Mučnina dolazi u mnogim oblicima. Ponekad može biti blaga i kratkotrajna. Drugi put može biti ozbiljan i dugo trajati. Za osobe s dijabetesom mučnina je uobičajena pritužba. To čak može biti znak opasnog po život stanja, koje zahtijeva brzu medicinsku pomoć.
5 uobičajenih uzroka mučnine
Čimbenici povezani s dijabetesom mogu uzrokovati mučninu.
liječenje
Metformin (glukofag) jedan je od najčešćih lijekova koji se koriste za liječenje dijabetesa. Mučnina je potencijalna nuspojava za ljude koji uzimaju ovaj lijek. Uzimanje metformina na prazan želudac može pogoršati mučninu.
Lijekovi za ubrizgavanje koji se koriste za liječenje dijabetesa, poput exenatida (Byetta), liraglutida (Victoza) i pramlintida (Symlin), također mogu uzrokovati mučninu. Nakon duže upotrebe mučnina može nestati. Vaš liječnik vam također može dati manju dozu kako biste pokušali smanjiti ili ukloniti mučninu.
Hipo- i hiperglikemija
Hiperglikemija (povišena razina šećera u krvi) ili hipoglikemija (preniska razina šećera u krvi) mogu uzrokovati mučninu. Provjerite razinu šećera u krvi i pravilno reagirajte ako sumnjate na nenormalne razine šećera u krvi.
Da biste izbjegli hipo- i hiperglikemiju, pridržavajte se sheme obroka za dijabetes, nadzirite šećer u krvi i uzimajte lijekove kako je propisano. Također biste trebali izbjegavati vježbanje u ekstremnim temperaturama i držati se hladnim pijući hladnu tekućinu tijekom vanjskih aktivnosti, savjetuje dr. Sc. Sheri Colberg, autorica fiziologa i stručnjaka za liječenje dijabetesa.
Dijabetička ketoacidoza
Jaka mučnina može biti znak dijabetičke ketoacidoze. Ovo je opasno zdravstveno stanje koje se mora liječiti kako bi se izbjegla koma ili čak smrt. Simptomi uključuju:
- mučnina
- pretjerana žeđ
- učestalo mokrenje
- bol u trbuhu
- slabost ili umor
- kratkoća daha
- zbunjenost
- voćno-mirisnog daha
Ako sumnjate na dijabetičku ketoacidozu, odmah potražite liječničku pomoć.
Da biste spriječili dijabetičku ketoacidozu:
- pratite razinu šećera u krvi
- uzimati lijekove kako je propisano
- testirajte u urinu razinu ketona tijekom razdoblja bolesti ili visokog stresa
gastropareza
Gastropareza je gastrointestinalna komplikacija. Sprječava normalno pražnjenje želuca, što usporava probavu hrane i može izazvati mučninu. Ako imate dijabetes, možda imate povećan rizik za razvoj gastropareze. Simptomi gastropareza uključuju:
- mučnina
- žgaravica
- gubitak apetita
- bol u gornjem dijelu trbuha
- natečen trbuh
- promjene u razini šećera u krvi
- pothranjenost
Ne postoji lijek za gastroparezu, ali postoje stvari koje možete učiniti za kontrolu simptoma.
Pokušajte jesti nekoliko malih obroka tijekom dana umjesto tri velika obroka. Izbjegavajte ležanje nakon obroka. Umjesto toga, prošetajte ili sjedite. To će pomoći u probavi. Vaš liječnik također može prilagoditi vašu dozu inzulina ili preporučiti uzimanje inzulina nakon obroka umjesto prije jela.
pankreatitis
Osobe s nekontroliranim dijabetesom imaju veće šanse za razvoj pankreatitisa. Pankreatitis je oteklina i upala gušterače, a može uzrokovati mučninu. Povraćanje, bol u trbuhu i visoka razina triglicerida često prate mučninu.
Održavanje zdrave prehrane s malo masti može spriječiti ili kontrolirati pankreatitis. Izbjegavanje alkohola i pušenja također mogu pomoći.
Umjetna sladila i šećerni alkoholi
U pokušaju kontrole šećera u krvi, mnogi dijabetičari okreću se umjetnim zaslađivačima i šećernim alkoholima kako bi umanjili njihov redoviti unos šećera. Međutim, česta strana dodanih zaslađivača poput ksilitola je mučnina, kao i ostali probavni simptomi. Kad netko ima više od jedne posluživanja dnevno, nuspojave se mogu pojačati. Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) sastavila je popis reakcija na aspartam koji uključuje mučninu.
Znajte znakove da ostanete na stazi
Ako imate dijabetes, mučnina može biti znak nečeg ozbiljnijeg. Poznavanje potencijalnih uzroka i načina liječenja ili sprečavanja ove neugodne nuspojave ključno je za praćenje upravljanja dijabetesom.
