Ne biraj tog plivača! Boogers - osušeni, hrskavi komadići sluzi u nosu - zapravo su vrlo korisni. Oni štite vaše dišne putove od prljavštine, virusa i drugih neželjenih stvari koje upadaju u vas dok udišete.
Sluz zapravo linija cijelog dišnog sustava, od nosa i grla do pluća. Možda ne razmišljate o radnoj sluzi dok iznenada ne iskašljate sluz ili ne ispušete nos iz tkiva u tkivo.
Plijenci suše sluz koja sadrži zarobljene prljavštinu i nečistoće. Sitne dlačice u vašem nosu, poznate kao cilija, pomiču tu sušnu sluz iz nosne šupljine prema prednjem dijelu nosa, gdje se može ispuhati - ili da, pokupiti.
Boogers su prirodni. Nosovi ih stvaraju svaki dan i rijetko ih se što zanima.
Međutim, ako razvijete suhe, krvave gipke, možda ćete primijetiti znakove da je sluz ili koža koja usmjerava vašu nosnu šupljinu iritirana i zaražena. U tom slučaju vam je potrebna pomoć liječnika za liječenje problema.
Kako sigurno ukloniti buhare iz vlastitog nosa
Ubiranje nosa je u većini slučajeva sigurna metoda, ali morate imati na umu nekoliko stvari prije nego što počnete čavrljati u nosnoj šupljini:
- Koristite tkivo. Plivači su puni mikroba. Da ti nespretni komadi osušene sluzi ne bi prenijeli neželjene stvari na vaše ruke (a potom u usta ili oči), zamotajte svoj prst u rovu maramicom.
- Perite ruke. Koristite sapun i vodu. Prsti vam mogu uvesti klice koje bi vas mogle razboljeti. Zatim, kad završite s kopanjem zlata, ponovno operite ruke. Nema sudopera i sapuna? Sredstvo za čišćenje ruku učinit će u maloj prsti.
- Ne gledaj. Ako se osjećate posebno upornim puhanjem, nemojte gurati prst dublje. Možete učiniti više zla. Umjesto toga, pokušajte najprije malo otpustiti plijen. O tome ćete pročitati u sljedećem odjeljku.
- Ispuhajte nos. Ako niste jedan koji bi izdvojio sadržaj nosa, možete pokušati ispuhati nos. Para vrućeg tuša također može učiniti puhače fleksibilnijima. Uzmi tkivo i daj mu zub. Sadržaj može izaći na drugu stranu.
- Nemojte koristiti pamučni tampon. Iako su dovoljno uglađeni i tanki da biste mogli ući, tim alatima možete napraviti štetu na nosu i sinusima. To je zato što je teško procijeniti koliko duboko idete.
Uklanjanje buhača poput kraste
S vremena na vrijeme te se ljepljive mrlje sluzi pretvaraju u hrskave stisnutosti. Mogu imati oštre rubove i visjeti na dlakama iz nosa. Uklanjanje je bolno - i potencijalno problematično.
Kad se sluz osuši na zidovima vaših nosnih prolaza, može se lijepiti za osjetljivu sluznicu. Kada ga uklonite, možda ćete dobiti više nego što ste se založili. Ispiranje te kože moglo bi prouzročiti krvarenje iz nosa. Također možete pozvati infekciju.
Ako mislite da imate klimav bug, malo omekšajte stvari.
Korištenje fiziološke otopine za navodnjavanje nosa ili neti lonac uobičajeno je kada imate zagušene sinuse. Oni pomažu da navlažite sluz i izbacite je iz vašeg probavnog sustava ili iz nosa. Za boogers će pomoći otpustiti ih i premjestiti ih na svom putu.
Upotrijebite bilo koji alat jedan do dva puta dnevno ili dok ne budete uspjeli osloboditi buhač. Zapamtite, važno je koristiti tkiva i oprati ruke prije i poslije.
Ako se plijen još uvijek ne pomakne, potražite liječnika. Možda imate strukturne poteškoće, poput polipa nosa, što vas sprečava da čistite znoj.
Kako ukloniti duboke buhače kod novorođenčeta ili malog djeteta
Ako vam dotični plijeni nisu u nosu, možete ih ukloniti istim koracima: Lagano ih pokušajte probiti prstom prekrivenim tkivom. Pazite da se ne stegnete predaleko ili ne pritisnete previše.
Salin sprej će navlažiti tvrdokorne komade suhe sluzi kako bi se lakše oslobodile. Ali u maloj djeci razmislite o korištenju štrcaljke za žarulje.
To je zato što će dojenčad i mala djeca teško izduvati sadržaj nosa. Šprica žarulje će ga isisati.
Uzroci buha
Pluća su komadići sušive sluzi koji sadrže zarobljene prljavštine ili bakterije. Ti kontaminanti ulaze u vaše nosne prolaze kada udišete. Vaše tijelo hvata te nadražujuće tvari kako bi ih spriječilo da dođu do vaših pluća, gdje bi mogli uzrokovati veće probleme.
Boogers se također mogu formirati ako se vaše okruženje dramatično promijeni. Na primjer, suho okruženje može nadražiti nosne prolaze. To može dovesti do prekomjernog razvoja buha, a komadi mogu biti posebno suhi i oštri.
Ako ste bolesni od infekcije sinusa ili prehlade u glavi, možete razviti više plijesni, jer vaše tijelo stvara višak sluzi.
Liječenje uzroka sluzi
Ne želite spriječiti tijelo da stvara boogere. Oni služe vrlo važnoj svrsi.
Ali ako mislite da vaša proizvodnja nadmašuje bilo koga koga poznajete, možete razmisliti o pokušaju sprječavanja suhe sluzi. Uostalom, što više suhe sluzi imate, to će se formirati više buha.
Ove tehnike mogu pomoći:
- Koristite ovlaživač. Ovi uređaji ispunjavaju zrak u vašoj sobi ili kući. Vi ga zauzvrat udišete i navlažite sluz. Ovo bi moglo biti posebno važno zimi, kada grijači imaju tendenciju sušenja na zraku u zatvorenim prostorima.
- Pij puno vode. Ako ste dehidrirani, i vaša sluz je suha. Pijte odgovarajuću vodu kako bi se nastala bula usporila.
- Nosite masku. Iritanti okoliša poput smoga, ispušnih plinova ili kemikalija s posla mogu nadražiti vaše sinuse. To može dovesti do povećane proizvodnje sluzi.
- Posjetiti doktora. Ako svakodnevno imate tendenciju punjenja nekoliko tkiva sluzi ili nosa, možda ćete htjeti posjetiti liječnika. Neka stanja, poput alergijskih reakcija i nealergijskog rinitisa, mogu uzrokovati nakupljanje sluzi u vašim nosnim prolazima. Isto tako, infekcije sinusa mogu uzrokovati više sluzi.
Oduzeti
U redu je odabrati nos, ali postoje slučajevi kada biste se trebali oduprijeti porivu. Na primjer, nemojte grickati njušku dok ne operete ruke - i nakon toga operete ruke.
Tvrdoglavi, zaglavljeni plijeni možda će trebati malo više nagovoriti prije nego što se odluče razdvojiti s osjetljivom oblogom vaše nosne šupljine. Ako se previše potegnete, mogli biste uzrokovati krvarenje u nosu i zbog toga ste podložni infekciji.
Ako vam boogers ostaju bez obzira na vaše napore da ih uklonite ili spriječite, potražite liječnika. Temeljni problem možda je odgovoran za plodno nakupljanje nosa.
