Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Što je ulje tamanu?
Ako ste bili u trgovini prirodnim namirnicama ili zdravstvenom prodavaonicom, vjerojatno ste već vidjeli ulje tamanu.
Tamanuovo ulje dobiva se iz sjemenki koje rastu na tropskom zimzelenom zvanom stablo tamanu oraha. Tamanovo ulje i drugi dijelovi stabla tamanu oraha koriste se stotinama godina u medicinama nekih azijskih, afričkih i pacifičkih ostrva.
Povijesno su ljudi vjerovali u blagodati ulja tamanu na koži. Danas možete pronaći mnogo anegdotskih priča o upotrebi tamanuovog ulja za kožu. Neke studije sugeriraju da ulje tamanu može spriječiti rast tumora u pacijenata s karcinomom, liječiti vaginitis i pomoći u smanjenju simptoma kod osoba s HIV-om. Zalewski J, i sur. (2019). Calophyllum inophyllum u liječenju vaginitisa: Potaknut elektroporacijom in vitro pristupom. DOI: 10.17219 / acem / 87045 Općenito, ulje tamanu općenito nije ugrađeno u zapadnu medicinu.
Tamanu ulje koristi
Vjeruje se da je ulje Tamanu dugo koristi za zdravlje i ljepotu, od zacjeljivanja rana do zdravije kose. Iako nije svaka znanstvena tvrdnja znanstveno istražena, mnogi imaju.
Tamanu ulje za akne
Studija iz 2015. proučavala je ulje tamanu iz pet različitih dijelova Južnog Pacifika. Leguillier T, et al. (2015). Zacjeljivanje rana i antibakterijsko djelovanje pet etnomedicinskih ulja Calophyllum inophyllum: Alternativna terapijska strategija za liječenje zaraženih rana. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Utvrđeno je da ulje pokazuje visoko antibakterijsko i zacjeljivanje rana protiv bakterijskih sojeva koji su uključeni u akne, uključujući Propionibacterium acnes (P. acnes) i P ropionibacterium granulosum (P. granulosum).
Postoje i dokazi o protuupalnim svojstvima ulja. Zajedno sa sposobnošću da uništava P. acnes i P. granulosum, ulje tamanu također može biti korisno u liječenju upaljenih akni. Mah SH, et al. (2018.). Usporedna ispitivanja odabranih biljaka kalofila zbog njihovih protuupalnih svojstava. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18
Tamanu ulje za ožiljke od akni
Tamanuovo ulje koristi se za uspješno liječenje ožiljaka u bolničkim uvjetima. Brojna biološka istraživanja pokazala su da tamanovo ulje ima svojstva zacjeljivanja rana i regeneracije kože. Raharivelomanana P, et al. (2018.). Tamanu ulje i aktivna svojstva na koži: od tradicionalnih do modernih kozmetičkih namjena. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Pokazano je da potiče proliferaciju stanica i proizvodnju određenih komponenti kože - uključujući kolagen i glikozaminoglikan (GAG) - sve važne u zacjeljivanju ožiljaka.
Tamanuovo ulje također je bogato antioksidansima za koje se pokazalo da djeluju blagotvorno u liječenju ožiljaka, kao i protiv akni. Addor FAS. (2017). Antioksidanti u dermatologiji. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697
Tamanu ulje za atletsko stopalo
Smatra se da je ulje Tamanu djelotvoran lijek za stopala sportaša, zaraznu gljivičnu infekciju koja utječe na kožu stopala. Iako učinci tamanu ulja posebno na stopalo sportaša nisu proučavani, postoji prilično malo dokaza koji potkrepljuju uljna antifungalna svojstva. Sahu B, et al. (2017). Primjena kalofillum inophyllum ulja kao antifungalna tekućina za masnoću u kožnoj industriji. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064
Tamanu ulje blagotvorno djeluje protiv bora
Tamanuovo ulje aktivni je sastojak koji se koristi u mnogim proizvodima za njegu kože, uključujući kreme protiv starenja. Ulje je bogato masnim kiselinama, što može pomoći održavanju vlažne kože. Sadrži i antioksidante, koji se bore protiv oštećenja slobodnih radikala.
Sposobnost ulja da promiče proizvodnju kolagena i GAG-a također igra ulogu u protiv starenja i regeneracije kože.
Konačno, ulje tamanu može pomoći u sprečavanju bora nastalih oštećenjem sunca. Studija in vitro 2009. otkrila je da ulje može apsorbirati UV svjetlost i inhibirati 85 posto oštećenja DNA uzrokovanih UV zračenjem. Leu T, et al. (2009). Novi triciklički i tetraciklički piranokumarini s neviđenim C-4 supstituentom. Objašnjenje strukture tamanolida, tamanolida D i tamanolida P iz kalofila inofiluma Francuske Polinezije. DOI: 10.1002 / mrc.2482
Tamanu ulje za tamne mrlje
Trenutno ne postoje dokazi koji pokazuju kako tamanuovo ulje može smanjiti pojavu tamnih mrlja, mada ga neki ljudi koriste u tu svrhu.
Tamanu ulje za suhu kožu
Suhoća kože je stanje koje se obično liječi uporabom ulja. Tamanuovo ulje ima visok udio masti pa je vjerojatno vrlo hidratantno za kožu.
Tamanu ulje za ekcem
Istraživanja sugeriraju da ulje tamanu može imati protuupalna svojstva. Bhalla TN, et al. (1980). Kalofilolid - novo nesteroidno protuupalno sredstvo. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7203581/ I dok postoje ljudi koji su uljem tamanu koristili za liječenje upalnih stanja kože poput ekcema, potrebno je više istraživanja da bismo razumjeli njegovu ulogu.
Tamanu ulje za izblijedjivanje strija
Kao i kod ožiljaka od akni, većina ljudi nastoji izblijediti strije hidratantnim, antioksidansom, protuupalnim tretmanima. Iako ulje tamanu ima ta svojstva, nema dovoljno istraživanja da bismo znali ima li kakvog učinka.
Tamanu ulje za kosu
Istraživači nisu duboko pogledali kako tamanu ulje utječe na kosu. Vjerojatno djeluje kao hidratantna krema, ali to nije dokazano. Anegdotske priče sugeriraju da se može koristiti za usporavanje gubitka kose, ali istraživači to nisu dokazali.
Tamanu ulje za urasle dlake
Urasle dlake često se upale i razdražuju. Budući da ulje tamanu ima protuupalna ljekovita svojstva, moguće je da liječi urasle dlačice. Kao dokazano protuupalno, moglo bi imati koristi. Međutim, ne postoje posebna istraživanja o tamanu i uraslim dlačicama.
Tamanu ulje za ubode insekata
Neki koriste ulje tamanu za liječenje uboda insekata. No, iako ulje tamanu djeluje protuupalno, još uvijek nema istraživanja o njegovim učincima na ujede bugova.
Tamanu ulje za ožiljke
Nekoliko studija otkrilo je da tamanu ulje ima niz svojstava koja mogu pomoći da se rane na koži brže zacjeljuju, smanjuju upalu i potiču proizvodnju kolagena.
Tamanu ulje emulzija korištena je na bolničkim pacijentima u dva ispitivanja za liječenje rezistentnih i posthirurških rana. Ansel JL, et al. (2016). Biološka aktivnost polinezijskog ekstrakta kalofiluma inofiluma na stanicama ljudske kože. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanuovo ulje poboljšalo je zacjeljivanje i dovelo do znatno manje ožiljka.
Tamanu ulje za opekline od sunca i druge opekotine
Neki koriste ulje tamanu za liječenje opekotina od sunca i drugih opeklina. Premda istraživanja pokazuju da ulje tamanu ima ljekovita i antibakterijska svojstva, ne postoji jasno razumijevanje njegovih učinaka na opekotine.
Tamanu koristi
Tamanuovo ulje može se nanositi izravno na kožu u zdravstvene ili kozmetičke svrhe. Također se može kombinirati s kremama, esencijalnim uljima i drugim sastojcima za stvaranje vlastitih maski za lice i kosu, hidratantnih krema te šampona i balzama.
Nuspojave i mjere opreza kod tamanu ulja
Naljepnice s uljem Tamanu upozoravaju na gutanje ulja i omogućavaju mu kontakt s očima. Tvrtke koje prodaju tamanu ulje također upozoravaju na upotrebu ulja kod otvorenih rana. Ako imate veliku ranu, svakako potražite liječnik.
Imajte na umu da se ulje tamanu smatra dodatkom zdravlja i stoga Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) ne regulira kao mogućnost liječenja ili liječenja bilo koje bolesti. U stvari, FDA je pokrenula tužbe protiv tvrtki u Utahu i Oregonu koje su iznosile tužbe zbog koristi kože tamanu ulja.
Istraživanja pokazuju da kontakt s tamanu uljem može kod nekih ljudi izazvati alergijske reakcije. Osobe alergične na orašaste plodove trebale bi izbjegavati tamanu ulje, jer je izvedeno iz vrste oraha s drvećem.
Alternativa tamanu ulju
Tamanu je ulje oraha i nije esencijalno ulje, ali su sljedeća esencijalna ulja alternativa tamanu ulju. Koji ćete odabrati ovisi o učinku koji želite. Pazite da je koristite prema uputama, jer je neka od tih esencijalnih ulja potrebno razrijediti uljem prije no što nanesete na kožu da ne bi došlo do iritacije.
Ovdje su tri alternative i što oni mogu učiniti.
- Ulje čajevca. Ulje čajevca detaljno je istraženo. Ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja ga čine učinkovitim u liječenju manjih rana, svrbeža i stanja kože, poput ekcema i akni.
- Arganovo ulje. Također nazivano marokanskim uljem, pokazalo se da arganovo ulje nudi brojne iste prednosti kao i tamanu ulje, uključujući zacjeljivanje rana, protiv starenja, tretmane protiv akni i zaštitu od UV zraka. Također je učinkovit ovlaživač kože i kose.
- Ricinusovo ulje. Ricinusovo ulje je jeftina alternativa s mnogim istim uporabama i prednostima. Ima antigljivične, antibakterijske i protuupalne učinke koji mogu pomoći u liječenju gljivičnih infekcija, manjih iritacija kože i manjih posjekotina i ogrebotina. Također vlaži kosu i kožu.
Gdje kupiti ulje tamanu
Ulje tamanu možete kupiti u mnogim trgovinama prirodne hrane i ljepote. Na Amazonu ga možete pronaći i online.
Oduzeti
Tamanuovo ulje stoljećima se koristi za liječenje mnogih uobičajenih stanja kože. Istraživanja pokazuju da tamanu ulje ima neka svojstva koja bi ga učinila učinkovitim u liječenju rana i drugih upalnih stanja kože. Neki ljudi, uključujući i one koji imaju alergiju na orah, ne bi trebali koristiti tamanu ulje.
