Nervozno sam odgovorio: "Pa, ne znam. Samo smo mislili da vam treba posjeta s liječnikom kako biste razgovarali o nekim stvarima. " Smetana mojim naporima oko parkiranja, moj se ujak činio OK mojim nejasnim odgovorom.
Voditi voljenu osobu u posjet liječniku o njihovom mentalnom zdravlju jednostavno je neugodno. Kako objasniti zabrinutost svom liječniku bez da sramotite voljenu osobu? Kako im dopuštate da održavaju neko poštovanje? Što učiniti ako vaša voljena osoba odlučno negira da postoji problem? Kako ih natjerati da prije svega idu liječniku?
Koliko je česta demencija?
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, 47,5 milijuna ljudi širom svijeta ima demenciju. Alzheimerova bolest je najčešći uzrok demencije i može pridonijeti u 60 do 70 posto slučajeva. U Sjedinjenim Državama Alzheimerova udruga izvještava da oko 5,5 milijuna ljudi živi s Alzheimerovom bolešću. Zbog sve većeg broja ljudi starijih od 65 godina u Sjedinjenim Američkim Državama, očekuje se da će taj broj porasti.
Čak i uz te statistike, teško je priznati da demencija utječe na nas ili voljenu osobu. Izgubljeni ključevi, zaboravljena imena i zbrka mogu izgledati više kao gnjavaža nego problem. Mnoge su demencije progresivne. Simptomi počinju polako i postupno se pogoršavaju, prema Alzheimerovoj udruzi. Znakovi demencije mogu biti očitiji članovima obitelji ili prijateljima.
Kako pomažete voljenoj osobi s demencijom?
To nas vraća kako voljenoj osobi možemo vidjeti stručnjaka u vezi s njihovom mogućom demencijom. Mnogi se njegovatelji bore s onim što bi svojoj voljenoj osobi mogli reći o posjeti liječnika. Stručnjaci kažu da sve o tome kako ih pripremite može donijeti razliku.
„Kažem članovima obitelji da to tretiraju kao drugi posjet preventivnim lijekovima, poput kolonoskopije ili ispitivanja gustoće kostiju,“rekla je Diana Kerwin, dr. Med., Šefica gerijatrije u Teksaškoj zdravstvenoj prezbiterijanskoj bolnici Dallas i direktor Teksaškog poremećaja Alzheimerove bolesti i pamćenja. "Obitelji mogu reći svojoj voljenoj osobi da ide na pregled mozga."
Što biste trebali učiniti prije posjeta liječniku
- Sastavite popis svih lijekova, uključujući lijekove i lijekove bez recepta. Navedi njihovu količinu i učestalost. Još bolje, stavite ih sve u vreću i dovedite na sastanak.
- Obavezno shvatite medicinsku i obiteljsku povijest vaše voljene osobe.
- Razmislite što ste uočili u njihovom pamćenju. Kad su počeli imati problema sa pamćenjem? Kako im je to narušilo život? Zapišite neke primjere promjena koje ste vidjeli.
- Donesite popis pitanja.
- Donesite bilježnicu za bilješke.
Što biste trebali učiniti tijekom posjeta liječniku
Jednom kada ste tamo, vi ili njihov liječnik možete postaviti ton kako bi pokazao poštovanje prema svojoj voljenoj osobi.
"Dajem im do znanja da smo ovdje da vidimo mogu li im pomoći da sačuvaju svoje sjećanje narednih 10 do 20 godina", rekao je dr. Kerwin. "Zatim, pacijenta uvijek pitam imam li dopuštenje za razgovor s njihovom voljenom osobom o onome što su opazili."
Biti nositelj loših vijesti može biti teška uloga njegovatelja. Ali potražite pomoć svog liječnika ovdje. Kerwin kaže da je u jedinstvenom položaju da pomogne obiteljima da se bave teškim razgovorima.
"Ja mogu biti negativac koji kaže da je možda došlo vrijeme da prestanete voziti ili će se možda morati preseliti u drugu životnu situaciju", kaže Kerwin. "Kroz svaku raspravu radim na tome da pacijent bude što više uključen kako bih im dao određenu kontrolu."
Kako pružiti najbolju njegu izvan liječničke ordinacije
Dok neki pacijenti odlaze s receptima, uobičajeno je da ih liječnici šalju kući s uputama o promjeni prehrane i povećanju vježbanja kako bi im pomogli pamćenje. Kao što možete podsjetiti voljenu osobu da redovito uzima njihove lijekove, jednako je važno da im pomognete da se drže ovog novog načina života, kaže Kerwin.
Nažalost, posjete liječnika samo su mali dio naprezanja koje pružaju mnogi njegovatelji. Važno je ne gubiti ovo iz vida. Prema udruzi Family Caregiver Alliance, istraživanje sugerira da njegovatelji pokazuju višu razinu depresije, pate od visokog stresa, imaju povećan rizik od srčanih bolesti i nižu razinu samoozdržavanja. Iz tih razloga, njegovatelji su vrlo važni da se brinu i o sebi. Ne zaboravite da, kako biste bili tamo za njih, na prvom mjestu bi trebalo biti vaše fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje.
"Potičem [njegovatelje] da kažu svom liječniku da brinu o voljenoj osobi, a ja ih molim da slijede istu rutinu vježbanja koju propisujem za pacijenta", savjetuje Kerwin. "Također preporučujem da dva puta tjedno provode najmanje četiri sata daleko od svoje voljene osobe."
Što se mene tiče, na kraju sam ipak našao mjesto za parkiranje, a moj stric je nevoljko vidio neurologa. Sada viđamo stručnjaka za pregled mozga nekoliko puta godišnje. I iako je uvijek zanimljivo, uvijek ostavljamo osjećaj poštovanja i čula. To je početak dugog puta. Ali nakon tog prvog posjeta osjećam se puno spremnije biti dobar njegovatelj za sebe i za ujaka.
Laura Johnson je spisateljica koja uživa u tome da zdravstvene podatke bude privlačna i lako razumljiva. Od NICU inovacija i profila pacijenata do inovativnih istraživanja i usluga zajednice, Laura je pisala o raznim temama zdravstva. Laura živi u Dallasu u Teksasu sa sinom tinejdžerom, starim psom i trojicom preživjelih riba.
