Mogu li eterična ulja liječiti modrice?
Eterična ulja su popularni prirodni lijekovi koji se lako koriste kod kuće.
Također mogu biti korisni tretmani za modrice. Biljni stručnjaci i drugi stručnjaci iznose argumente na temelju dokaza za korištenje esencijalnih ulja na modricama.
Zanimljivo je da neka današnja istraživanja podržavaju uporabu određenih ulja i za modrice.
Što se dogodi kad dobijete modricu?
Modrice su tamne mrlje koje se formiraju na koži. Mogu biti tamno ljubičaste, plave, zelene, žute ili čak crvene ili smeđe boje.
Modrice, koje se nazivaju i kontuzije, mogu se dogoditi iz raznih razloga. Možete razviti modricu nakon što ste slučajno naleteli na nešto, bili u sudaru ili doživjeli druge vrste kontakta.
Promjena boje događa se iz pukotina krvnih žila točno ispod kože. To se događa kao posljedica ekstremnog pritiska ili tupe traume, gdje koža nije slomljena.
Umjesto tipičnog krvarenja iz rane, krvarenje se događa samo ispod kože. U uklanjanju boje vide se potkožno zgrušavanje krvi.
Najbolja esencijalna ulja za modrice i kako ih koristiti
U nastavku su navedena najbolja esencijalna ulja za liječenje bolova ili promjene boje povezanih s modricama.
Općenito, eterična ulja previše su iritantna da bi se mogla nanositi izravno na kožu. Treba izbjegavati kontakt s nerazrijeđenim esencijalnim uljima. Umjesto toga, razrijedite ih u nosivom ulju, a zatim dodajte smjesu u topli oblog za nanošenje.
Ulja se mogu pomiješati i s losionom za lokalnu upotrebu, kremom ili nosačem. Pomiješajte 5 kapi ulja sa svakom unce proizvoda koji koristite ili pohranite.
Višestruka ulja mogu se koristiti i izravno ili u proizvodima. Razrijeđena ulja nanesite izravno na kožu po potrebi. To se preporučuje dva puta dnevno.
Ako se na koži pojavi alergijska iritacija, odmah prestanite koristiti eterična ulja. Nikada ne koristite eterična ulja interno.
Arnica (Arnica montana)
Cvijet Arnice jedan je od najpopularnijih biljnih lijekova za modrice.
Pokazano je da ubrzava zacjeljivanje, brzo smanjuje veličinu modrica i vraća normalni ton kože. Arnica također ublažava bolove.
U studiji iz 2016. godine, pacijenti s operativnim zahvatom dobili su aktualnu arniku zbog ekhimoze, vrste modrica. Biljka je pomogla u liječenju ovih modrica brže od placeba.
Lokalno, esencijalno ulje arnike moglo bi pomoći da se modrice brže zacijele. Dva puta na dan nanesite nekoliko kapi razrijeđenog esencijalnog ulja na neprekinutu modricu na koži. Arnica je dostupna i kao homeopatski lijek.
Tamjana (Boswellia spp.)
Paprika se također preporučuje za brže smanjenje izgleda i veličine modrica. Njegove protuupalne osobine mogu pomoći i u ublažavanju bolova.
Probni postupak iz 2013. godine postavio je esencijalno ulje tečnosti na modrice, zajedno sa kurkumom. Rezultati su otkrili da su jednako učinkoviti kao i sprejevi bez recepta za zarastanje modrica.
Nanesite nekoliko kapi razrijeđenog esencijalnog ulja na neprekinuta područja modrica dva puta dnevno.
Helichrysum (Helichrysum italicum)
Nazvan i vječnim cvijetom, helichrysum se često koristi za modrice od aromaterapeuta.
Pregledom iz 2013. utvrđeno je da helicrizam posjeduje antihematomska svojstva. Ako se brzo nanese, esencijalno ulje smanjuje veličinu i izgled modrica. Također umiruje upalu.
Nanesite razrijeđeno ulje na neprekinutu kožu odmah nakon ozljede. Ponovno ga primjenjujte za ublažavanje bolova.
Lavanda (Lavandula officinalis)
Lavanda je eterično ulje lako nabaviti i nadaleko poznato. Kao i helichrysum, misli se da brzo nanošenje nakon ozljede može smanjiti izgled modrica.
Studija iz 2015. potvrdila je to kod žena koje su nakon porođaja imale ekstremne modrice oko uboda na perineumu. Također je ublažila bol.
Nanesite 5 kapi odmah na neosiječenu kožu gdje se pojave modrice. Izravna primjena ulja nekima može biti neugodna. Ako je tako, pokušajte umjesto toga topli oblog.
Ružmarin (Rosmarinus officinalis)
Rosemaryjevi antioksidativni spojevi mogu potaknuti zacjeljivanje i smanjiti bol u jednom tretmanu. Spominje se kao korisno za modrice u studiji 2013. i 2017. godine.
Nikada ne koristite ruzmarin izravno na koži. Može biti iritantno. Kombinirajte s nosačem ulja.
Kantarion (Hypericum perforatum)
Šentjanževka se danas koristi u masaži za pomoć kod bolova u modricama i ubrzavanje vremena oporavka.
Studija iz 2017. pokazala je da bi mogla biti korisna za čireve na krevetu. Ove čireve slične su vrsti modrice. Međutim, studija je bila ograničena.
Još jedna studija iz 2018. pokazala je da je biljka svetog Johna pomogla kod bolova i modrica nakon kirurškog porođaja. Koristila se s drugom biljkom, yarrow.
Nanesite razrijeđeno ulje izravno na područje modrica radi olakšanja.
Kurkuma (Curcuma longa)
U studiji iz 2013. godine, kurkuma je primijećena uporedo s lakom za promicanje boli i bolje ozdravljenje.
Kurkuma je vjerojatno odgovornija za ublažavanje bolova, zbog svojih protuupalnih svojstava, dok je tamjan pomogao poboljšati izgled modrica.
Nanesite razrijeđeno esencijalno ulje izravno na mjesto modrica.
Pelin (Artemisia absinthium)
Pregled 2014. pelina navodi njegovu korisnost za bol i zacjeljivanje rana širom svijeta. U mnogim kulturama biljka je prilično učinkovita za ublažavanje bolnijih aspekata modrica.
Eterično ulje pelina može jako nadražiti kožu. Pazite na reakciju ili iritaciju. Započnite s 1 do 2 kapi po unci ulja nosača prije nego što povećate na 5 kapi.
Yarrow (Achillea millefolium)
U studiji za 2018. godinu, zajedno sa lužinom luka, žučica je pomogla pojavljivanju boli i modrica. To bi moglo ubrzati oporavak kod modrica svih vrsta.
Nanesite razrijeđeno eterično ulje matičnjaka izravno na modrice s neprekinute kože.
Kada trebam vidjeti liječnika zbog modrica?
Većina modrica nije briga i lako se mogu liječiti kod kuće. Oni također na kraju sami odlaze bez ikakvog liječenja.
Trebali biste odmah posjetiti liječnika (i izbjegavati upotrebu esencijalnih ulja) ako:
- imate jaku bol, oticanje ili edeme
- vaša modrica nema očitog uzroka i uzimate lijekove za smanjenje krvi
- imate modrice bez razloga
- modrica vam neće nestati ili se povećava nakon tri ili četiri tjedna
- vaša modrica je na oku ili glavi s znakovima potresa
Polet
Modrice imaju tendenciju da budu ozbiljne ozljede. Kod njih lako možete pronaći olakšanje kod kuće. Najčešći načini suočavanja sa modricama uključuju:
- nanošenje hladnih pakiranja prvi dan ili dva
- uzdizanje modrica
- odmaranje
- uzimanje bezreceptnih lijekova protiv bolova
- natapanje modrica
Eterična ulja mogu pomoći u procesu ozdravljenja i oporavka.
Eterična ulja su odlične mogućnosti ako se pravilno koriste. Neki djeluju dobro protiv bolova, dok drugi mogu smanjiti izgled modrica. Neka su esencijalna ulja čak i djelotvorna u oba.
Ako imate trajne modrice bez vidljivog uzroka, obratite se svom liječniku.
