Uzroci tamnih krugova ispod očiju
Tamni krugovi znak su nedostatka sna, stresa, alergija ili bolesti.
Međutim, mnogi ljudi imaju tamne krugove ispod očiju, naravno, čak i ako se dobro odmaraju. To se može dogoditi jer je koža ispod očiju tanja, što krvne žile čini vidljivijim. Tanja koža također može lakše izgubiti vlagu i postati dehidrirana.
Može li bademovo ulje pomoći?
Bademovo ulje može vam pomoći osvijetliti tamne krugove ispod očiju i smanjiti natečenost ispod očiju. To je zahvaljujući svojim protuupalnim i antioksidacijskim svojstvima.
Bademovo ulje sadrži i retinol, vitamin E i vitamin K, koji nježnu kožu ispod očiju mogu održati glatkom bez da je iritiraju. Ovi prirodni sastojci mogu također pomoći u smanjenju krvnih žila koje uzrokuju promjene boje.
Kako koristiti bademovo ulje za tamne krugove
Kada koristite bademovo ulje za tamne krugove, kupite visokokvalitetno ulje. Ulje treba biti čisto i hladno prešano, i po mogućnosti organsko.
Prvo operite ruke sapunom i vodom. Zatim operite lice svakodnevnim sredstvom za čišćenje i nježno masirajte malu količinu bademovog ulja u područje ispod očiju. Masaža pomaže povećati cirkulaciju krvi.
Za najbolje rezultate, učinite to navečer i pustite da ulje sjedi preko noći i ujutro ga isperete.
Da biste vidjeli rezultate, trebat ćete koristiti bademovo ulje preko noći najmanje nekoliko tjedana. Možda će trebati ovoliko vremena da se vide rezultati povećane cirkulacije, posvijetljeni ton kože i stupanj hidratacije kože.
U kombinaciji s drugim lijekovima
Bademovo ulje može biti učinkovitije u liječenju tamnih krugova ispod očiju ako se koristi zajedno s drugim lijekovima.
Na primjer, kombiniranje bademovog ulja s medom može pomoći u povećanju njegove učinkovitosti zahvaljujući protuupalnim učincima meda i ovlaživanju.
Da biste koristili ovaj lijek, pomiješajte žličicu meda s četiri do pet kapi bademovog ulja. Masirajte ga u tamne krugove ispod očiju prije spavanja.
Sirovi, neobrađeni, organski med najbolji je za ovu svrhu, jer sadrži najviše prirodnih zdravstvenih koristi.
Kako je rečeno, ovaj tretman možda neće dobro djelovati za one koji se bace i okreću tijekom sna. Iako se med ne osjeća previše ljepljiv na vašem licu, može vam se progurati po cijelom jastuku i potencijalno u kosi ako često mijenjate položaje tijekom noći.
Ulje avokada je još jedna izvrsna opcija koja se može koristiti u kombinaciji s bademovim uljem. Avokado sadrži niz različitih hranjivih sastojaka koji su korisni za zdravlje kože, uključujući vitamin E. Postoje i dokazi da oni mogu poboljšati zarastanje rana, što znači da mogu održati vašu kožu u izvrsnom stanju.
Pomiješajte dvije kapi ulja avokada s četiri kapi bademovog ulja i nanesite ga na tamne krugove ispod očiju. Operite ga sljedećeg jutra.
Je li učinkovit?
Postoji mnogo anegdotskih dokaza o tome kako bademovo ulje može pomoći smanjiti tamne krugove ispod očiju, ali istraživanje ove točne upotrebe je malo.
Kako je rečeno, postoje znanstveni dokazi koji pokazuju njegove pozitivne koristi za kožu u cjelini, a objašnjavaju zašto može imati pozitivne učinke na te nejasne tamne krugove.
Na primjer, protuupalno djelovanje bademovog ulja dobro je dokumentirano. To može pomoći u smanjenju natečenosti povezane s tamnim krugovima, značajno poboljšavajući njihov izgled.
Poznato je i da ima emolijentna i sklerozantna svojstva, koja poboljšavaju ten i kožu. (Sklerosant je medicinski termin koji znači "uzrokovati da se vene strpe i da ne budu vidljive.")
Jedno je istraživanje čak otkrilo da ta svojstva u ulju gorkog badema smanjuju vidljivost strija i sprječavaju ih da se razviju u budućnosti, pokazujući osvjetljenje kože i sposobnosti zacjeljivanja.
Prema anegdotskim dokazima, obično je potrebno dva do tri tjedna korištenja bademovog ulja dnevno prije nego što primijetite primjetne rezultate.
Rizici i nuspojave
Kada se primjenjuje lokalno, bademovo ulje je sigurno za većinu ljudi. Izuzetak su oni s alergijama na orahe, u kojem se slučaju nikada ne smije koristiti bademovo ulje.
U nekih pojedinaca bademovo ulje može nadražiti kožu ili prouzročiti njezino izbijanje. Da biste to spriječili, nanesite bademovo ulje na mali testni komad kože prije nego što ga počnete koristiti na tamnim krugovima ispod očiju, posebno ako znate da je vaša koža osjetljiva.
Bademovo ulje ne treba uzimati oralno, jer može dovesti do nuspojava u rasponu od probavnog trakta do povećanja kilograma do predoziranja vitaminom E. Umjesto toga, možete pokušati jesti oko 10 badema dnevno. To neće biti učinkovito od lokalnog nanošenja bademovog ulja, ali onima koji imaju iritaciju, prehrambene koristi ipak mogu pomoći.
Polet
Potrebno je još istraživanja kako bi se proučilo bademovo ulje kao tretman tamnih krugova ispod očiju. Anegdotski i potporni dokazi za njegovu učinkovitost su snažni.
Ako vas zanima kako bademovo ulje smanjiti tamne krugove ispod očiju, izbjegavajte koristiti proizvode ili kreme bez recepta koji to tvrde. Umjesto toga, dodajte med ili ulje avokada u bademovo ulje ako želite dodati dodatni ubod lijeku. Ne želite pretjerano tretirati ovo osjetljivo područje.
Ako niste sigurni je li bademovo ulje najbolje za vas ili ako nakon tri tjedna ne primijetite promjene, razgovarajte sa svojim dermatologom o alternativnim načinima liječenja.
