Šeširi i gubitak kose
Može li nošenje šešira toliko protrljati folikule dlake na glavi da uzrokuje ispadanje kose? Možda, ali nema puno znanosti koja bi podržala tu ideju.
Gubitak kose može biti uzrokovan kombinacijom stvari kao što su:
- dob
- nasljedstvo
- hormonalne promjene
- lijekovi
- medicinska stanja
Mnogo je istraživanja prošlo u razumijevanju muškog ćelavosti, koje se naziva i androgena alopecija. No, jedva da se u jednom istraživanju promatralo kako nošenje šešira može izazvati gubitak kose kod muškaraca.
Pročitajte da biste saznali više o vezi između šešira i gubitka kose.
Što istraživanje kaže
U jednoj su studiji znanstvenici istražili kako je nekoliko različitih okolišnih čimbenika utjecalo na gubitak kose kod 92 para identičnih blizanaca. Znanstvenici su otkrili da su blizanci koji su nosili šešir imali manje gubitka kose na području iznad čela nego blizanci koji nisu nosili šešir.
Ostali čimbenici povezani s povećanim gubitkom kose na tom istom području uključuju:
- produljeno trajanje vježbanja
- pije tjedno više od četiri alkoholna pića
- više novca utrošeno na proizvode za ispadanje kose
Međutim, dermatolog Klinike Cleveland dr. John Anthony rekao je da nošenje vrlo šestog ili vrućeg šešira može smanjiti dotok krvi u folikule dlake. To je zato što bi smanjenje protoka krvi moglo stresiti folikule dlake i uzrokovati njihovo ispadanje. Takav gubitak kose je obično privremen, ali s vremenom može postati trajan.
Ako vas brine veza između gubitka kose i šešira, nosite šešir koji ne pristaje, a ne kapute.
Ovdje kupite labave kape.
Što uzrokuje gubitak kose na vlasištu?
Prema klinici Mayo, i muškarci i žene obično izgube oko 100 dlačica dnevno. Ovaj gubitak kose je zdrav i prirodan. Ne uzrokuje stanjivanje ili gubitak kose na vlasištu, jer nove kose istodobno rastu.
Kada je proces gubitka i rasta kose neuravnotežen, možda ćete početi gubiti kosu.
Gubitak kose može se dogoditi i kada se folikuli kose unište i zamijene ožiljnim tkivom, što bi se moglo dogoditi ako nosite vrlo usku kapu. Ali to je malo vjerojatno.
Poznati uzroci gubitka kose na vlasištu uključuju:
Genetika
Obiteljska povijest gubitka kose je najčešći uzrok gubitka kose i kod muškaraca i kod žena. Genetski gubitak kose obično se događa sporo u odrasloj dobi.
Muškarci obično izgube kosu iznad čela ili na ćelavom mjestu na vrhu glave. Žene imaju tendenciju općeg stanjivanja kose.
Hormonske promjene
Kao i mnogi tjelesni procesi, rast i gubitak kose kontroliraju promjene u tjelesnim razinama hormona. Problemi s trudnoćom, rađanjem djece, menopauzom i štitnjačom mogu svi utjecati na razinu hormona u vašem tijelu te utjecati na rast i gubitak kose.
Medicinska stanja
Ringworm, gljivična infekcija kože, također može prouzročiti pad kose s vlasišta. Dijabetes, lupus i značajan gubitak kilograma također mogu dovesti do gubitka kose na vlasištu.
Lijekovi i suplementi
Neki ljudi doživljavaju gubitak kose kao nuspojavu uzimanja određenih vrsta lijekova, uključujući lijekove za liječenje:
- Rak
- artritis
- srčana bolest
- giht
- visoki krvni tlak
Zračna terapija prema glavi također može uzrokovati gubitak kose i rezultirati rastom tanke kose kad joj se povraća.
Stres
Visoke razine stresa povezane su s nekoliko stanja gubitka kose. Jedna od najčešćih naziva se alopecija areata. To je autoimuno stanje potaknuto stresom. Uzrokuje patchy gubitak kose po cijelom vlasištu.
Neki ljudi izvlače vlastitu kosu kao način suočavanja s negativnim ili neugodnim osjećajima. Ovo se stanje naziva trihotilomanija.
Doživljavanje stresnog događaja kao što je fizički ili emocionalni šok može rezultirati generalnim stanjivanjem kose nakon nekoliko mjeseci. Obično je ovakav oblik gubitka kose privremen.
Frizure i tretmani za kosu
Pretjerano liječenje i prekomjerno oblikovanje kose također mogu uzrokovati gubitak kose. Stilovi poput vrlo uskih pigtails ili cornrows mogu uzrokovati vučnu alopeciju, vrstu postupnog gubitka kose uzrokovanog neprekidnom silom povlačenja na kosu.
Tretmani i trajne dlake s vrućim uljem (perme) mogu naštetiti folikulima dlake na vrhu vaše glave, uzrokujući da se one upale i kosa ispada. Ako se folikuli dlake počnu ožiljiti, kosa se može trajno izgubiti.
Polet
Iako znanstvenici nisu sigurni da šeširi uzrokuju gubitak kose kod muškaraca, to ne izgleda vjerojatno. No kao preventivnu mjeru možda želite izbjeći nošenje pretjerano uskih šešira.
Budući da je gubitak kose uglavnom genetski, možda nećete moći u potpunosti spriječiti ćelavost. Ali postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste izbjegli vrste gubitka kose koje se mogu spriječiti.
Neki savjeti za izbjegavanje gubitka kose uključuju:
- Ne nosite preozbiljne ili povučene frizure poput pletenica, lepinja i repa.
- Izbjegavajte uvijanje, milovanje ili provlačenje kose.
- Budite nježni prilikom pranja i četkanja kose. Pokušajte koristiti češalj sa širokim zubima kako biste izbjegli povlačenje kose prilikom četkanja.
- Ne koristite oštre tretmane kose koji mogu uzrokovati gubitak kose, poput vrućih valjaka, glačala za uvijanje, tretmana vrućim uljem i trajnih sredstava.
- Ako je moguće, izbjegavajte uzimanje lijekova i dodataka za koje se zna da uzrokuju gubitak kose. Prije početka ili prekida bilo koje vrste lijekova ili dodataka razgovarajte sa liječnikom.
- Zaštitite kosu od jake sunčeve svjetlosti i drugih izvora ultraljubičastih zraka, poput sunđerastih kreveta, noseći šal, labav šešir ili drugi oblik zaštite glave.
- Prestanite pušiti, jer je pušenje povezano s gubitkom kose kod muškaraca.
- Pitajte kapu za hlađenje ako se liječite kemoterapijom. Rashladne kapice mogu vam pomoći smanjiti rizik od gubitka kose tijekom liječenja.
Ako ste počeli gubiti kosu, obratite se svom liječniku za pomoć u utvrđivanju mogućih uzroka i pronalaženju najboljeg rješenja za vas.
