Koje su osobine Big Five?
Vaša osobnost je jedinstvena za vas i važan je dio vašeg tko ste. To uključuje vaše sklonosti, manirizme i ponašanje. Zajedno, oni mogu igrati ulogu u vašim prijateljstvima, vezama, karijeri i hobijima.
Postoji bezbroj testova osobnosti koji su osmišljeni kako bi vam pomogli da bolje shvatite svoju osobnost. Dolaze u mnogim formatima i temelje se na različitim modelima. Model osobnosti Big Five, koji se naziva i petfaktorski model (FFM), jedan je popularni model.
Model Big Five predstavlja pet glavnih osobina ličnosti kojih se možete sjetiti koristeći akronim CANOE:
- C onscientiousness
- greeableness
- N eurotizam
- O penness
- E xtraverzija / ekstroverzija
Čitajte dalje kako biste saznali više o osobinama Big Five-a, uključujući i kako saznati vlastite rezultate.
Kako mogu dobiti svoje rezultate?
Postoji nekoliko web stranica koje nude vlastite verzije testa osobine Big Five. Jedna popularna opcija naziva se inventar Big Five. Ovom metodom se koristi vaš odgovor na oko 50 kratkih izjava ili fraza.
Od vas će se tražiti da pristanete ili ne pristanete na svaku frazu. Na temelju vaših odgovora rezultati će vam pokazati gdje padate na spektar za svaku osobinu. Na primjer, možete postići visoku savjest i nisku ekstraverziju.
Ovdje možete preuzeti inventar Big Five.
Što znači savjesnost?
Savjesnost opisuje opreznu, detaljno orijentiranu prirodu.
Najbolji rezultat
Ako postignete visoku savjest, vjerojatno:
- držati stvari u redu
- dođite pripremljeni u školu ili na posao
- ciljno usmjereni
- su uporni
Ako ste savjesna osoba, možda ćete slijediti redovan raspored i imati smisao za praćenje detalja. Vjerojatno razmišljate o mogućnostima i naporno radite na postizanju svojih ciljeva. Suradnici i prijatelji mogli bi vas vidjeti kao pouzdanu i korektnu osobu.
Možda ste skloni upravljanju situacijama ili zadacima. Također možete biti oprezni ili vam je teško ugoditi.
Nizak rezultat
Niska ocjena savjesti može vam značiti:
- manje su organizirani
- dovršite zadatke na manje strukturiran način
- uzmi stvari kako dolaze
- dovršiti stvari u zadnji trenutak
- su impulzivne
Niska ocjena savjesti može značiti da preferirate postavljanje bez strukture. Možda radije radite stvari u svom vlastitom ritmu nego radno vrijeme. Zbog toga se drugima možete činiti nepouzdanima.
Što znači prihvatljivost?
Dogovornost se odnosi na želju za nesmetanim odvijanjem stvari.
Najbolji rezultat
Visoka ocjena prihvatljivosti može značiti:
- uvijek su spremni pomoći
- su brižni i iskreni
- zanimaju vas ljudi oko vas
- vjerujte najbolje o drugima
Ako postignete visok pristanak, vi ste korisni i kooperativni. Vaše voljene osobe često se mogu obratiti za pomoć. Ljudi vas mogu smatrati pouzdanima. Možete biti osoba koju drugi traže kada pokušavaju riješiti neslaganje.
U nekim situacijama možete biti previše povjerljivi ili spremni na kompromis. Pokušajte uravnotežiti svoje sposobnosti tako da ugodite drugima samozastupanjem.
Nizak rezultat
Niska ocjena prihvatljivosti može značiti:
- tvrdoglavi su
- teško oprostiti pogreške
- egocentrični su
- imati manje samilosti prema drugima
Niska ocjena prihvatljivosti može značiti da imate problema sa zamjerkama. Možda ste i manje simpatični s drugima. Ali vjerojatno ćete izbjeći zamke uspoređivanja sebe s drugima ili brige o tome što drugi misle o vama.
Što znači neurotizam?
Neurotizam opisuje sklonost nemirnim mislima i osjećajima.
Najbolji rezultat
Visoka ocjena neurotizma može vam značiti:
- često se osjećaju ranjivo ili nesigurno
- dobiti stres pod lakoćom
- borba s teškim situacijama
- imati promjene raspoloženja
Ako ste neurotizam postigli visoko, možete se kriviti kada stvari pođu po zlu. Možete se lako i frustrirati sami sa sobom, pogotovo ako pogriješite. Vrlo je vjerojatno da ste i vi skloni zabrinutosti.
Ali vjerovatno ste i introspektivniji od ostalih, što vam pomaže da ispitate i razumijete svoje osjećaje.
Nizak rezultat
Ako ste neurotizam ocijenili niskim, vjerojatno:
- budite mirni u stresnim situacijama
- optimističniji su
- brini manje
- imaju stabilnije raspoloženje
Niska ocjena neurotičnosti može značiti da ste sigurni. Možda ćete imati više otpornosti i lako ćete mirno ostati pod stresom. Opuštanje bi vam moglo doći i lakše. Pokušajte imati na umu da onima oko vas to možda i nije lako, zato budite strpljivi.
Što otvorenost znači?
Otvorenost, ili otvorenost za iskustvo, odnosi se na osjećaj radoznalosti prema drugima i svijetu.
Najbolji rezultat
Ako ste postigli visoki stupanj otvorenosti, možda:
- uživajte iskušavajući nove stvari
- budite kreativniji
- imati dobru maštu
- biti voljan razmotriti nove ideje
Visoka ocjena otvorenosti može značiti da imate široke interese. Možda ćete uživati u rješavanju problema s novim metodama i lako ćete razmišljati o stvarima na različite načine. Otvaranje novih ideja može vam pomoći da se lako prilagodite promjenama.
Samo pripazite na situacije u kojima ćete možda trebati uspostaviti granice, bilo da je riječ o članovima obitelji ili vašoj ravnoteži između posla i života.
Nizak rezultat
Niska ocjena otvorenosti može značiti:
- radije rade stvari na poznati način
- izbjeći promjene
- su tradicionalnije u vašem razmišljanju
Niska ocjena otvorenosti može značiti da koncepte razmatrate na direktan način. Drugi vas vjerojatno vide kao prizemljenu i prizemljenu.
Što znači ekstraverzija?
Ekstraverzija se odnosi na energiju koju crpite iz društvenih interakcija.
Najbolji rezultat:
Visoka ocjena ekstraverzije može značiti:
- potražite uzbuđenje ili avanturu
- lako se sprijatelji
- govori bez razmišljanja
- uživajte biti aktivni s drugima
Ako postignete visoku ocjenu ekstraverzije, mogli biste se smatrati ekstrovertom. Možda ćete uživati u pažnji i osjećati se napunjeno nakon što provedete vrijeme s prijateljima. Vjerojatno se najbolje osjećate kada ste u velikoj grupi ljudi.
S druge strane, možda ćete imati problema dugo vremena provoditi sami.
Nizak rezultat:
Niska ocjena ekstraverzije može značiti:
- teško se razgovarajte ili se predstavite
- osjećati se istrošenim nakon druženja
- izbjegavajte velike grupe
- su rezerviraniji
Niska ocjena ekstraverzije može značiti da više volite provoditi vrijeme sami ili s malom skupinom bliskih prijatelja. Možda ćete biti i privatnija osoba kada je riječ o dijeljenju detalja o vašem životu. To bi moglo naići na odbojnost prema drugima.
Je li model Big Five pouzdan?
Od svog razvoja početkom 1990-ih, model Big Five široko su se koristili istraživači, poslovni profesionalci i drugi. Djelomično je to zato što je učinkovit model.
Iako se ličnost može nastaviti razvijati tijekom vašeg životnog vijeka, studija iz 2011. sugerira da su osobine Big Five uglavnom općenito stabilne tijekom četverogodišnjeg razdoblja nakon što dosegnete svoju odraslu dob. Sve promjene koje se ipak događaju uobičajene su male i postupne.
Osim toga, pregled međukulturalnih studija iz 2006. godine, u kojima se proučavaju osobine Big Five-a, sugerira da su te osobine obično širom svijeta.
Neke se osobine mogu smatrati manje bitnim u nekim kulturama nego u drugima, a neke kulture mogu vrijediti druge osobine koje ovaj model ne mjeri. Ali općenito gledano, ovaj se model smatra univerzalnim.
Donja linija
Testovi ličnosti ponekad vam mogu pomoći da bolje shvatite sebe. Ali ne mogu u potpunosti definirati tko ste kao osoba. Test vas neće u potpunosti opisati, čak i ako neke stvari budu ispravne.
Ako želite raditi na određenom osjećaju ili ponašanju ili mislite da bi jedna od vaših osobina mogla negativno utjecati na vaše odnose, uvijek možete potražiti pomoć savjetnika ili terapeuta.
Savjetnik vam može pomoći da otkrijete više o svojoj osobnosti i istražite načine kako postići bilo kakve promjene koje želite izvršiti.
