Pregled
Akne mogu biti reakcija kože na čimbenike poput stresa, loše prehrane, promjena hormona i zagađenja. Utječe oko 85 posto ljudi u Sjedinjenim Državama u dobi između 12 i 24. To je gotovo 50 milijuna ljudi godišnje. Također se procjenjuje da 5 posto ljudi u dobi između 40 i 49 godina ima akne.
Jedan prirodni tretman koji pomaže je Manuka med s Novog Zelanda. Sastoji se od:
- šećeri (uglavnom glukoza i fruktoza)
- aminokiseline
- vitamini i minerali
- vodikov peroksid i metilglioksal, dva antimikrobna spoja
U kombinaciji sa svojim niskim pH, ovi sastojci čine Manuka med odličnim dodatkom vašoj beauty rutini kao moćni borac protiv akni.
Prednosti meda Manuka
Manuka med dugo se reklamira kao super med, i to s dobrim razlogom.
Kozmetičke prednosti i učinak protiv akni
Manuka med može poboljšati izgled vaše kože. Može uravnotežiti pH razinu vaše kože i pomoći u uklanjanju ostataka mrtvih stanica da biste održali čistu kožu. Njegov protuupalni učinak može umanjiti lokalnu upalu uzrokovanu aknama. Kao antibakterijski materijal, Manuka med ostavlja manje bakterija koje bi inficirale pore i izazvale akne. Ovaj med može zacijeliti i postojeće prištiće. Niski pH ubrzava zacjeljivanje akni.
Ljekovita svojstva
Istraživanje je izvijestilo o raznim blagotvornim djelovanjima meda. Na primjer, uništava štetne bakterije. Budući da sadrži vodikov peroksid i spojeve poput metilglioksala, Manuka med je učinkovit u ubijanju patogena, uključujući bakterije otporne na antibiotike. Čuvanje kože bez bakterija ubrzava proces ozdravljenja.
Ovaj med je također odličan emolient, što znači da omekšava kožu. Njegova visoka koncentracija šećera može zadržati vlažnu ranu ili opekline. Ovo također može ubrzati zacjeljivanje.
Štoviše, Manuka med smanjuje upalu i bol na mjestu rane. Može pomoći i kod problema s kožom, poput psorijaze i peruti.
Kako koristiti Manuka med za akne
Možete ga koristiti kao sredstvo za čišćenje ili masku. Bez obzira na koji se način odlučite za to, prvo uklonite šminku.
Kao sredstvo za čišćenje
Na lice stavite količinu meda veličine graška. Možete ga koristiti malo više ili ga razrijediti s nekoliko kapi vode, ako je potrebno. Istraživanje je otkrilo da razrijeđeni Manuka med i dalje zadržava svoja antibakterijska svojstva. Nežno masirajte med po cijelom licu nekoliko minuta. Zatim isperite kožu i osušite.
Kao maska
U tijesto promiješajte sljedeće:
- mljeveni zob
- med
- sok od limuna
Nanesite smjesu na lice i ostavite je da stoji najviše 15 minuta. Umjesto toga, sami možete koristiti masku samo meda i ostaviti je na licu do 30 minuta.
Kao spot tretman
Nanesite malu količinu meda na prištić koji se formira. To je to. Ostavite da bude i neka med djeluje na svoju antibakterijsku magiju.
Rizici i upozorenja
Do sada nisu poznate sistemske reakcije pri korištenju meda medicinskog stupnja. Ipak, postoje neke smjernice koje trebate znati prije nego što kupite svoju prvu staklenku Manuka meda.
Manuka med je specifična vrsta meda. Oznake poput "sirovog", "organskog" ili "čistog" nisu dovoljne da garantiraju da proizvod ima sva ljekovita svojstva Manuka meda.
Koristite pravu vrstu. Med se mora proizvoditi i pakirati na Novom Zelandu. Vrijedno je potrošiti nešto više za proizvode visoke učinkovitosti koji dolaze iz renomiranih izvora. Na etiketi biste trebali moći pročitati riječ „aktivno“. Također bi trebalo ukazati na njegovu kvalitetu pomoću različitih rejting sustava. UMF (jedinstveni Manuka faktor) i OMA (organski Manuka Active) trebali bi biti 15 ili više. MGO (metilglioksal) bi trebao biti najmanje 250. Neke su sorte jače od drugih u pogledu antibakterijske učinkovitosti. Etiketa bi trebala to objasniti.
Alergijske reakcije na med su rijetke. Ipak, oprez štedi vam buduće nevolje. Ispitajte svoju reakciju natapajući malu količinu na bradi. Pogledajte osjetite li bilo kakve reakcije, poput svrbeža. Ako ne, med možete nanijeti na cijelo lice.
Kako se inače liječi akna?
Postoje mnogi drugi tretmani za akne. Oni mogu uključivati proizvode bez recepta, koji koriste sastojke poput salicilne kiseline, sumpora ili resorcinola. Ostale osobe s više kroničnih slučajeva akni koriste lijekove na recept, kao što su:
- lokalni ili oralni antibiotici
- oralni kontraceptivi
- izotretinoin (Accutane)
Drugi tretmani s različitim stupnjem uspjeha uključuju:
- kemijski pilingi
- terapija svjetlom
- laserska terapija
- fotodinamička terapija
Saznajte više: Vrste liječenja akni i nuspojave »
pogled
Ako se odlučite za Manuku med, započnite s kvalitetnim proizvodom. Manuka med može pomoći u liječenju i sprečavanju akni. To je zato što Manuka med ima ljekovita i antibakterijska svojstva, kao i protuupalno djelovanje.
Neka vaše liječenje medom bude redovita rutina i dokumentirajte poboljšanje. Rezultate možete vidjeti za samo sedam dana. Čak i ako vam treba duže, budite uporni. Vaša koža će vam zahvaliti na tome.
