Prostata raste
Prostata je žlijezda u obliku oraha koja se omotava oko uretre, cijev iz koje izlazi urin. Prostata je dio muškog reproduktivnog sustava. Jedan od njegovih glavnih poslova, zajedno s drugim organima, je dodavanje tekućine u sjeme. Ovo je tekućina koja nosi spermu.
Žlijezda prostate počinje maleno i ima dvije glavne faze rasta. Dvostruko se udvostručuje tijekom tinejdžerskih godina, a zatim nastavlja ponovno rasti nakon 25. godine života tijekom ostatka čovjekova života.
Pretjerano povećana prostata rezultira bolešću poznatom kao dobroćudna hiperplazija prostate (BPH). Na kraju povećana prostata može stezati mokraćnu cijev i ograničiti protok mokraće iz mokraćnog mjehura. To dovodi do problema kao što su:
- učestalo mokrenje
- poteškoće u praznini
- curenje mokraće
- infekcije mokraćnog sustava
Pročitajte o prirodnim lijekovima koji mogu poboljšati neke simptome BPH.
Povećani tretmani prostate
Postoji nekoliko mogućnosti liječenja povećane prostate. Možete uzeti alfa blokatore poput terazosina (Hytrin) ili tamsulosina (Flomax) kako biste olakšali mišiće prostate i mokraćnog mjehura.
Također možete uzeti dutasterid (Avodart) ili finasterid (Proscar), različitu vrstu lijekova za smanjenje simptoma BPH. Oni blokiraju hormone koji uzrokuju rast prostate.
Također se mogu preporučiti kombinacije ova dva različita tipa lijekova. Vaš liječnik također može preporučiti operativni zahvat za uklanjanje dodatnog tkiva prostate. Jedan uobičajeni kirurški postupak za BPH poznat je kao transuretralna resekcija prostate (TURP).
Postoje i prirodni lijekovi koji mogu djelovati u borbi protiv simptoma povećane prostate. Međutim, dokazi se raspravljaju o tome djeluju li ovi tretmani. Američko urološko udruženje trenutno ne preporučuje biljnu terapiju za liječenje BPH-a.
Ako želite isprobati neki od ovih prirodnih lijekova, prvo razgovarajte s liječnikom. Neki biljni tretmani mogu biti u interakciji s lijekovima na recept. Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) ne regulira kvalitetu ili čistoću biljnih dodataka. To znači da može postojati nedostatak konzistentnih sastojaka.
Vidio palmetto
Pila palmetto je biljni lijek koji potječe od plodova vrste palme. U alternativnoj medicini stoljećima se koristi za ublažavanje urinarnih simptoma, uključujući i one uzrokovane povećanom prostatom. Prema Nacionalnom institutu za zdravstvo (NIH), nekoliko manjih studija sugeriralo je da bi pila palmetto mogla biti učinkovita za ublažavanje simptoma BPH.
Međutim, NIH izvještava da kad su provedene veće studije, nisu vidjeli da je palmeto djelotvorniji od placeba. Istraživanja nastavljaju proučavati protuupalna i blokirajuća svojstva hormona koje palmetto može imati i njegovu moguću upotrebu u kombinaciji s drugim lijekovima. Pila palmetto je sigurna za upotrebu, ali manje nuspojave mogu uznemiriti želudac i glavobolju.
Beta-sitosterol
Ovaj biljni lijek mješavina je uzeta iz različitih biljaka koje sadrže tvari slične kolesterolu zvane sitosteroli ili fitosteroli (biljne masti). Nekoliko studija je sugeriralo da beta-sitosterol može ublažiti urinarne simptome BPH, uključujući snagu protoka urina. Neki znanstvenici također su pretpostavili da upravo te masne tvari - poput beta-sitosterola, koje se nalaze u palmetu pile - zapravo rade.
Nisu zabilježene veće nuspojave s primjenom beta-sitosterola. Međutim, liječnici još uvijek ne znaju sve dugoročne učinke ove prirodne terapije.
Pygeum
Pygeum potječe od kore stabla afričke šljive i koristi se u tradicionalnoj medicini za liječenje mokraćnih problema od davnina. Često se koristi za liječenje simptoma BPH, posebno u Europi. Budući da studije o njemu nisu dobro osmišljene, teško je sa sigurnošću znati je li učinkovita.
Prema kanadskom časopisu za urologiju, neke male studije sugeriraju da dodatak može pomoći kod pražnjenja mjehura i protoka urina. Međutim, pregledane studije nisu bile konzistentne. Pygeum se čini sigurnim za upotrebu, ali može izazvati uznemiren želudac i glavobolju kod nekih koji ga uzimaju. Nema studija o dugoročnoj sigurnosti.
Ekstrakt peludi ražene trave
Ekstrakt peludi ražene trave proizvodi se od tri vrste travnih peluda: raži, timotiju i kukuruzu. Pregled biljnih studija objavljen u BJU International utvrdio je da su u jednom istraživanju muškarci koji su uzimali ekstrakt peludi ražive trave zabilježili poboljšanje svojih noćnih simptoma ustajanja za mokrenje, u usporedbi s onima koji su uzimali placebo. Međutim, ovo je istraživanje trajalo samo šest mjeseci. Nije se pokazalo koliko dobro funkcionira dodatak u usporedbi s lijekovima na recept.
Kopriva sa šljokicama
Znat ćete ako ste slučajno dotakli uobičajenu europsku koprivu: kosa na njezinim listovima može uzrokovati oštar nalet intenzivne boli. Ali ubodna kopriva može imati neke koristi kada se koristi kao lijek.
Smatra se da korijen koprive poboljšava neke simptome BPH, a uobičajeno se koristi u Europi. Međutim, pregled iz 2007. zaključio je da je potrebno još studija. Trenutno nema snažnih znanstvenih dokaza koji bi sugerirali da je djelotvorniji nego uopće nema liječenja.
Ponekad se kopriva koristi u kombinaciji s drugim prirodnim tretmanima BPH-a, kao što su pigeum ili palmeta. Nuspojave koprive obično su blage, uključujući i osip na trbuhu i na koži.
Hrana za liječenje BPH
Uloga dijeta u prevenciji BPH-a i u liječenju njegovih simptoma i dalje se istražuje.
Nedavno četverogodišnje istraživanje u Kini razmatralo je učinke prehrane na simptome BPH-a. Istraživači su otkrili da muškarci koji imaju dijetu bogatu voćem i povrćem - posebno lisnatim, tamnim povrćem i rajčicom - imaju manje BPH, manje simptoma BPH-a i manje je vjerojatno da će pogoršati svoj BPH. Istraživači vjeruju da korisni nisu samo jedan hranjivi sastojci, već kombinacije koje se nalaze u zdravoj prehrani i načinu života.
Ide prirodnim putem
Važno je zapamtiti da samo zato što dodatak s oznakom "prirodno" ne znači uvijek da je siguran, zdrav ili učinkovit. Imajte na umu da FDA ne regulira biljne lijekove poput lijekova koji se izdaju na recept i bez recepta. To znači da ne možete biti potpuno sigurni da se ono što je navedeno na etiketi nalazi unutar boce.
Biljni lijekovi mogu također izazvati nuspojave i interakciju s drugim lijekovima koje uzimate. Prije isprobavanja bilo kojeg prirodnog dodatka provjerite sa svojim liječnikom.
