Statini su lijekovi na recept koji vam mogu pomoći sniziti razinu kolesterola. Kolesterol je voštana supstanca nalik masti. Nalazi se u svakoj stanici tijela. Vaše je tijelo sposobno stvarati sav kolesterol koji mu je potreban za pravilno funkcioniranje. Razina kolesterola se, međutim, može nadopuniti hranom koju jedete.
Postoje dvije vrste kolesterola lipoproteini visoke gustoće (HDL) i lipoproteini niske gustoće (LDL). HDL se naziva "dobrim" kolesterolom. Pomaže u uklanjanju viška kolesterola iz tijela. LDL, ili "loši" kolesterol, stvara nakupljanja u vašim arterijama. To može dovesti do blokiranih arterija, a ove blokirane arterije mogu uzrokovati srčani udar ili moždani udar.
Da biste smanjili rizik od srčanog udara ili moždanog udara, liječnik vam može preporučiti uzimanje lijekova sa statinom. Ovi lijekovi dizajnirani su posebno za ljude s visokim kolesterolom ili za ljude koji su u riziku od kardiovaskularnih bolesti. Statini djeluju na dva načina kako bi smanjili broj kolesterola:
- Statini zaustavljaju proizvodnju kolesterola. Prvo, statini blokiraju enzim koji stvara kolesterol. Smanjena proizvodnja smanjuje ukupnu količinu kolesterola dostupnog u vašem krvotoku.
- Statini pomažu da se absorbira postojeći kolesterol. Vašem tijelu je potreban kolesterol za obavljanje određenih zadataka. Ti zadaci uključuju pomaganje u probavljanju hrane, stvaranju hormona i apsorpciji vitamina D. Ako statini sniže razinu kolesterola, vaše tijelo ne može dobiti kolesterol koji je potreban iz vaše cirkulirajuće krvi. Umjesto toga, vaše tijelo mora pronaći druge izvore kolesterola. To se postiže ponovnim upijanjem kolesterola koji se nakupio kao plakovi koji sadrže LDL u vašim arterijama.
Koliko ljudi koristi statine?
Više od 31 posto Amerikanaca ima previsoku razinu LDL-a. Osobe s visokom razinom LDL-a imaju dvostruko veći rizik od srčanih bolesti u usporedbi s osobama zdravije razine kolesterola, pokazuju Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
Gotovo 28 posto Amerikanaca u dobi od 40 do 59 godina koristi lijekove za snižavanje kolesterola. Nešto više od 23 posto odraslih prijavljuje samo uzimanje statinskih lijekova. Ukupni tretman visokog kolesterola se povećao u posljednjih 15 godina. Kako se povećao broj liječenja, broj bolesti je opadao. Ipak, manje od polovice odraslih s visokim LDL-om dobiva liječenje, navodi CDC.
Što se tiče, a ne treba uzimati statine
Ako uzimate statine ili planirate uzimati statine u skoroj budućnosti, postoji nekoliko zadataka i ne morate znati.
Pridržavajte se uputa liječnika
Vaša razina kolesterola usko je povezana s vašim ukupnim zdravljem. Zato je tako važno pridržavati se recepta svog liječnika i zadržati broj kolesterola u zdravom rasponu.
Nemojte preskočiti doze
Kada su u pitanju statini, preskakanje doza moglo bi vas koštati života. Studija iz 2007. utvrdila je da preskakanje statinskih lijekova više nego udvostručuje vaš rizik za srčani udar, moždani udar ili neki drugi kardiovaskularni događaj. Ova se stanja u potpunosti mogu izbjeći ako uzimate lijekove kako je propisao liječnik.
Redovito testirajte
Ako ste na statinima, vaš liječnik mora nadzirati vašu krv i opće zdravlje radi znakova komplikacija povezanih s lijekovima. Redovito se pridržavajte redovnih pregleda krvi i pregleda. Često su krvni testovi prvi i najbolji način da vaš liječnik uoči potencijalni problem prije nego što postane opasan.
Nemojte prestati uzimati statine bez da prvo porazgovarate sa liječnikom
Svi lijekovi imaju nuspojave. Statini nisu iznimka. Neki ljudi koji uzimaju statine mogu primijetiti nuspojave, uključujući bol u mišićima i slabost. Ove nuspojave mogu biti vrlo neugodne, ali ne smijete prestati uzimati lijek zbog njih dok ne razgovarate sa svojim liječnikom. Svaki je statin drugačiji, pa će vam možda vaš liječnik prebaciti na novi lijek da vidi smanjuje li vaše nuspojave.
Živite zdrav način života
Lijekovi sigurno mogu pomoći, ali krajnji način poboljšanja zdravlja je jesti bolje, više se kretati i brinuti se o svom tijelu. Istina je da se ljudi s genetskom sklonošću visokom kolesterolu i dalje mogu boriti protiv opasnih razina LDL-a. Ali sveukupni zdrav način života može vam pomoći u sprečavanju mnogih stanja i bolesti, uključujući one koje povećavaju rizik od bolesti srca.
Razgovarajte s liječnikom
Ako vam je razina LDL viša nego što bi trebala biti, razgovarajte s liječnikom o najboljem načinu vraćanja vaših brojeva u siguran i zdrav raspon. Vaš liječnik može prvo predložiti promjenu prehrane i tjelovježbe. Ponekad su ove promjene životnog stila dovoljne da poništavaju vaše vrijednosti kolesterola.
Statini su opcija, ali oni možda nisu prvi korak koji vaš liječnik želi pokušati. Najvažnije je da preuzmete inicijativu da se sastanete sa svojim liječnikom i pronađete rješenje koje će vam pomoći živjeti zdrav, sretan život.
