U nekim se trenucima života mnogi parovi pitaju i pitaju se: "Koja je prosječna količina seksa koji imaju drugi parovi?" I iako odgovor nije potpuno jasan, seksualni terapeuti rekli su mnogo toga o ovoj temi. Evo što kažu, kao i nekoliko dodatnih savjeta koji će vam olakšati seksualni život!
Prosječno
Među seksualnim terapeutima postoji pitanje o tome koji je istinski prosjek za parove u angažiranim vezama. Odgovori se mogu kretati od jednom tjedno do jednom mjesečno! Na pitanje doktora Iana Kernera na pitanje kako reagira na parove koji ga pitaju koliko često bi trebali imati seks, rekao je: Uvijek sam odgovarao da nema ispravnog odgovora.
Kad parovi prestanu seksati, njihovi odnosi postaju ranjivi na gnjev, odvojenost, nevjeru i, na kraju, razvod.
Uostalom, na seksualni život para utječe toliko različitih čimbenika: dob, način života, zdravlje svakog partnera i prirodni libido te, naravno, kvaliteta njihove sveukupne veze, da nabrojimo samo nekoliko
Dakle, iako možda nema ispravnog odgovora na pitanje koliko često bi se parovi trebali seksati, u posljednje vrijeme sam nešto manje dvosmislen i savjetujem parovima da to pokušaju učiniti barem jednom tjedno. Prema Davidu Schnarchu, doktor znanosti, kroz studiju provedenu s više od 20.000 parova, ustanovio je da samo 26% parova udara oznaku jednom tjedno, a većina ispitanika je prijavila seks samo jednom ili dvaput mjesečno, ili manje!
Međutim, druga studija, objavljena u The University of Chicago Press prije otprilike 10 godina, izjavila je da bračni parovi imaju seks oko sedam puta mjesečno, što je nešto manje od dva puta tjedno. I u trećoj studiji objavljeno je da su od 16 000 ispitanih odraslih osoba stariji sudionici imali seks oko 2 do 3 puta mjesečno, dok su mlađi sudionici rekli da imaju seks oko jednom tjedno.
Je li vaš brak u nevolji?
Većina seksualnih terapeuta slaže se da je seks manje od 10 puta godišnje dovoljan razlog da svoj brak označite kao seksipil. Ipak, nedostatak seksa ne znači da je vaš brak u problemima, kaže Schnarch. Iako je seks možda način na koji parovi obično izražavaju svoju ljubav i želju jedni prema drugima, nedostatak seksa ne znači nužno da ste krenuli na raskid, premda je to nešto s čime biste se trebali pozabaviti. Dr. Kerner kaže, Čini se da seks brzo pada na dno američkih obaveza; ali, prema mom iskustvu, kada parovi prestanu seksati, njihovi odnosi postaju ranjivi na gnjev, odvojenost, nevjeru i, na kraju, razvod. Vjerujem da je seks važan: to je ljepilo koje nas drži zajedno i, bez toga, parovi u najboljem slučaju postaju „dobri prijatelji“ili u najgorem slučaju „prepirke cimerica“.
Kako sinkronizirati svoje seksualne pogone
Puno je faktora koji trebaju doći na svoje mjesto kako bi seks postali nešto što želite. Kod mnogih parova razlika u mišljenjima može biti problem. Al Cooper iz Centra za brak i seksualnost u San Joseu kaže: „Međutim, općenito, problemi među bračnim parovima često su manje povezani sa seksom, nego od samog dobivanja seksa.
"Ako su vam seksualni pogoni izvan ravnoteže, vaš je cilj upoznati se u sredini, seksati se više nego što se jednom partneru sviđa, ali vjerojatno malo manje nego što je to drugi." - Dr. Gail Saltz
Nijedna spremnost para za seks u bilo kojem trenutku ne odgovara savršeno. Ključno je koliko bračni par pregovara o vremenima kada jedan inicira, a drugi odbija. Kao i kod svakog problema u vezi, seks i učestalost u kojoj ga imate, zahtijevaju kompromise.
Može izgledati velika planina za uspon kada razmišljate o svim ostalim stvarima s kojima se svakodnevno bavite. Pranje rublja, posao, kuhanje obroka, čišćenje i drugi zadaci često se čine važnijim od pregovora s partnerom; ali seks opet može postati zabavan! Kerner kaže, „Jednom kada prestanemo s tim, lako se zaglaviti u padu; ali jednom kad se vratimo na stazu, sjetimo se koliko smo ga propustili. Stara poslovica "iskoristi je ili izgubi" ima neku istinu. Kao i moj prijedlog, "isprobajte, svidjet će vam se."
U početku to može značiti zakazivanje seksa i čineći vrijeme koje vodi do seksa intimnijim. Zagrlite se svaki dan, vježbajte za povećanje razine testosterona i isključite smetnje poput računala i televizora. Ako i dalje imate problema s intimnošću, uvid u seksualnog terapeuta može vam pomoći i vama i vašem partneru da dođete na istu stranicu!
