Držač kolijevke je klasik. To je OG dojenja.
Da biste to udobno držali, trebali biste sjesti u stolicu s naslonima za ruke ili na područje s puno jastuka za podupiranje ruku. Bebe mogu biti sićušne, ali dugo zadržavanje u jednom položaju može vam biti teško na rukama i leđima. Zato se prvo ugodite.
Sjednite ravno i poduprite bebinu glavu u pregibu ruke. Tijelo vaše bebe treba biti na boku i okrenuto prema vama, s unutarnjom rukom podignutom ispod. Držite dijete u krilu ili ih položite na jastuk u krilu, što god je ugodnije.
2. Držak križne postolja
Podijelite na Pinterestu
Kao što možete reći po nazivu, držanje poprečne kolijevke je baš kao i držanje ležišta, samo prekriženo. To znači da umjesto da odmarate bebinu glavu u pregibu ruke, podržavate njihovo dno.
Sjednite ravno i držite dijete tako da im je dno u nakrivljenoj ruci, a glava im je uz dojku koju želite hraniti (dojka koja je suprotna od strane potporne ruke).
Njihovu ćete glavu držati i podupirućom rukom, pa opet, provjerite da li imate naslone za ruke ili jastuke. Vaša će slobodna ruka držati dojku dolje u položaju koji djetetu olakšava zakopanje.
3. Nogometno držanje
Podijelite na Pinterestu
U stolici s naslonima za ruke ili koristite potporne jastuke, držite dijete uz bok sa savijenom rukom i dlanom okrenutim prema gore, slično kao u nogometu dok trčite. Leđa vaše bebe bit će vam na podlaktici, a glava im u vašoj ruci.
Pomoću te ruke privucite dijete na dojkama i, ako želite, drugu ruku da dojku držite odozdo.
4. bočno ležište
Podijelite na Pinterestu
Rijetko je kada možete kombinirati roditeljstvo i ležanje, pa to iskoristite kad god možete. Ovo je sjajno zadržavanje za upotrebu kada ste stvarno, stvarno umorni. I to će biti cijelo vrijeme.
Za ovo držite ležite na boku i držite dijete za sebe. Slobodnom rukom dovedite bebu donju dojku. Nakon što beba zaskoči, možete ih koristiti slobodnom rukom, dok vas druga ruka hvata za jastuk i drži je ispod uspavane glave.
Dojenje blizanaca
Ako savladavanje jedne umjetnosti dojenja može biti izazovno kod samo jedne nove bebe, može biti dvostruko zastrašujuće s dvoje. No, majke blizanaca mogu hraniti ne samo upravljive, već i vrlo udobne i uspješne.
Evo nekoliko što biste trebali znati o dojenju svojih blizanaca, plus nekoliko položaja kako biste svima bili ugodni.
Dojite blizance odvojeno
Kako prvi put započinjete dojenje blizanaca, najbolje je hraniti svakog blizanca odvojeno. Na taj se način možete usredotočiti na to koliko dobro svako dijete beba i hrani.
Klinika Mayo savjetuje praćenje prehrambenih navika vaše bebe, tako što bilježite koliko dugo i koliko često rade svaka dojilja, plus čuvanje količine vlažnih i popijenih pelena. Za pumpano mlijeko pratite koliko svako dijete uzima u hranjenju.
Dok ste navikli dojiti svoje bebe, možete eksperimentirati s obojicom dok ih dojite u isto vrijeme. Za neke mame ovo je prikladan uštedu vremena. Drugi smatraju da njihove bebe više vole samostalno dojiti, i to je u redu.
Možete pokušati dojiti svoje bebe pojedinačno tijekom dana, a obje u isto vrijeme noću. Zapamtite, nema pogrešnog načina da dojite svoje blizance, sve dok obje bebe uspijevaju i vama je ugodno.
Položaji za dojenje blizanaca
Ako želite pokušati istovremeno dojiti svoje blizance, evo nekoliko pozicija koje treba razmotriti. Važno je pronaći položaj koji vam je udoban i omogućuje bebama da se dobro zasuku.
Dvostruki nogomet
Postavite jastuk na obje strane tijela i preko krila. Držite svaku bebu uz bokove, na jastucima, s nogama okrenutim od vas. Poduprijet ćete leđa svake bebe podlakticama, koristeći jastuke za podupiranje ruku.
Donji dijelovi vaše bebe smjestit će se u unutrašnjosti vaših laktova, a glave će im biti na razini bradavica. Držite stražnju stranu glave svake bebe. Također možete pokušati položiti svoje bebe na jastuke ispred vas. Okrenite njihova tijela prema vama koristeći dlanove kako biste podupirali njihove glave.
Držač kvačila
U ovom položaju jedna beba je naslonjena na vas u položaju ležišta, dok je druga beba nasuprot vama u gore navedenom položaju kvačila. Ovo je dobra opcija ako imate jedno dijete s posebno dobrim zasunom (stavite ga u ležište).
Na početku je korisno imati dodatni set ruku koji će vam pomoći da smjestite sve te jastuke i bebe. A ako jednoj bebi treba više vremena da se pravilno zaskoči, prvo ju pokušajte vezati. Zatim se opustite i uživajte.
Oduzeti
Korištenje jednog ili više ovih položaja dojenja trebao bi pomoći da dojenje bude lako i ugodno za vas i vaše dijete. Ako vam je potrebna pomoć u vezi s položajima ili drugim problemima s dojenjem, informacije možete pronaći na mreži ili preko svog opstetričara, pedijatra ili lokalne bolnice.
