Non-celični karcinom pluća (NSCLC) je češća vrsta raka. Prema zajednici za podršku raku, NSCLC čini između 80 i 85 posto karcinoma pluća u Sjedinjenim Državama. Usprkos tome, NSCLC dijagnoza će vas natjerati da se osjećate sami.
Ako se tako osjećate, možda biste trebali razmotriti pristupanje grupi podrške za rak pluća. Ako ste njegovatelj, možete potaknuti voljenu osobu da se pridruži zajednici raka pluća. Ali čak možete razmotriti spajanje nekog posebno i za njegovatelje.
Postoji mnogo skupina za podršku, uključujući opće zajednice za podršku raku. Međutim, studija iz 1999. godine objavljena u kliničkom karcinomu pluća sugerira da će osobe koje boluju od raka pluća najviše imati koristi pridružujući se grupi podrške specifičnoj za rak pluća. Od emocionalne podrške do kvalitete života, mnogo je razloga da se pridružite grupi za podršku raku pluća. Negovatelji mogu ostvariti slične pogodnosti.
Čitajte dalje kako biste saznali više o tim prednostima kao i o tome gdje možete pronaći pravu zajednicu za vas.
Društvene veze i emocionalna podrška
Rak pluća može biti izolirajući na više načina. Ako ste nedavno dobili dijagnozu NSCLC, možda ćete se osjećati sami. Možda ste jedina osoba koju znate koja se bori protiv raka. Zbog toga možete osjetiti da ste sami u svojim borbama. Možda ćete čak morati napustiti posao, što može ostaviti osjećaj bez svrhe.
Ako se neko vrijeme borite s rakom pluća, možda nećete moći pratiti društveni život kao nekada. Stalni kašalj može učiniti da grupno okruženje bude neugodno. Poteškoće u disanju mogu otežati sudjelovanje u fizičkim aktivnostima. Za aktivne odrasle osobe s NSCLC možda neće biti moguće uništiti ono što su ranije koristili.
Negovatelji nisu izuzeti od socijalnih borbi koje vodi voljena osoba koja boluje od raka pluća. Svoje vrijeme i energiju posvećuju svojoj voljenoj osobi, tako da to može značiti odustajanje od društvenih događaja, rada i hobija.
Grupama za podršku raku pluća onima koji imaju NSCLC ili njegu njegovatelja mogu pomoći stvaranje društvenih veza. Biti u grupi s drugima može umanjiti usamljenost stvarajući prostor bez prosuđivanja ili sažaljenja. Možda ćete također doživjeti više slobode da budete ono što jeste. Ne morate brinuti zbog ekstremnog kašljanja ili nuspojava od tretmana.
Oni koji prolaze ili su završili liječenje NSCLC-om mogu također ponuditi empatiju jer dijele slična iskustva.
Ovi pozitivni učinci grupa podrške mogu vam pomoći u vašem društvenom životu. Biti u grupi može olakšati usamljenost i stvoriti obnovljeni osjećaj svrhe. To zauzvrat pomaže smanjiti učestalost komplikacija poput depresije.
Mogućnosti obrazovanja
Grupe za podršku raku pluća također su mjesta za obrazovne prilike. Možda ćete naučiti nešto novo o NSCLC u načinu liječenja. Tada biste mogli razgovarati s liječnikom o stvaranju boljeg plana liječenja.
Svaki sastanak u grupi za podršku često ima različitu temu. Postoje prilike da članovi izraze svoje misli i zabrinutosti. Moguće teme uključuju:
- mogućnosti liječenja raka pluća
- korisne tehnike disanja
- načine kako spriječiti širenje karcinoma
- tehnike prestanka pušenja
- savjeti za vježbanje
- tehnike joge i meditacije
- Alternativna medicina
- informacije o njegovatelju i njezi u kući
- metode komunikacije s liječnikom
Mnoge skupine podrške vode medicinski profesionalci, poput lokalnih bolnica i klinika. Neke upravljaju lokalna poglavlja nacionalnih organizacija, poput Saveza protiv raka pluća ili Američkog društva za borbu protiv raka.
Također ćete učiti od članova kolega po njihovim pričama ili izazovima.
Obrazovna podrška ključna je kako za novo dijagnosticiran, tako i za one koji su bili podvrgnuti liječenju raka pluća. Svakodnevno se razvijaju novi događaji u liječenju raka, a važno je biti u tijeku.
Poboljšani izgledi
Studije sugeriraju da grupa za podršku raku može poboljšati vaše izglede o NSCLC. (Ali to ne znači da biste trebali odustati od plana liječenja.) Točna veza između skupina podrške i stope preživljavanja još uvijek nije poznata. Ali s obzirom na ostale prednosti podrške u zajednici, vrijedi pokušati.
Pronalaženje prave grupe podrške
Pronalaženje prave zajednice s kojom ćete dijeliti svoja iskustva ključno je za uspjeh.
Prvo, morat ćete se odlučiti između internetske ili grupe za podršku osobama. Neki radije osobno upoznaju druge članove. Ako vas brine vrijeme, putovanje ili mobilnost, možda se odlučite za internetsku grupu.
Druga mogućnost je savjetovanje pojedinačno, ako vam nije ugodno s grupnim postavkama.
U redu je isprobavati različite grupe dok ne nađete odgovarajući oblik. Ne odustaj dok ne nađeš što radi za tebe. (Možete čak razmotriti pokretanje grupe, ako je moguće.)
Sljedeće organizacije nude grupe za podršku osobama oboljelim od karcinoma pluća:
- Američko društvo protiv raka
- Američko udruženje pluća
- CancerCare
- Savez protiv raka pluća
S liječnikom također možete razgovarati o grupama za podršku raku pluća u vašoj zajednici. Mnoge bolnice i neprofitne organizacije imaju besplatne edukativne sastanke i grupe za podršku oboljelima od raka pluća.
