O reumatoidnom artritisu
Reumatoidni artritis (RA) je vrsta upalne bolesti koja obično uključuje zglobove između malih kostiju na rukama. Sluznice zglobova napadaju imunološki sustav tijela. Ti zglobovi postaju crveni, bolni i natečeni. S vremenom kosti mogu erodirati i uzrokovati da se prsti uvije ili deformiraju.
Unapređenje RA
Kako bolest napreduje, može zahvatiti više zglobova, uključujući kukove, ramena, laktove, koljena, pa čak i razmake između kralježaka u kralježnici. Ako se ne liječi, upala može početi oštećivati i glavne organe u tijelu. Najčešće su pogođeni koža, oči, srce, krvne žile, pluća i bubrezi.
Kako RA utječe na vaše bubrege
Smatra se da upala zbog RA odavno utječe na rad bubrega. Upala je tjelesni način da se zaštiti kada nešto nije u redu, poput bolesti ili ozljede. Upala pomaže zacjeljivanju ozlijeđenog ili bolesnog tkiva. No s vremenom kronična upala uzima svoj danak po cijelom tijelu, uzrokujući stres i oštećujući ili uništavajući stanice i tkiva.
Istraživanje pokazuje da veća vjerojatnost je da oboljeli od RA imaju bolest bubrega. Čak svaka četvrta osoba razvije dugoročno smanjenu funkciju bubrega. Novija istraživanja pokazuju da je za to možda kriva kombinacija faktora rizika, zajedno s RA. Nedavno istraživanje klinike Mayo navodi nekoliko čimbenika koji mogu pridonijeti bolesti bubrega kod pacijenata s RA. To uključuje:
- viši nivoi upale u prvoj godini dijagnoze
- visoki krvni tlak
- gojaznost
- upotreba kortikosteroidnih lijekova, poput prednizona ili kortizona
- visok kolesterol
- dijeta s visokom soli
- kronična primjena nesteroidnih protuupalnih lijekova
Iako RA ne mora nužno uzrokovati bolest bubrega, vjerovatno će se razviti problemi s bubrezima ako i drugi uvjeti otežavaju rad bubrega.
Zaštiti se
Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti kako biste se zaštitili od bubrežne bolesti povezane s RA je kontrola upale. Vaš će vam liječnik vjerojatno dati lijekove na recept poznate kao DMARD ili lijekove koji promiču bolest protiv reume. DMARD-ovi djeluju na kontrolu upale RA. Također možete uzimati i protuupalne lijekove bez recepta poput ibuprofena ili naproksena.
Vaš liječnik vas također treba redovito nadzirati zbog problema s bubrezima. Rutinska ispitivanja krvi ili urina mogu se provesti kako bi se osiguralo da vaši bubrezi rade ispravno. Ispitivanje treba obaviti najmanje jednom godišnje, na temelju vašeg cjelokupnog zdravlja i preporuka liječnika.
Za ostale čimbenike rizika, morate zajedno s liječnikom raditi na smanjenju rizika od bolesti bubrega. Razgovarajte sa svojim liječnikom o:
- koristi i rizici kortikosteroidnih lijekova
- gubitak kilograma ili održavanje zdrave težine
- usvajanje prehrane s malo natrija
- praćenje krvnog tlaka i pronalaženje načina da ga držite pod nadzorom
- držeći karticu na razini kolesterola i sve potrebne lijekove ili promjene u prehrani
Vježba je jedina stvar koja može pomoći kod svih ovih faktora. Redovita, nježna vježba može olakšati upalu, kontrolirati težinu i sniziti krvni tlak. Važno je ne pretjerivati. Učinite vašu aktivnost slabom ili neprimjerenom i po potrebi se odmarajte. Vaš liječnik ili fizikalni terapeut može vam pomoći stvoriti dobar režim vježbanja koji je jednostavan na vašim zglobovima.
RA je kronična bolest i ako se ne liječi pravilno, može dovesti do drugih zdravstvenih problema. Srećom, bolest bubrega ne mora biti jedna od njih. Nekoliko jednostavnih promjena u načinu života i budno gledanje može sve promijeniti.
