Pregled
Pronalaženje olakšavanja boli često se može osjećati kao trajna potraga. Ako vam bol proizlazi iz kralježnice, kao što je slučaj s ankilozantnim spondilitisom (AS), tada je traženje dugoročnih načina za smanjenje boli i održavanje pokretljivosti prioritet.
Uz tretmane na recept, možda tražite alternativne načine za smanjenje boli i upale kralježnice.
Kiropraktička njega je vrsta komplementarne terapije. Malo je dokaza da pomaže kod simptoma AS-a i da postoje potencijalni rizici povezani s tim. Ali ona može biti korisna kao dodatna terapija za vaše propisane tretmane.
Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što zakažete sastanak s kiropraktikom. Kiropraktička njega i druge vrste komplementarne terapije nisu zamjena za planove liječenja od vašeg liječnika.
Što je kiropraktička njega?
Kiropraktička njega obično uključuje manualnu terapiju. Ručna terapija uključuje sve, od istezanja i dugotrajnog pritiska do manipulacije kralježnice.
Kiropraktičari su osposobljeni za liječenje različitih stanja. Ali njihov fokus je na poboljšanju zgloba i rada mišićno-koštanog sustava. Često su usredotočeni na bolove u leđima, bolove u vratu i bolove u rukama ili nogama.
Ručne prilagodbe po kojima su kiropraktičari najpoznatiji obično su upareni s drugim tretmanima. To uključuje terapije mekih tkiva, preporuke za način života, fitnes trening i savjete o prehrani.
Cilj manipulacije kralježnice je vratiti pokretljivost zglobova i smanjiti upalu i bol. Kiropraktičari to rade ručno primjenjujući kontroliranu silu na zglobove koji se ne kreću dobro.
Kada ih izvodi obučeni i licencirani kiropraktičar, manipulacija kralježnicom je općenito sigurna. Ali neki bi ljudi, posebno oni s AS-om, trebali postupati oprezno.
Kiropraktička njega i AS
Ograničeni su znanstveni dokazi koji podržavaju ulogu kiropraktičke skrbi u liječenju AS-a. Mnogi liječnici također imaju različita mišljenja o njegovim prednostima.
Jedna serija slučajeva iz 2017. godine mjerila je utjecaj kiropraktičke skrbi među tri osobe s neaktivnim AS-om. Istraživači su otkrili da kiropraktička skrb pomaže u smanjenju simptoma i poboljšanju pokretljivosti kod tih ljudi.
"AS je upalna bolest, potaknuta genetskom osjetljivošću i faktorima okoliša, koja se uspješno liječi lijekovima za ciljanje upalnih putova", objašnjava dr. Ronen Marmur, doktor medicine, FACR, reumatolog iz CareMount Medical. "Oslanjanje na kiropraktičara za liječenje AS možda nije dovoljno", dodaje.
Dobra vijest je da postoje i drugi tretmani za AS, poput protuupalnih lijekova i bioloških lijekova. Dr. Allen Conrad, DC, CSCS, kiropraktičar iz Centra za kiropraktike okruga Montgomery, kaže da planovi istovremene njege s reumatologom, specijaliziranim za AS, mogu biti učinkoviti za upravljanje bolovima.
"Kombinacija kiropraktičke njege male sile, ergonomske promjene i istodobni tretman s reumatologom učinkovit je plan liječenja za većinu slučajeva AS-a", kaže Conrad.
Conrad kaže da ergonomske promjene, poput podešavanja stolice ili stola na poslu ili kod kuće, mogu poboljšati držanje. Ovo može pomoći u poboljšanju mišićnih grčeva i napetosti povezane s AS-om.
To donosi dobru točku: kiropraktičari mogu učiniti puno više od manipulacije kralježnice. "Ako kiropraktičar primjenjuje terapiju masažom, primjenom topline ili TENS jedinicom, to bi se moglo pokazati vrlo korisnim", objašnjava dr. Medhat Mihael, specijalist za liječenje bolova i medicinski direktor u Zdravljeničkom centru kralježnice u MemorialCare Orange Coast Medical Centar.
Rizici i nedostaci kiropraktičke njege
KAO često izaziva fuziju kralježaka u vašoj kralježnici. Conrad objašnjava da ta područja ne treba prilagoditi jer više nisu pomični spojevi. To je zbog povećanih naslaga kalcija povezanih s AS-om.
Conrad također vjeruje da ljudi s uznapredovalom fazom AS-a nisu kandidati za kiropraktičke prilagodbe.
Upala u leđima, vrsta povezana s AS-om, zahtijeva medicinsko liječenje, dodaje Marmur. Zato kaže da fizikalna terapija i istezanje igraju važnu ulogu u liječenju AS-a. Svojim pacijentima poručuje da izbjegavaju kiropraktičku njegu s prilagođavanjem, posebno u naprednim slučajevima AS-a.
Prema Conradu, kiropraktička skrb može pomoći da se područja iznad i ispod fuzija stave pokretnim tehnikama male sile. Jedan primjer su Activator Methods, kiropraktička tehnika koja daje vrlo malo sile ili rotacije u zahvaćeno područje.
Kada potražiti kiropraktičku njegu
Ciljevi liječenja AS-om su smanjiti bol, poboljšati kvalitetu života i odgoditi oštećenje kralježnice.
Ako vas zanima kako kiropraktička skrb može vam pomoći da postignete ove ciljeve, vaš prvi korak je razgovor s liječnikom. Zajedno možete odlučiti je li komplementarno liječenje dobra opcija za vaše AS simptome. Također možete raspravljati o ograničenjima i rizicima koji mogu nastati uz kiropraktičku skrb.
Ako vam je dato zeleno svjetlo za nastavak, Conrad kaže da će kiropraktičar napraviti posturalnu analizu. Ovim se određuje koja vrsta rastezanja je pogodna za vas. Oni će također pregledati sve relevantne radiološke studije.
Vaš liječnik može vas uputiti kiropraktiku ili možete pretražiti internetsku bazu podataka kako biste pronašli nekoga u vašem području.
Polet
Prije traženja kiropraktičke njege kao komplementarnog liječenja simptoma AS-a, razgovarajte sa svojim liječnikom. Uključivanje kiropraktičara u ove rasprave može vam pomoći da smislite sveobuhvatan plan liječenja.
