Pregled IBS-a
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) kronično je (ili u tijeku) stanje koje nije upalno. Iako se često uspoređuje s upalnim bolestima crijeva (IBD), poput Crohnove bolesti, IBS je drugačiji. Utječe samo na debelo crijevo. IBS također ne uništava vaše tkivo.
Unatoč tim ključnim razlikama, IBS i dalje može predstavljati problem zbog njegovih simptoma. Zapravo, prema klinici Mayo, čak 1 od 5 odraslih osoba u Sjedinjenim Državama ima ove simptome.
Mučnina je povezana s IBS-om. Simptomi mogu doći i otići. Kada se one pojave, mogu uvelike utjecati na kvalitetu vašeg života.
IBS-om možete upravljati kombinacijom medicinskih tretmana i promjena načina života, ali to zahtijeva cjeloživotno upravljanje. Kada je riječ o mučnini, također je važno utvrditi je li to simptom IBS-a koji se često javlja ili je povezan s nečim drugim.
Uzroci IBS mučnine
IBS nema niti jednog jedinog uzroka. Prema klinici Mayo, glavni faktori uključuju:
- jače crijevne kontrakcije tijekom normalnih probavnih promjena
- akutna gastrointestinalna bolest
- abnormalnosti unutar gastrointestinalnog sustava
- nenormalni signali između crijeva i mozga
Unatoč raznolikosti uzroka IBS-a, mnogi se ljudi više brinu zbog simptoma koji često narušavaju njihovu kvalitetu života. Nema ni jednog jedinog uzroka mučnine povezane s IBS-om, ali još uvijek je česta kod ljudi s IBS-om.
Prema istraživanju dr. Lin Chang, liječnika i profesora na UCLA iz 2014., mučnina povezana s IBS-om pogađa oko 38 posto žena i 27 posto muškaraca. Hormonske promjene predstavljaju problem za žene koje imaju IBS. Stanje pogađa uglavnom žene, prema klinici Mayo.
Mučnina kod ljudi koji imaju IBS često je povezana s drugim uobičajenim simptomima kao što su punoća, bol u trbuhu i natečenost nakon jela. Iako to nije uvijek slučaj, IBS mučnina može se pojaviti najčešće nakon što određena hrana potakne vaše simptome.
Određeni lijekovi koji se koriste za liječenje simptoma IBS-a, poput lijeka lubiprostone, također mogu povećati rizik od mučnine. Ostali lijekovi koji nisu povezani s IBS-om koji mogu izazvati mučninu uključuju:
- antibiotici
- antidepresivi
- aspirin
- narkotici
- nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput ibuprofena
- kontracepcijske pilule
Ostali uzroci
Iako se s IBS-om može pojaviti mučnina, vaš liječnik može razmotriti druge uzroke ako ne pokažete neke uobičajene simptome IBS-a.
Vaša mučnina može biti povezana s drugim stanjima, kao što su:
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)
- povremene žgaravice
- migrene
- funkcionalna dispepsija
Odmah potražite svog liječnika ako imate nagli gubitak kilograma i rektalno krvarenje. To mogu biti znakovi ozbiljnijeg stanja, poput raka debelog crijeva. Također biste trebali vidjeti svog liječnika odmah ako:
- visoka groznica
- bol u prsima
- zamagljen vid
- nesvjestice
Simptomi koji se javljaju istodobno
Pored mučnine povezane s IBS-om, mogli biste imati i povraćanje, gubitak apetita i pretjerano iscrpljivanje.
Ostali uobičajeni znakovi IBS-a uključuju, ali nisu ograničeni na:
- bol u trbuhu
- nadutost
- zatvor
- grčevi u želucu
- proljev
- plin
Mučnina sama po sebi najčešće uzrokuje virusni gastroenteritis. Ako samo privremeno osjetite mučninu, to može biti dio bolesti koja nije IBS.
Konvencionalni medicinski tretman
Lijekovi na recept isključivo namijenjeni IBS-u uključuju alosetron i lubiprostone. Alosetron pomaže regulirati kontrakcije vašeg debelog crijeva i usporava probavu. Alosetron se preporučuje samo ženama koje su isprobale druge lijekove koji nisu uspjeli.
Lubiprostone djeluje izlučujući tekućinu kod IBS bolesnika koji imaju kroničnu opstipaciju. Također se preporučuje samo ženama, ali jedna od nuspojava je mučnina.
Ponekad IBS tretmani neće pomoći ublažavanju svih povezanih simptoma. Možda će biti korisno izravno liječiti neke od najvažnijih mučnih problema. Uz mučninu koja ne nestaje, možete razmisliti o lijekovima protiv mučnine poput proklorperazina.
Alternativna medicina i promjene načina života
Životni stil se mijenja
Promjene životnog stila također mogu spriječiti simptome IBS-a poput mučnine. Klinika Mayo identificira sljedeće okidače simptoma:
Povećani stres
Kada ste pod velikim stresom, možda ćete osjetiti češće ili pogoršane simptome. Nervozan ili stresan može izazvati mučninu kod ljudi koji nemaju IBS. Stoga bi IBS mogao povećati rizik još više. Ublažavajući stres može vam pomoći simptomima IBS-a.
Određena hrana
Okidači hrane mogu biti različiti, ali izbor hrane često povećava simptome IBS-a. Glavni okidači uključuju:
- alkohol
- mlijeko
- kofein
- grah
- masti
- brokula
Eliminiranje namirnica koje pokreću plinove može pomoći u ublažavanju čestih mučnina.
lijekovi
Alternativna lijek može pomoći kod mučnine, ali važno je koristiti takve lijekove s oprezom. Bilje i dodaci mogu biti u interakciji s lijekovima na recept i mogu pogoršati vaše stanje. Sljedeće mogućnosti mogu vam pomoći kod IBS-a i mučnine:
- đumbir
- ulje peperminta
- probiotici
- kombinacije određenih kineskih biljaka
Ostali lijekovi za simptome IBS-a uključuju:
- akupunktura
- hipnoterapija
- meditacija
- refleksologija
- joga
Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), postupci uma i tijela jedan su od najsigurnijih prirodnih tretmana za IBS. Iako vam ove stvari mogu pomoći, važno je zapamtiti da još uvijek nema čvrstih dokaza koji bi ih potkrijepili.
pogled
Sam IBS ne dovodi do ozbiljnijih komplikacija, ali mučnina može postati problematična.
Na primjer, neuhranjenost može postati briga. Izbjegavanje simptoma poput mučnine može vas obeshrabriti da jedete široku paletu hrane koja bi inače bila dio uravnotežene prehrane. Također, ako vam mučnina izazove povraćanje, možda nećete dobiti dovoljno hranjivih sastojaka.
Ako IBS uzrokuje mučninu, može doći do olakšanja kroz dugoročne promjene načina života. Lijekovi protiv mučnine i promjene u lijekovima također mogu pomoći. Važno je razgovarati o svim mogućnostima sa svojim gastroenterologom.
Ako imate IBS, a mučnina se ne poboljšava, obratite se svom liječniku.
P:
Mogu li menstrualni ciklus utjecati na simptome IBS-a?
anoniman
A:
Da ono može. Neravnoteža ženskih hormona - estrogena i progesterona - tijekom menstrualnog ciklusa može utjecati na pokretljivost crijeva. To potencijalno može pogoršati simptome IBS-a, a posebno vrijedi prije početka menstruacije.
Mark LaFlamme, MDA-ovci predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.
