Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Šetači mogu pomoći starijim odraslima da vode aktivan životni stil pružajući siguran način da ostanu pokretni.
Pronalaženje pravog šetača koji će odgovarati vašim potrebama može potrajati pokušaja i pogreške, ali poznavanje ključnih značajki koje treba tražiti, kao i mogućnost izbora između njih, može učiniti iskustvo puno uspješnijim.
Razgovarali smo sa stručnjakom koji nam je pomogao da shvatimo na što tražiti. Sastavili smo i popis šetača s visokim ocjenama za starije odrasle osobe koji traže pomoć u svemu, od problema s mobilnošću i ravnotežom do oporavka od moždanog udara ili operacije. Čitajte dalje kako biste saznali više.
Što tražiti u šetaču
Kada kupujete šetač za sebe ili voljenu osobu, važno je odabrati šetač sa značajkama koje će odgovarati vašim potrebama.
Budući da šetači dolaze u različitim stilovima i rasponima cijena, obavljanje domaćih zadataka prije kupovine može vam pomoći da proces bude puno glatkiji.
Vrste šetača
Najčešći šetači za starije osobe uključuju:
- standardni šetač
- hodalica s dva kotača
- šetač na četiri kotača (poznat i kao "rollator")
Ako imate nestabilnu pokret i trebate nositi značajnu težinu na šetalištu, Sveučilište u Arizoni u centru za starenje kaže da je standardni šetač najbolji.
Ako imate nestabilnu hodu, ali ne trebate nositi veliku težinu na šetaču, preporučuju vam se nosač s dva kotača ili valjanjem. A ako vam treba samo šetač koji će vam pomoći da postignete ravnotežu, četverotočkaš je sjajno mjesto za početak.
Razgovarajte sa stručnjakom koji razumije vaše potrebe
Uz toliko mnogo izbora, dobro je razgovarati sa svojim liječnikom, fizikalnim terapeutom ili okupacionim terapeutom prije nego što kupite šetač. Oni vam mogu pomoći da krenete u pravom smjeru.
Možete raditi i sa stručnjakom za pomoćne tehnologije. Ovo je stručnjak koji pojedincima pomaže u odabiru i korištenju prilagodljivih uređaja.
Ključne značajke na koje se treba usredotočiti
Da bismo vam pomogli u nekoliko karakteristika, zamolili smo Megan Wilson, PT, DPT, ATP, fizikalnu terapeutkinju i certificiranu praktičarku asistivne tehnologije u Medicinskom centru St. Jude, Centrima za rehabilitaciju, za njen stručni doprinos u što treba potražiti šetač.
Evo što kaže:
- Prilagodljivost. Potražite prilagodljivost u visini ručki za odgovarajuće postavljanje i podršku. "Stariji od 6 stopa do 2 inča ne bi koristio isti hodalicu po visini kao osoba sa 5 stopa", kaže Wilson.
- Odgovarajuća stabilnost. "Ako vam treba velika podrška, potrebna je šetač na prednjim kotačima", kaže Wilson. Ali ako tražite nešto što će vam pomoći u izdržljivosti i pružiti sjedalo na kojemu možete sjediti, šetač / rolanje na četiri kotača sa sjedištem je idealan.
- Ocjena težine Većina šetača ocijenjeno je da ih koristi za 300 funti. Za veće tjelesne težine, Wilson kaže da razmotri bariatrični model.
6 preporučenih šetača
Drive Medical rollator šetača na sva četiri kotača s preklopivim podesivim stražnjim osloncem
Šetači usluge Drive Medical s korisnicima su ocjenjeni visoko. Njihovi šetači kreću se od jeftinih modela s minimalnim značajkama do vrhunskih šetača sa svim zvonima i zvižducima.
Ovaj roler s četiri kotača Drive Medical pruža maksimalnu udobnost uz istovremeno pouzdanost i izdržljivost. Dolazi s preklopljivom podlogom za leđa i prikladan je za unutarnju i vanjsku upotrebu.
- Pros: Povoljan, udoban i dolazi s torbom za pohranu stvari.
- Protiv: Može biti i na težoj strani.
- Cijena cijena: $
- Pronađi na mreži: Amazon
Vozite Medical Deluxe Clever Lite šetač rola s 8-inčnim kotačima
Ovaj šetač dolazi s četiri kotača, sklopivim sjedalom i ručnim kočnicama. Osim toga, prednji kotači se mogu postaviti u okretnom ili fiksnom položaju.
- Pros: ima sjedište; lakši za guranje nego preklopni nosač na prednjim kotačima
- Protiv: Teži je od hodalice sa fiksnim kotačima. Također ima manju stabilnost
- Cijena cijena: $$
- Pronađi na mreži: Amazon
Invacare hodnik s dvostrukim oslobađanjem s fiksnim kotačima
Invacare hodnik s dvostrukim oslobađanjem je lagan, lako se podiže nosač na prednjim kotačima koji dolazi s nekoliko podešavanja visine. Također je izdržljiv i ima težinu od 300 kilograma.
- Pros: Vrlo podesiv, pruža podršku, preklopi za transport, izdržljiv, dolazi s tvrdim plastičnim klizanjem na stražnjoj strani hodalke za poboljšano klizanje, a jeftin je.
- Protiv: Nema sjedala i više je posla koristiti na površinama zajednice u usporedbi s hodalicama na četiri kotača.
- Cijena cijena: $
- Pronađi na mreži: Amazon
Medline Premium Empower šetač na rollatoru sa sjedištem i 8-inčnim kotačima
Roler s Medline Premium Empower je sklopiva hodalica na četiri kotača koja dolazi s udobnim ručkama, debelim naslonom, mikrobanom antimikrobnom zaštitom, košaricom ispod sjedala i velikim kotačima.
- Pros: Dobar za duže udaljenosti i za one kojima treba podrška, ali ne toliko kao šetači na prednjim kotačima.
- Protiv: skuplje od nekih šetača.
- Cijena cijena: $$$
- Pronađi na mreži: Amazon
Nitro aluminijski valjak: Euro-stil šetač
Nitro aluminijski valjak, euro-šetač, jedan je od najlakših hodalica sa četiri kotača na tržištu. Lako se srušuje i dolazi s podesivim ručkama i podrškom za leđa.
- Pros: preklopi se iz sredine, pa se lakše prevozi od ostalih valjaka.
- Kontra: skuplje od ostalih šetača.
- Cijena cijena: $$$
- Pronađi na mreži: Amazon
Lumex HybridLX valjak i kolica za transport, titanijum, LX1000T
Limex HybridLX rollator je izvrstan izbor za sve koji žele šetač i stolicu. Rolator / četvorotočkaš i dvostruka transportna stolica.
- Pros: Korisnici mogu hodati dok se ne umoriti, a onda sjesti u nju i natjerati ih da ih netko gurne. Dolazi s naslonom za noge.
- Protiv: Može raditi bolje na glatkim površinama.
- Cijena cijena: $$
- Pronađi na mreži: Amazon
Vodič za cijenu cijena
| Raspon cijena | Simbol |
| 25- $ $ 69 | $ |
| 70- $ $ 149 | $$ |
| 150- $ $ od 250 | $$$ |
Kako prevladati otpor prema hodalici
Iako su šetači učinkovit način za sprječavanje padova, mnogi stariji odrasli ljudi otporni su na njihovo korištenje. Prema jednom istraživanju, razlozi koji stariji odrasli navode zbog toga što ne žele koristiti šetač uključuju:
- osjećaju da su prijetnja identitetu
- navodeći da ne treba takvu pomoć
- stigma
- nezaboravnost
- Jednostavnost korištenja
- loše stane
- ne bude uvijek dostupan
Istraživači su također otkrili da mnogim starijim odraslim ljudima nedostaje znanje o prevenciji pada i pravilnoj upotrebi šetača. Zato je obrazovanje toliko kritično za poboljšanje korištenja šetača.
Ako se vi ili voljena osoba borite s idejom korištenja šetača, Wilson kaže da je prva stvar koju treba usmjeriti na sigurnost. "Šetač će vas dulje održavati pokretnijim i može vam pomoći u sprječavanju padova i ozljeda", kaže ona.
Još jedna prednost je što mnogi šetači imaju mjesta u njima, što pruža pristup mjestima koja ste možda izbjegavali u prošlosti.
"Tržni centri, kina, kupovina, obiteljski događaji ili sportski tereni / tereni dostupni su s većom podrškom kao i mobilnim sjedištem", kaže Wilson.
Šetači vam također pružaju neovisniji pristup kući i zajednici, tako da nekoga ne držite za ravnotežu.
Napokon, većina pružatelja osiguranja platit će šetač uz recept, za koji Wilson kaže da će vam smanjiti troškove za džep.
Oduzeti
Pronalaženje pravog šetača koji će odgovarati vašim potrebama može vam pomoći da ostanete mobilni nekoliko godina.
Kada ste spremni kupiti je, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom ili fizikalnim terapeutom. Oni vam mogu pomoći da vam stanu i osiguraju da značajke koje su vam potrebne budu uključene u hodalicu koju želite kupiti.
