava odmah ispod vaših ramena.
• Podrška: Ovaj grudnjak nudi vrlo malu podršku - dovoljno samo da vam grudi ostanu na mjestu ako je dovoljno tijesna.
• Najbolje za: Manje, zaobljenije grudi, osim ako ne želite samo nositi oko kuće nešto udobno i s niskom podrškom.

Bralette

Možda ste vidjeli da netko ljubi narukvicu na Instagramu, jer su ovi grudnjaci moderni i mogu se nositi i kao gornja odjeća. Obično nemaju žice, podloge ili šalice, a često se nalaze u lijepom čipkastom materijalu.

• Pokrivenost: Možete očekivati potpunu pokrivenost od većine narukvica.
• Podrška: Od narukvice nećete dobiti veliku podršku, pa je spremite za trenutke kad bi vam bilo bez nje.
• Najbolje za: Manja poprsja koja mogu proći bez veće podrške.

Ugrađen

Ugrađeni grudnjak upravo je ono što zvuči: podrška za grudi ugrađena u komad odjeće. Obično ćete to pronaći u vrhu kamilnog spremnika.

• Pokrivenost: Možete očekivati istu količinu pokrivača kao i rezervoar, što obično znači da su vam grudi potpuno pokrivene.
• Podrška: Ugrađeni grudnjaci nisu sjajni za podršku. Dobit ćete malo veću podršku nego što biste postali bezbrižni.
• Najbolje za: Manje veličine grudi i vitkiji oblik grudi. Veće, široko postavljene grudi mogu se proliti iz ugrađenog grudnjaka.

Podijelite na Pinterestu

Kavez

Unatoč imenu, nošenje grudnjaka u kavezu ne znači da ste začepili poprsje. Grudnjak u kavezu dobio je ime po više remena koje se šire iznad ili ispod šalica za elegantan izgled.

• Pokrivanje: Grudnjaci u kavezima razlikuju se po pokrivenosti, ali obično radije pokazuju svoje obline i seksi dekolte, a ne potpunu pokrivenost.
• Podrška: Uz nekoliko naramenica koji rade zajedno, grudnjak u kavezu može vam pružiti puno podrške.
• Najbolje za: Postoji velika šansa da možete pronaći odgovarajući grudnjak u kavezu bez obzira na oblik ili veličinu. Ako idete na izgled gota ili ropstva, grudnjak u kavezu može biti dobar izbor.

Kabriolet

Grubi grudnjak nudi više stilova sve u jednom. Možete ukloniti kaiševe kako biste grudnjak dobili bez naramenica i ponovno ih pričvrstili u različitim oblicima, poput racerback-a i haltera.

• Pokrivenost: Vaša pokrivenost grudnjakom koji se može pretvoriti ovisit će o stilu, a pričvršćivanje remena može vam pomoći prianjanju bliže vašem tijelu radi veće pokrivenosti.
• Podrška: Grudnjaci s kabrioletom obično su dizajnirani kao potporni, ali možda ćete se osjećati podržanijima s oba kopča.
• Najbolje za: Svestranost kabrioletnog grudnjaka mogla bi koristiti ljudima bilo kojeg oblika ili veličine grudi. Možete smanjiti troškove dobivanjem mnogih stilova u jednom, pa čak i ako vam kaiševi bez naramenica obično nisu stil, možete držati kabriolet u ruci za svaki slučaj, ako vam zatreba.

Cupless

Nedostaje li grudnjak bez šalica čitav smisao biti grudnjak? Nikako - uhvatite pogled na grudnjaku bez rukava i vidjet ćete zašto to vrijedi. Ovaj stil donjeg rublja ima okvir, ali malo materijala koji ne sadrži preko šalica i bradavica.

• Pokrivanje: Dobivate vrlo malu pokrivenost grudnjakom bez rukava, ali zauzvrat, možete zaviriti u prsa.
• Podrška: Naravno, grudnjaci bez grudnjaka daju vrlo malu potporu području čašica na grudima, ali uz čvrste trake i rupice, ipak možete dobiti podršku u podnožju vašeg poprsja.
• Najbolje za: Neki grudnjaci bez grudnjaka imaju trak ili dvije tkanine preko područja šalice; ovo može najbolje uspjeti za manje, čvršće grudi koje tu tkaninu mogu održati na mjestu.

Polu

Demi grudnjaci su nisko izrezani, šalice se dižu oko polovice iznad vašeg poprsja. Možete ga upariti s vrhom s V-izrezom bez brige oko pokazanja šalice grudnjaka.

• Navlaka : Demi grudnjak pokriva samo donju i donju polovicu vaših grudi.
• Podrška: Grudnjaci Demi mogu vam pružiti dobru podršku sve dok obratite pažnju na potrebne veličine, ožičenje i naramenice.
• Najbolje za: Grudi koje su male i čvrste, tako da ne morate brinuti da će ih preliti po niskim stranama grudnjaka. Demi grudnjak također može podići dugačke, opuštene grudi koje bi inače izgledale ravne ispod V-vrata.

Podijelite na Pinterestu

Prednji otvorenom

Grudnjak s otvorenim prednjim dijelom ima pričvršćivač sprijeda, između šalica. Neki smatraju da se ovaj stil lakše skida i navlači nego grudnjak koji se kuka na leđima.

• Obuhvat: grudnjake s prednjim otvorenim otvaranjem možete pronaći u gotovo svakom stilu, a pokrivenost ovisi o tome je li više poput sportskog grudnjaka ili grudnjaka s push-upom.
• Podrška: To također ovisi o stilu, ali neki ljudi smatraju grudnjake koji se učvršćuju na leđima kao potporu.
• Najbolje za: Bilo koji oblik ili veličina grudi može koristiti grudnjak s otvorenim pročeljem - to samo ovisi o vašoj razini udobnosti s njim! Prednja kopča također može pomoći bradavicama East West okrenutim prema naprijed.

Potpuna pokrivenost

Grudnjaci s potpunim pokrivanjem imenovani su onim što rade: pružaju potpunu pokrivenost. Tkanina za šalicu ide oko vaših punih grudi.

• Pokrivenost: Potpuno ste prekriveni ovim izborom - u tome je cijela poanta!
• Podrška: Uz potpunu pokrivenost, dobivate i punu podršku jer ovaj grudnjak obično ima jak potkožni kaiš i rastezljiv materijal za maksimalnu podršku.
• Najbolje za: Za velike, pune grudi grudnjak s potpunim pokrivanjem može biti odličan svakodnevni izbor. Također može pomoći u izjednačavanju ili uklapanju grudi.

Ular

Ovaj grudnjak dizajniran je za nošenje s halterima. Ima jedan remen koji vam ide oko vrata, tako da možete dobiti neki remen za nošenje dok nosite halter.

• Pokrivenost: Pokrivenost može biti različita, ali dizajn grudnjaka u obliku haltera može dovesti do pojave dekoltea.
• Podrška: Grudnjak s halterima dizajniran je tako da vam pruža veću potporu nego što bi bio grudnjak bez naramenica. Nije najbolja opcija za svakodnevnu podršku.
• Najbolje za: Grudnjak s halterima može raditi bilo koji oblik i veličinu, ali može biti najbolji za manje grudi koje mogu podnijeti samo jedan remen.

Visoke vrat

Tkanina visokog vrata ima tkaninu koja pokriva cijela prsa, od remena do naramenica i do tipičnog dekoltea majice. Dolazi u nekoliko različitih stilova, uključujući narukvice i sportske grudnjake.

• Obuhvat: Dosta se prekrivate grudnjacima s visokim vratima - toliko da ih neki nose sami kao gornju odjeću.
• Podrška: Zagrljajem grudi uz sve to pokrivanje, grudnjaci s visokim vratima mogu vam pružiti visoku razinu podrške.
• Najbolje za: Grudnjaci visokih vrata obično nemaju oblikovane šalice. Možda vam je najudobnije u grudnjaku s visokim vratima ako niste svjesni ravnomjernosti ili simetrije svojih grudi.

Podijelite na Pinterestu

Duga linija

Grudnjak s dugačkim prugama pokriva približno isto područje na kojem bi bio kroj od vrha, s vrpcama do vrha i tkaninom koja se proteže dolje ispod pupak. Vašem tijelu može dati gladak izgled pod korzetima, vintage haljinom i svečanim haljinama.

• Pokrivanje: Grudnjak s dugačkim prugama pružit će vam gornji dio tijela čak i izvan vašeg poprsja. Vrh može imati različite količine pokrivanja, ovisno o kroju i željenom izgledu.
• Podrška: Grudnjaci s dugačkim prugama super su potpora, privlačeći dodatnu potporu od tkanine na ostatku trupa.
• Najbolje za: Ovaj grudnjak može raditi za različite veličine, ali posebno je dobar za podupiranje velikih, punih grudi.

Donji dio leđa

Grudnjak s niskim stražnjim dijelom ima čašicu u obliku slova U koja pruža pojas oko vaših leđa, idealno za odjeću niskog ili čistog dizajna leđa.

• Pokrivanje: Grudnjaci s niskim stražnjim dijelom dolaze u različitim stilovima, ali obično su prilično nisko pokriveni, jer su šalice dizajnirane za skrivanje ispod niskih dekoltea.
• Podrška: Mnogo različitih stilova, od push-up do kaiševa, imaju mogućnosti s niskim leđima, tako da podrška koju dobijete ovisi o odabranom stilu. S čvrstim remenima i materijalom, ne morate žrtvovati podršku da biste dobili dizajn sa niskim leđima.
• Najbolje za: Mnogi grudnjaci s niskim leđima najbolje djeluju za male grudi na sitnom okviru, jer veće, široko postavljene grudi možda neće dobiti dovoljno podrške.

mastektomija

S džepovima šalica koji mogu držati protezu, grudnjak za mastektomiju može vam pomoći povratiti izgled, osjećaj i raspodjelu težine koje su vam prsa imala prije operacije.

• Pokrivanje: Većina grudnjaka za mastektomiju ima potpunu pokrivenost kako bi vaš protetik izgledao kao dio vašeg tijela.
• Podrška: Grudnjaci za mastektomiju mogu vam pružiti svu potrebnu podršku, a možete dobiti i jedan posebno prilagođen za podršku težine koju tražite.
• Najbolje za: poprsje na kojem se osjećaju neravnomjerne operacije ili poprsje bilo kojeg oblika i veličine - uz krojenje, možda ćete moći stvoriti osjećaj bilo koje vrste dojke.

materinstvo

Možda ste pronašli svoj savršeni tip grudnjaka, ali tada će trudnoća sve odbiti vaša očekivanja. Grudnjaci za majčinstvo dizajnirani su s pažnjom i fleksibilnošću.

• Pokrivanje: Većina grudnjaka za majčinstvo dat će vam potpunu pokrivenost.
• Podrška: Grudnjaci za majčinstvo dizajnirani su za maksimalnu podršku. Većina ih ima podesive trake, dodatne kukice i fleksibilan materijal koji će vas podržavati zbog kolebanja veličine.
• Najbolje za: Bez obzira na oblik ili veličinu grudi, trudnoća može donijeti bol i rast koji je najčešći kod grudnjaka za majčinstvo.

Podijelite na Pinterestu

maksimiziranje

Grudnjaci Maximizer koriste padding i underwire za povećanje vaše grudi.

• Pokrivanje: Većina grudnjaka za maksimizator ima pokrivanje manje od punog, budući da dekolte mogu igrati ulogu u tome da vam poprsje izgleda punije.
• Podrška: S dodatnim jastucima i jakim žicama za podizanje grudi, grudnjaci s maksimizerima obično dolaze s maksimalnom podrškom.
• Najbolje za: Manje, ravne grudi kojima želite dati malo ooma.

smanjivanje

Ako želite nositi haljinu koja dolikuje obliku bez naglašavanja veličine grudi, minimalizator vam može pomoći. Može oblikovati vaše poprsje tako da izgleda manje, redistribucijom volumena dojke.

• Pokrivanje: Ovaj grudnjak obično daje puno pokrića kako bi se spriječilo prelijevanje.
• Podrška: Dobit ćete i puno podrške jer grudnjak s minimalizatorom održava vaše poprsje na reduciranom obliku.
• Najbolje za: Velike, pune grudi.

Non-podstavljena

Grudnjak bez podmetača inačica je bilo kojeg stila koja nema dodavanje obloga u šalicama.

• Pokrivenost: Budući da možete dobiti nepuhane grudnjake u različitim stilovima, količina pokrivenosti ovisi o stilu koji ste.
• Podrška: Podrška koju ćete dobiti od nepuhanog grudnjaka također ovisi o stilu.
• Najbolje za: Grudnjak bez podmetača može raditi za sve oblike i veličine. Ako imate veće grudi i smatrate da ih podstavljeni grudnjaci previše naglašavaju, možda biste voljeli grudnjake bez padova.

dojenje

Grudnjaci za njegu nisu isto što i grudnjaci za trudnice, no možete pronaći i grudnjake koji su oboje u jednom.

Dok se grudnjak za trudnice nosi za vrijeme i nakon trudnoće, grudnjak za dojenje ima značajke poput preklopa koji se mogu ukloniti radi lakšeg dojenja.

• Pokrivenost: Većina grudnjaka za dojenje pruža potpunu pokrivenost dok je ne otvorite prema potrebi za dojenje.
• Podrška: Kao i grudnjaci za majčinstvo, grudnjaci za dojenje dizajnirani su tako da u potpunosti podržavaju grudi koje se nakupljaju i mijenjaju veličinu.
• Najbolje za: Dojeni roditelji bilo kojeg oblika i veličine mogu imati koristi od grudnjaka za dojenje. Samo ovisi o tome što će vam pomoći da se osjećate najugodnije.

Podijelite na Pinterestu

tapaciran

Podstavljeni grudnjak sadrži čašice dodane materijalom, što vam može pomoći da vaše grudi izgledaju punije i da vam bradavice ne budu vidljive kroz odjeću. Podstavljeni grudnjaci dolaze u svim stilovima.

• Navlaka: Grudnjaci s podstavljenim pokrivačima mogu pružiti veliku pokrivenost, mada količina ovisi o stilu grudnjaka.
• Podrška: Podstavljeni grudnjaci također mogu pružiti odličnu podršku, ovisno o stilu, zajedno s mekanom plišanošću za dodatnu udobnost.
• Najbolje za: Sve oblike i veličine. Podstavljeni grudnjak može dodati punoću manjim poprsjem, a grudima koji su udaljeni jednak oblik može dodati ujednačen oblik.

okance

Grudnjak za peephole oblik je donjeg rublja više prikladan za trenutke intimnosti nego za svakodnevno nošenje. Na šalicama ima izrezanih rupa koje pokazuju vaše bradavice.

• Pokrivanje: Pokrivanje zapravo nije cilj ovog tipa grudnjaka, ali osim rupice za bradavicu, možete dobiti niz materijala, od punih do dubokih dekoltea.
• Podrška: Podrška ovisi o stilu, ali budući da su grudnjaci za ručke dizajnirani za seksi izgled, mnogi uključuju podršku za podizanje i podizanje grudi.
• Najbolje za: Svatko može nositi grudnjak s rupicama. Neki će ga možda smatrati prikladnijim za manje grudi koje se neće ispustiti bez punih šalica koje ih mogu držati.

Poniranje

Grudnjak s udubljenjem odličan je izbor za ljuljanje vrlo nisko izrezanog vrha poput dubokog V-izreza bez prikaza prednje strane grudnjaka. Ima podstavu poput push-up grudnjaka, a rezano je vrlo nisko u sredini.

• Pokrivanje: Ovaj grudnjak prekriva bradavice i dno dojke, a vaš će dekolte ostati gol.
• Podrška: Kao i push-up grudnjak, funkcija pluga u modu daje mu puno snage podrške.
• Najbolje za: Grudama s vitkim, visećim ili širokim setima grudnjak od pluta može dodati oblik i punoću.

Push-up

Ako želite da vam grudnjak pomaže da se osjećate samouvjereno i seksi, push-up može biti vaš korak. Ovaj grudnjak podiže grudi gore i zbližava se zajedno kako bi naglasila vaše obline.

• Pokrivanje: push-up efekt ostavlja gornji, unutarnji dio vaših grudi, koji može dodati dekolte vašem izgledu s nisko izrezanim vrhom.
• Podrška: Većina push-up grudnjaka koristi underwires, a kako vam podižu grudi, oni ih dobro podržavaju u tom procesu.
• Najbolje za: Grudnjak s push-up može raditi za sve oblike i veličine. Možda bi bilo posebno korisno dodati punoću malih dojki i perkantnost nisko visećim grudima.

Podijelite na Pinterestu

Racerback

Ako nosite jakne ili haljine racerback, tada imate ideju kako je dizajniran ovaj grudnjak. Trake se križaju ili se zbližavaju između lopatica.

• Pokrivenost: Većina grudnjaka bez jahača pruža vam mnogo pokrivanja, a neki se šire oko ključne kosti kako bi prekrili još više kože.
• Podrška: Racerback dizajn raspoređuje težinu vaših grudi po leđima, pružajući puno podrške.
• Najbolje za: Ako imate velike grudi koje trebaju više podrške, možda će vam se svidjeti kako se osjećate u grudnjaku s racerbackom.

Polica

Grudnjaci s policama često su onakva kakve nalazite ušivene u kamiole i kupaće kostime za podršku dojki. No, grudnjak s policama postoji i neovisno, kao grudnjak s četvrtinom šalice koji podiže grudi kako biste sjedili na tkanini, poput polica.

• Pokrivanje: Grudnjaci s policama odmaraju se ispod bradavice, ostavljajući većinu dojki nepokrivenom.
• Podrška: Grudnjak s policijskim grudnjakom može vam pružiti malu potporu, ali ovaj grudnjak više je seksi izgled nego ukupno podizanje.
• Najbolje za: Male grudi koje ne trebaju mnogo podrške mogu se najbolje snaći s grudnjakom s policama, iako ovaj grudnjak možete ljuljati u bilo kojoj veličini sve dok se osjećate ugodno.

Sportski

Ako planirate vježbati, sportski grudnjak je put koji treba proći. Dizajnirana je tako da se prsa ne okreću tijekom kretanja, uključujući trčanje, planinarenje i jogu.

• Pokrivanje: Dobar sportski grudnjak trebao bi vam pružiti potpunu pokrivenost. Ako se izlijevate, pokušajte drugu veličinu ili marku dok ne pronađete onu koja će vam osigurati poprsje.
• Podrška: Sportski grudnjaci se bave podrškom. S pravim stajanjem trebali biste se osjećati u potpunosti podržanom.
• Najbolje za: Sportski grudnjak je neophodan za sve veličine, a pravi može donijeti veliku razliku u vašoj vježbi, pogotovo ako imate velike grudi koje se kreću.

Stick-u

Ako ste ikad prenijeli priliku da nosite haljinu bez leđa jer niste imali grudnjak s kojim biste je mogli nositi, možda biste željeli pronaći dobar stick-on grudnjak. Koristi ljepilo koje ste - pogodili ste - zalijepili za grudi i pružili potporu bez prikazivanja grudnjaka.

• Navlaka : Grudnjaci s naljepnicom pokrivaju samo prednju, donju polovicu dojke kako bi omogućili obrise dekoltea i odjeće otvorene straga.
• Podrška: Grudnjaci su očito loši za pružanje podrške, pa ćete možda morati pogledati oko sebe prije nego što pronađete onaj koji će vas uzdržati.
• Najbolje za: Grudnjaci s naljepnicom obično najbolje rade za manje grudi i modne svrhe, jer heftier grudi mogu koristiti veću podršku.

Podijelite na Pinterestu

Bez bretela

Grudnjaci bez naramenica vjerojatno su najčešći izbor odjeće koja pokazuje vaša ramena. Obično funkcioniraju poput običnog grudnjaka, omotavajući se oko vašeg poprsja, ali bez dodatne potpore naramenicama.

• Pokrivenost: Možete naći grudnjake bez naramenica pune pokrivenosti, ali neki se ljudi osjećaju izloženije kada su ramena gola.
• Podrška: Bez pojaseva za dodatnu sigurnost, općenito se osjećaju manje potpomognutim.
• Najbolje za: Svatko može nositi grudnjak bez naramenica ako shvati da odgovara. Ako imate veće grudi kojima treba puno podrške, postoji šansa da vam se jednostavno neće svidjeti grudnjak bez naramenica.

majica

Grudnjaci s majicama izrađeni su s vama u vidu udobnost. Ime su dobili jer su bešavne, što je ovo idealan izbor za gladak izgled ispod majice.

• Obuhvat: Grudnjaci s majicama dolaze u različitim stilovima, pa pokrivenost ovisi o stilu.
• Podrška: Ovi grudnjaci su mekani i udobni, tako da im podrška nije prvi prioritet. No, uz dobar underwire i jake naramenice, grudnjak s majicom može vam pružiti puno podrške.
• Najbolje za: Grudnjak s majicama može raditi za sve oblike i veličine. Mogu pružiti dodatnu potporu dojkama u obliku zvona.

underwire

Grudnjaci Underwire dolaze u različitim stilovima, s dodatnom žicom uz dno šalice kako bi se osiguralo više podizanja i podrške.

• Pokrivenost: Količina pokrivenosti grudnjacima ispod ruba ovisi o stilu u kojem se nalazite.
• Podrška: Grudnjaci Underwire poznati su po tome što pružaju optimalnu podršku, tako da bi mogao biti vaš najbolji izbor ako podrška bude ono što tražite.
• Najbolje za: veće, punije grudi. Neki ljudi smatraju da su podvožnjaci neugodni, pa ako vam ne treba dodatna podrška, možda ćete je htjeti preskočiti.

Bežični

Bežični grudnjaci također dolaze u raznim stilovima. Ako vam se ne sviđa bavljenje podvodnim žicama koje mogu biti neugodne i kopati u vašu kožu, bežični grudnjak je idealan.

• Pokrivenost: Bežični grudnjaci mogu pružiti jednako pokrivenost kao i bilo koji drugi, ovisno o stilu.
• Podrška: Bez grudnjaka nećete dobiti toliko podrške bez grudnjaka, ali uz prave trake i kaiš, i dalje se možete osjećati podržanima.
• Najbolje za: Sve veličine grudi, mada vrlo velike dojke možda trebaju potpunu podršku za potpunu podršku.

Donja linija

Kao što vidite, imate ogroman raspon vrsta grudnjaka koje možete odabrati.

Ali ako se počnete osjećati kao da je potraga za pravim grudnjakom neprestana zagonetka, možda će vam biti korisno napraviti korak unatrag.

Dajte si malo vremena da isprobate različite tipove i vidite što osjećate prema vama.

Najvažnije je da se osjećate ugodno i samouvjereno dok zadovoljavate svoje zdravstvene potrebe.

Mnogi proizvođači prodavaonica i grudnjaka imaju vlastite vodiče koji će vam pomoći odabrati vaš stil i veličinu.

Također će vam biti korisno potražiti ove savjete od stručnjaka za intimu Cora Harrington.

Maisha Z. Johnson pisac je i zagovaratelj koji je preživio nasilje, ljude u boji i LGBTQ + zajednice. Živi s kroničnom bolešću i vjeruje u poštovanje jedinstvenog puta svake osobe do ozdravljenja. Pronađite Maishu na njezinoj web stranici, Facebooku i Twitteru.