Sama. Izolirana. Preplavljeni. To su osjećaji koje će vjerojatno iskusiti svatko tko je dobio dijagnozu raka. Ovi osjećaji su također pokretači želje za stvarnim, osobnim vezama s drugima koji razumiju kroz što prolaze.
Iz Izvještaja države o raku već znamo da se velika većina - 89 posto - okreće internetu nakon što mu je dijagnosticiran rak. A budući da će prosječna osoba više od pet godina svog života provesti na društvenim medijima, fer je pretpostaviti da se ti pojedinci uglavnom obraćaju Facebooku, Twitteru, Instagramu, Snapchatu i YouTubeu radi savjeta, podrške i ohrabrenja.
Društveni mediji mogu biti mač s dvije oštrice, a mnogi smatraju da prijava može biti više štetna nego korisna nakon traumatičnog događaja.
Naravno, društveni život nije ograničen samo na društvene medije. Odlazak u skupinu za raspravu o pacijentima s rakom, isprobavanje novog sata joge u vašoj zajednici ili čak uzimanje kave s prijateljem do koga je istinski briga svi su načini na koje možete biti društveni i pronaći nadu i inspiraciju bez obzira kroz što prolazite. Konačno, riječ je o uspostavljanju veza - bez obzira jesu li internetski ili osobno.
Za sljedeće četiri osobe dijagnoza raka značila je okretanje prema njihovim kanalima na društvenim medijima, a ne prema njima. Pročitajte njihove nadahnjujuće priče u nastavku.
Podijelite na Pinterestu
Pronalaženje podrške na društvenim medijima bilo je neizbježno za Stephanie Seban kad joj je dijagnosticirana prije šest godina.
"Google i internet općenito pokazali su se zastrašujuće", rekla je. "Budući da mi je dijagnosticiran metastazirani karcinom dojke 4, svaka pretraga izvukla bi negativne i neperspektivne priče i činjenice koje se odnose na moje šanse za preživljavanje."
Facebook i Instagram bili su dva mjesta na koja se mogla povezati s drugim ženama koje su prolazile istim putovanjem na kojem je bila. Bio je to način da se osjeća manje izolirano.
„Imati zajednicu može biti vrlo ljekovito. Upoznala sam neke nevjerovatne ljude koje sada mogu nazvati prijateljima na društvenim mrežama “, rekla je.
No, nedostajala je nedostatak Sebanovih društvenih pretraga: Bilo joj je teško pronaći podršku mlađim ženama s karcinomom faze 4. "Mnogi ljudi ne govore o metastatskoj bolesti stupnja 4, a kamoli o tome", rekla je.
To je bio njezin glavni razlog pokretanja vlastite web stranice. Njena misija postala je naučiti sve što je moguće o prevenciji i liječenju raka, kao i pružiti korisne izvore mladim odraslim osobama koje se bave metastatskim bolestima.
"Moje su okolnosti i dijagnoza vrlo jedinstvene. To me pokrenulo i učinio životnom svrhom da podignem svijest o nama pacijentima koji boluju od MBC-a i da ljudima dam do znanja da karcinom dojke nije bolest jedna veličine koja odgovara svima. Trebalo mi je neko vrijeme da iznesem svoju priču vani jer ne izgledam 'bolesno ", rekla je.
Saznajte više o Sebanu na Facebooku i Instagramu, kao i njenom blogu.
Podijelite na Pinterestu
Dickinson je imao prvu operaciju raka na svoj 19. rođendan. Ne nešto što bi svaki tinejdžer želio, ali bilo je to s čime se Dickinson morao suočiti gotovo odmah nakon što je prije tri dana dobio pozitivnu dijagnozu raka.
Umjesto da se okrene prema unutra i bude privatno postavljen zbog svoje dijagnoze, obratio se svom već popularnom kanalu YouTube da objavi video zapise o svom putovanju.
"Želio sam da svi koji me slijede znaju zašto ne bi bilo videozapisa o fitnessu i zdravlju na kanalu temeljenim na fitnessu i zdravlju", rekao je. "Željela sam biti primjer i ljudima dati uvid u ono što se događa ako imaju isti rak kao i ja ili se podvrgavaju istoj kemoterapiji kao i ja."
Otvoriti njegov karcinom testisa bio je hrabar potez. Uostalom, samo 1 od svakih 263 muškaraca će tijekom života razviti ovu vrstu raka. A samo 7 posto dijagnosticirane su djeca ili tinejdžeri.
Dickinson je ustanovio da su društveni mediji korisni za stvaranje veće svijesti o bolesti i za njegovo ažuriranje obitelji - posebno njegovih baka i djedova. Ono što nije očekivao je broj stranaca koji su im izlili srce, pokazujući podršku za njega.
"Jedna bi mi osoba slala motivacijske citate gotovo svaki dan, dok sam se šest mjeseci bavila rakom", rekao je Dickinson.
Povrh svega toga, njegov najdraži YouTuber i fitnes influencer vozio se više od dva i pol sata kako bi se ujutro susreo s Dickinsonom na kemoterapiji.
Kao preživjeli od raka, Dickinson se sada ponovno koncentrira na svoj fitness kanal YouTube i zahvaljuje onima koji su mu pomogli tijekom teške godine. Pronaći ćete ga i na Instagramu.
Podijelite na Pinterestu
Za Cheyann Shaw trebalo je samo 24 sata nakon dijagnoze karcinoma jajnika da provjeri društvene medije za pomoć.
"Već sam imala manju kondiciju koja slijedi na društvenim mrežama, ali znala sam da imam bitku i put koji treba dokumentirati", rekla je.
Snimila je video dnevnik o sebi dokumentirajući dijagnozu raka i objavila je na svom YouTube kanalu. Od tog prvog videa prije više od godinu dana, Shaw je nastavila objavljivati ažuriranja o svom kemoterapijskom tretmanu kao i druge motivacione videozapise poput savjeta o pozitivnosti, kako se nositi sa borbama i fitnes tehnikama.
"Razlog zašto sam se okrenula društvenim medijima i promijenila svoje kanale na društvenim medijima u kanale koji dokumentiraju moje putovanje je zato što sam željela biti glas", rekla je.
Osim YouTubea, Shaw je koristio Instagram i Facebook kako bi se povezao s drugima koji su se također borili s rakom. Međutim, nije uvijek imala sreće na tim kanalima.
"Uglavnom sam se okrenuo Instagramu da bih posegnuo za onima koji se bore protiv raka i vidim imaju li savjete ili savjete, ali kad sam otišao na Instagram, nisam uspio pronaći ljude koji su željeli razgovarati o svojoj bitci i borbama, " rekla je.
Ipak nije dozvolila da je to sruši. Shvatila je da je zajednica koju je izgradila dovoljna da nastavi dalje.
"Održavanje mentalno snažnog jednako je važno kao i da se vaše tijelo fizički bori protiv raka", rekla je. „Osjećaj„ zajednice “pomogao mi je na putu s rakom jer se nikad nisam osjećao sam. Znao sam da uvijek postoji netko koga bih mogao obratiti onome koji je imao slična iskustva kao i ja i bio u mogućnosti da mi da savjet."
Saznajte više o iskustvu Shawa na Instagramu i pogledajte njezin video zapis na njenom YouTube kanalu.
Podijelite na Pinterestu
Prošle su dvije godine prije nego što je Jessici DeCrisofaro službeno dijagnosticiran Hodgkinov limfom stupnja 4B. Više liječnika pogrešno je dijagnosticiralo njezine simptome, pa čak i izbrisalo ono što je doživljavala kao samo alergiju ili refluks kiseline. Kad je dobila dijagnozu, poslala je internetske odgovore.
"Na početku dijagnoze odmah sam se obratila Googleu kako bi mi odgovorila kako će biti moj život i kako bih se uopće mogla nositi s onom što je tada izgledalo kao užasna tragedija da sam se riješila", rekla je. "Nije mi izgledalo fer, i otkrila sam da ne postoji prava knjiga vodiča o raku."
Pronašla je obilje Facebook grupa, ali većina je bila vrlo negativna, pa joj je bilo teško čitati postove o tome da to ne čini ili ne vjeruje u liječenje. Ovo je bio početak onog što će joj postati novo putovanje: Pomaganje i nadahnuće ostalih oboljelih od karcinoma putem bloga i Instagram računa.
"Ja sam veliki obožavatelj Instagrama, jer možete potražiti oznake vašeg specifičnog karcinoma i pronaći" prijatelje raka ", rekla je. „Iznenađujuće sam na Instagramu upoznao neke od svojih najbližih prijatelja. Svi smo zajedno prošli dijagnozu i liječenje."
Kroz sve to shvatila je da zajednica raka zaista dobiva pa je odlučila napisati vlastitu knjigu „Govori mi o raku“za druge koji prolaze kroz ono što su proživjeli.
"Koliko god vam obitelj i prijatelji žele pomoći, oni ne razumiju kako je to, osim ako nisu u vašim cipelama", rekla je. "Zajednica karcinoma sve je to doživjela, bol, mučninu, gubitak kose, gledajući se u ogledalo i ne možete prepoznati sebe, tjeskobu, depresiju, PTSP … sve."
Više o putovanju DeCristofaro pročitajte na njenom blogu i Instagramu.
