Eterična ulja i psorijaza
Ako se bavite svrbežnim i neugodnim mrljama psorijaze, niste sami. Ovo relativno uobičajeno stanje kože može se rasplamsati u bilo kojem trenutku i ostaviti nelagodu prilikom svog buđenja. Reljef može doći u mnogim oblicima, od lijekova do terapije svjetlom do esencijalnih ulja.
Eterična ulja se obično inhaliraju u difuzoru. Prije nanošenja na kožu esencijalna ulja se moraju razrijediti u nosivom ulju. Ne smije se konzumirati esencijalna ulja.
Eterična ulja se koriste u aromaterapiji i drugim alternativnim načinima liječenja za širok raspon zdravstvenih problema, uključujući stanja kože poput psorijaze. Relativno malo studija istraživalo je esencijalna ulja kao liječenje psorijaze. Mnoštvo dostupnih informacija ima anegdotsku prirodu.
Eterična ulja se ne preporučuju kao primarna ili prva linija liječenja psorijaze. Trebali biste ih koristiti samo kao komplementarnu terapiju vašem uobičajenom režimu. Prije nego što dodate esencijalna ulja u rutinu liječenja, trebali biste se također posavjetovati s liječnikom. Oni vam mogu pomoći utvrditi jesu li esencijalna ulja dobra opcija za vas.
Evo detalja o uljima koja se obično koriste za liječenje psorijaze.
Kokosovo ulje za psorijazu
Kokosovo ulje se ne smatra esencijalnim uljem. Ali ima protuupalna svojstva koja mogu olakšati bol od psorijaze. Smatra se nježnim sastojkom. Zbog toga se često preporučuje kao liječenje psorijaze vlasišta. Ulje vlaži kožu i ljuskice.
Kada se koristi sam, kokosovo ulje obično ne izaziva nikakve nuspojave. Ulje se rutinski koristi kao sastojak za kuhanje i sigurno je za konzumiranje. Može se koristiti interno ili primijeniti izvana s nekoliko, ako ih ima, interakcija. Kokosovo ulje često se koristi kao nosač esencijalnih ulja. Ne konzumirajte kokosovo ulje ako su dodana neka esencijalna ulja.
Kokosovo ulje možete koristiti na nekoliko načina. Pokušajte unositi najviše dvije žlice djevičinog kokosovog ulja dnevno. Tvar laurinska kiselina iznutra može spriječiti ulazak bakterija i virusa u vaše tijelo. Također možete djelotvorno nanijeti kokosovo ulje na zahvaćena područja. Možda će biti učinkovitije ako ga nanesete na kožu neposredno nakon kupanja.
Ako nakon upotrebe kokosovog ulja imate bol, svrbež ili druge neobične simptome, prestanite s upotrebom i razgovarajte s liječnikom. Saznajte više o kokosovom ulju i psorijazi.
Ulje čajevca za psorijazu
Ulje čajevca dolazi iz lišća biljke podrijetlom iz Australije. Za ulje kažu da ima antibakterijska, antivirusna i antifungalna svojstva. Također može podržati zdravu imunološku funkciju.
Ako ogrebete područje zahvaćeno psorijazom, razmislite o nanošenju ulja čajevca na to područje. Ovo može pomoći spriječiti infekciju i olakšati upalu. No, nemojte previše koristiti ovo moćno ulje jer može isušiti kožu i pogoršati stanje.
Ne postoje znanstvene studije koje bi potvrdile ili porekle učinkovitost ulja čajevca na psorijazi. Moguća je dodatna iritacija kože ili alergijska reakcija. Da biste utvrdili jeste li alergični, trebali biste ispitati malo područje kože prije upotrebe ulja na većem području.
Neki ljudi pronalaze olakšanje pomoću proizvoda kupljenih u trgovini koji sadrže ulje čajevca. Ovaj sastojak možete pronaći u bilo čemu, od šampona do sapuna do losiona. Saznajte više o ulju čajevca i psorijazi.
Ricinusovo ulje za psorijazu
Ricinusovo ulje nije esencijalno ulje, ali se može upotrijebiti kao sredstvo za primjenu esencijalnog ulja. Možete dodati esencijalna ulja u bazu ricinusa prije nanošenja. Ovo može pomoći u razrjeđivanju esencijalnog ulja i spriječiti štetne učinke.
Ovaj prirodni emolient djeluje i na omekšavanje kože. Anegdotski podaci ukazuju da hladno prešano ricinusovo ulje može pomoći ubrzati zacjeljivanje i vlažiti područja suhe, ljuskave kože ako se svakodnevno koriste.
Također se misli da primjena ricinusovog ulja izravno na kožu može pomoći uklanjanju toksina. To može poboljšati imunološku funkciju povećanjem broja stanica limfocita koji se bore protiv bolesti.
Ricinusovo ulje koje se prodaje u trgovinama može se kemijski preraditi ili dobiti iz sjemenki koje su prskane pesticidima. Pažljivo čitajte etikete i postupite polako kako biste izbjegli nuspojave poput iritacije kože. Ne biste trebali koristiti ovo ulje ako ste trudni ili dojite.
Ulje lavande za psorijazu
Ulje lavande jedno je od najgledanijih esencijalnih ulja. Često se koristi za različita stanja, uključujući ogrebotine, glavobolje i bolove u mišićima. Ulje lavande čak je pokazalo da ima uspješna antibakterijska i antifungalna svojstva protiv različitih bakterija kada tradicionalni lijekovi nisu uspjeli.
Ako ste pod stresom, razmislite o nanošenju razrijeđenog ulja lavande na hramove. Ovo će vam možda olakšati um, možda ublažiti određene emocionalne okidače psorijaze. Ulje lavande također može pomoći u smanjenju svrbeža na koži ako se pomiješa s losionom i nanese na kožu.
Trudnice i dojilje, kao i ljudi koji imaju dijabetes, trebali bi izbjegavati upotrebu ulja lavande. Prekomjerna upotreba ovog ulja može rezultirati mučninom, povraćanjem ili glavoboljom.
Kao i kod ostalih esencijalnih ulja, i vi možete pokušati nanijeti nekoliko kapi lavandinog ulja na kožu kad ga razrijedite nosačem poput kokosovog ulja. Neki ljudi dodaju kapi ulja lavande razrijeđene u uljnom nosaču u vodu za kupanje.
Geranijevo ulje za psorijazu
Geranijevo ulje može poboljšati cirkulaciju, smanjiti upalu, pa čak i djelovati na oslobađanju stresa. Također potiče rast i obnavljanje zdravih stanica.
Ovo ulje dobro razrijedite. Prilikom nanošenja ovog razrijeđenog ulja na kožu možete osjetiti manje nuspojave. Uvijek trebate napraviti patch test prije nanošenja bilo kojeg esencijalnog ulja. Ulje geranije najčešće izaziva alergijske ili druge kožne reakcije.
Poznato je da geranijevo ulje usporava ili zaustavlja protok krvi. Budite oprezni ako imate visoki krvni tlak ili ako imate rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Ako imate problema s kožom, od akni do dermatitisa, možete pokušati pomiješati do pet kapi geranijevog ulja s nosačem poput kokosovog ulja. Nanesite ovu smjesu na zahvaćena područja dva puta dnevno dok ne vidite poboljšanje.
Ulje paprike kod psorijaze
Ulje paprike može vam pomoći kod svraba i bolova koji dolaze unutar i oko mrlja psorijaze. Postoji oko 25 različitih vrsta peperminta s preko 600 sorti. Bez obzira koju biljku koristite, mentol u ulju je ono što pepermintu daje svoj udarac. Ovo ulje se također bori protiv svrbeža uzrokovanog bilo što, od herpes blistera do infestacije šuga.
U malim dozama peperminta obično ne uzrokuje nikakve nuspojave. Postoji mala vjerojatnost alergijske reakcije, stoga budite oprezni nakon neobičnih znakova i simptoma nakon primjene.
Popularni kućni lijek uključuje kombiniranje jedne šalice destilirane vode s pet do sedam kapi eteričnih ulja peperminte u bočici s raspršivačem. Ovu smjesu možete spritz na bolnu, svrbežnu kožu za umirujuće olakšanje.
Arganovo ulje za psorijazu
Arganovo ulje je ulje nosač, a ne esencijalno ulje. Bogata je vitaminom E koji hidratizira kožu. Također može poboljšati metabolizam vaše kože, smanjiti upalu i zaštititi vašu kožu od sunca.
Arganovo ulje može djelovati na psorijazu jer djeluje i protuupalno i antiseptički. To znači da ulje pomaže u smanjenju crvenila, suhoće, oteklina i svrbeža.
Napominjemo da kulinarska i kozmetička arganova ulja nisu ista stvar. Ne biste trebali gutati kozmetičko arganovo ulje. Alergijske reakcije su rijetke, pa biste trebali prekinuti primjenu ako osjetite nelagodu.
Kako arganovo ulje nije esencijalno ulje, može se primijeniti izravno na kožu ili pomiješati s esencijalnim uljima za spoj rezultata.
Ulje crnog sjemena za psorijazu
Nazvano i „ulje sjemenki crnog kumina“, ovo ulje ima protuupalna, antibakterijska, antifungalna i anthelmintska svojstva. Može vam pomoći kod različitih problema s kožom, od onih uzrokovanih psorijazom do onih uzrokovanih parazitima.
Pomaže ublažavanju bilo koje upale, a ujedno ubrzava proces ozdravljenja kože. Ulje crnog sjemena je odličan ovlaživač i može čak smanjiti debljinu ljestvice.
Crne sjemenke mogu usporiti zgrušavanje krvi i sniziti krvni tlak, tako da osobe s poremećajima zgrušavanja, dijabetesom ili niskim krvnim tlakom trebaju razgovarati s liječnikom prije upotrebe. Trudnice također trebaju izbjegavati korištenje ulja crnog sjemena. Ulje crnog sjemena može imati i sedativni učinak.
Ulje crnog sjemena je ulje nosača. Ulje crnog sjemena možete nanijeti izravno na kožu ili ga pomiješati s esencijalnim uljem prije nanošenja. Ova metoda trebala bi pomoći ublažiti svrbež i vlažiti kožu.
Čimbenici rizika koje treba uzeti u obzir
Uvijek istražite određeno ulje koje namjeravate koristiti prije nego što ga uključite u svoj plan liječenja. Svako ulje dolazi s vlastitim oprezom i interakcijama.
Iako su sva prirodna, esencijalna ulja mogu biti posebno snažni sastojci. Iz tog razloga, prema njima treba postupati poput lijeka i koristiti ih oprezno.
Eterična ulja se uglavnom ne preporučuju dojenčadi, djeci ili trudnicama ili dojiljama. Neka ulja mogu komunicirati s određenim lijekovima ili zdravstvenim problemima. Trebali biste razgovarati s liječnikom o uljima koja želite upotrijebiti za dopunu trenutne njege psorijaze.
Što sada možete učiniti
Ako želite koristiti esencijalna ulja za liječenje simptoma psorijaze, sada možete učiniti nekoliko stvari:
- Pitajte svog liječnika jesu li esencijalna ulja prikladna za vas.
- Istražite opreze i interakcije svakog ulja.
- Pažljivo pročitajte oznake proizvoda i postupite polako kako biste izbjegli nuspojave.
- Ispitajte malo područje kože prije upotrebe ulja na većem području.
Budući da specifičnih studija o esencijalnim uljima još uvijek nema, dobra je ideja uključiti svog liječnika u istraživanje ulja kao tretman psorijaze.
