Ravni trbušni mišić se nalazi u prednjem dijelu tijela, počevši od stidne kosti, a završava na prsnu kost. Nalazi se unutar trbušne regije.
Mišić se aktivira dok radite škripanje jer povlači rebra i zdjelicu unutra i zakrivljava leđa. Mišići se također koriste kada se dijete rađa, za vrijeme crijeva i kašlja. Udišući i zadržavajući rektus abdominis u potezima u trbuhu.
Kada se taj mišić vježba, a slojevi masti nestanu s trbuha, izloženi mišić rektusa abdominis stvara izgled „šest paketa“. Jačanje mišića također poboljšava performanse u sportovima koji zahtijevaju skokove.
Tri mišića bočnog trbušnog zida - unutarnja kosa, vanjska i poprečna abdominis - imaju vlaknaste veze koje stvaraju omotač rektusa, koji prelazi preko i ispod rektusa abdominis. Kad liječnici provode ultrazvučne tehnike na pacijentima (kao što je biopsija jetre), ponekad započnu skeniranje mišića rektusa abdominisa kako bi razlikovali unutarnju kosu, transverzalni abdominis i peritonealnu šupljinu.
