Znate da vam to trbuh u trbuhu - to je istovremeno nevjerojatno i grozno - kada ste u društvu određene osobe? To je seksualna napetost.
To se događa kada vaš mozak odluči da vas netko privlači na seksualni (naspram platonski) način, čak i ako to još uvijek u potpunosti ne shvaćate.
Prema istraživanjima, vaš mozak zna kakvu vrstu odnosa želi uspostaviti gotovo odmah nakon susreta s nekim. Onaj fizički odgovor koji osjećate je ono što vas motivira za napuštanje. Grrrrr!
Može biti pozitivno
Većinu vremena seksualna napetost je pozitivna. To je slatko iščekivanje koje osjećate u naletu nove požude kad im poželite više od šake čokoladnih čipsa i ne možete čekati da napravite potez i vidite što će se dogoditi dalje.
A može biti i negativan
Ponekad je seksualna napetost obavijena negativnim osjećajima. U ekstremnim slučajevima to bi mogli biti osjećaji ljutnje ili srama koji proizlaze iz traumatičnog seksualnog iskustva, poput seksualnog zlostavljanja.
Negativna seksualna napetost može doći i na način nesigurnosti koja se odnosi na sliku tijela ili seksualnu izvedbu.
Bilo kako bilo, to znate kada osjetite
Čak i ako su posljednja osoba za koju ste očekivali da će vas privući, znat ćete po načinu na koji vaše tijelo i mozak reagiraju da nešto osjećate.
Ako niste sigurni, razmislite o tome kako se osjećate kada su okolo
Svi ti osjećaji mogu biti zbunjujući kad vas odmah udari.
Ako želite shvatiti što točno osjećate, počnite bilježiti kako se osjećate kada su okolo. Evo nekoliko savjeta za pomoć:
- Dobivate leptire kad razmišljate ili ih vidite. Jednokratno lepršanje u trbuhu moglo bi biti posljedica lošeg ručka, ali ako se dogodi svaki put kada ih vidite ili samo pomislite na njih, onda vam je i loše.
- Povećava se vaš otkucaj srca. Atrakcija uzrokuje jačanje kemikalija oksitocin, dopamin i norepinefrin. Zbog navale kemikalija može se osjećati euforično i izazvati fizičke reakcije poput bržeg trka srca.
- Malo se znojite. Norepinefrin je također glavni igrač u reakciji vašeg tijela na borbu ili bijeg, zbog čega se znojite kada se sve posložite oko nekoga koga seksualno privlačite.
- Ne možete se prestati smiješiti ili smijati. Opet su te proklete kemikalije! Osjećaju vas vrtoglavicu, što u prijevodu znači glumiti nasmijanu budalu oko predmeta vaše želje.
Način na koji se gledate
Suočite se, izgled ljubavi zaista je u vašim očima baš kao što kaže stara pjesma.
Čak i ako pokušavate ne izgledati, gotovo je nemoguće ne kada nađete nekoga da vam se sviđa i obrnuto:
- Kontakt očima. Sojan pogled na koji uspostavite kontakt očima, a zatim skrenete pogled, uobičajen je neverbalni znak za flert, prema studiji iz 2014. koja je proučavala stilove flertovanja. Kontakt očima je također najbolji način za uspostavu trenutne intimnosti.
- Zuri. Gledanje je očigledan znak privlačnosti. Teško je odvratiti pogled kad volite (i želite) ono što vidite.
- Provjerava ih. Ako želite isprazniti nekoga s nekim, ne možete si privući oči, usne, grudi, guzice i stražnjicu - shvatićete kako slijedi. A ako provjere i vas? Daj pet! Oni su za vas potpuno vrući!
Način na koji razgovarate jedni s drugima
Radi se o više od pukih riječi kada razgovarate s nekim koga požudite:
- Osjeća se nespretno. Neugodan razgovor prirodan je samo kad se brinete hoćete li smisliti duhovite stvari koje ćete reći dok vam je većina krvi boravila između bedara.
- Sve ima koketirani kontekst. Kada postoji seksualna napetost, nijedna rečenica nije zabranjivanje od postajanja flertom. Zadirkivanje jedni drugih je uobičajena taktika koketiranja koju ljudi koriste kako bi izazvali razigranost.
- Uvijek se osjeća kao da je ostalo nešto neizgovoreno. Ovo bi mogla biti smišljena taktika koja će vas dovesti do toga da učinite potez ili bi moglo doći do toga da će biti u iskušenju da preuzmu stvari dalje, ali ne izbacuju se. Bilo kako bilo, to je pokazatelj seksualne napetosti koju je sve teže kontrolirati.
Način na koji djelujete oko sebe
Seksualna napetost može biti prilično jasna da biste vidjeli kako se ponašate kada ste jedno oko drugoga. Na primjer:
- Vrlo ste svjesni svakog fizičkog dodira ili suptilnog dodira. Njihova ruka prema vašoj dok posežete za kečapom, dovoljna je da podstaknete maštu i vaši nestašni parčići zasvijetle. Seksualna napetost čini čak i najmanji dodir poput udara munje.
- Oboje reagirate na dodir nagnuvši se ili približite se. Kad postoji obostrana privlačnost, obojica ćete djelovati na dodir, naginjući se i približiti se što je više moguće. Podiže intimu i povezuje vas na drugu razinu.
- Uvijek se nalazite jedan pored drugog kada ste u postavkama grupe. Najstariji trik u knjizi. Ako zadržite "oops" jedan pored drugog na sastancima ili društvenim funkcijama, vjerovatno nema "oops" o tome.
- Zagrljaji vam traju duže nego s drugim ljudima. Ne ostaneš u naručju nekoga ni za što. Ako vam zagrljaji traju više od nekoliko Mississippija, onda vas netko ne želi pustiti.
- Glasovi se mijenjaju kada razgovarate jedni s drugima. Znanstveno je dokazano da se zvuk i ton vašeg glasa mijenjaju zbog privlačnosti. Ne dopustite da ovo postane samosvjesno; Otkriveno je i da je govor usmjeren na nekoga koga privlačite da vaš glas učini privlačnijim drugima.
Način na koji iskaču u vašim mislima
Seksualnu napetost nije lako svladati, pogotovo kad je još morate ogrebeti.
Nije čudo da će vam se pojaviti u mislima, razgovorima, pa čak i vašim snovima:
- Stalno ih odgajate u konvojima koji stvarno nemaju nikakve veze s njima. Zove se "spominjanje" i ako imate seksualnu napetost s nekim, vjerojatno ste krivi za to.
- Sanjaš o njima. Znate da to radite i svako ko vas uhvati kako bulji u glupu smiješku zna i vi. Slatki snovi!
- Idete negdje i nadam se da ćete naići na njih. Tko u šminku u 6 ujutro nosi potpuno šminku ili nosi svoje sretne crtače na marketinški sastanak? Svatko tko se nada da će naići na objekt želje za međunožjem. To je tko.
- Uvijek želiš da te poljube. Toliko ste puta slikali da je praktično možete okusiti! To je razlog što ne čujete ni jednu riječ koju izgovaraju iako ih neprestano zurite u usne.
- Imate seksualne snove o njima. Većina naših snova povezana je s mislima koje smo imali prethodnog dana ili dva. Ako ste imali seksualnu napetost s nekim, onda im je seksanje o seksu u velikoj mjeri.
A ako to osjetite, vjerojatno je očito i svima drugima
Ne trebate biti genij da biste primijetili kada dvije osobe imaju seksualnu kemiju.
Ako to osjećate, onda se možete kladiti u svoje rožnat dno da ga mogu vidjeti i drugi. Na primjer:
- Ljudi komentiraju koliko bi vam bilo dobro zajedno. Kad iskre lete između dvoje ljudi, drugi se ne mogu usrećiti koliko ćete nevjerojatno biti zajedno ili se u najmanju ruku našaliti da biste vas dvoje trebali "već dobiti sobu." Ako su drugi komentirali, onda to definitivno ne zamišljate.
- Ako ste već u vezi ili ste na neki drugi način povezani, vaš partner možda je komentirao vaše prijateljstvo s tom osobom. Ako je vaš partner primijetio vaše poznanstvo s tom osobom, tada je kemija između vas očigledno AF.
Što radiš?
Kako ćete potpuno postupiti ovisi o tome što želite izbaciti iz situacije. Imati seksualnu napetost ne znači da trebate djelovati na nju. A znakovi seksualne napetosti nisu naprijed da pređu bilo koje crte.
Ako definitivno želite vidjeti kuda to može ići
Ako ga želite nastaviti, morat ćete se dobro držati glave i ići s tokom.
Odgovarajte na znakove koje postavljate očitim znakovima zauzvrat. Uzajamno odgovaranje njihovih koketiranja šalje poruku da ste otvoreni više.
Ako slanje vlastitih signala ne uspijeva ih pomaknuti, došlo je vrijeme da se krenete zrelijim putem i pitajte je li ono što ste čitali ispravno.
Budite otvoreni, iskreni i jasni s njima, tako da nema zabune u ono čemu se nadate. Zatim im dajte priliku da odluče što žele učiniti s ovim sočnim priznanjem.
Ako su i oni to osjećali, vjerojatno će iskoristiti ovu priliku da djeluju na to. Ako se ništa ne dogodi, onda trebate otići i pustiti ga.
Ako ne može ići dalje
Seksualna napetost nije ograničena na samu sebe i spremna je za druženje. Bilo koji plavokrvni čovjek može osjetiti seksualnu kemiju s drugom osobom, čak i ako je već počinjen.
Imati ove osjećaje ne znači nužno da trebate promijeniti ili prekinuti vezu, iako bi to mogao biti znak da nešto nedostaje.
Lakše je reći nego učiniti kada bijesite sa seksualnim hormonima i u neposrednoj blizini objekta vašeg privlačenja.
Trebat ćete pozvati snagu da zadržite distancu dok djelujete na osjećajima prije nego što donesete bilo kakve odluke.
Ako mislite da je vaša seksualna napetost proizvod toga što vam je pomalo dosadno u vašoj vezi, tada iskreno razgovarajte s partnerom o tome što želite od njih.
Ako odlučite da niste sretni i želite nastaviti, onda to zahtijeva i iskrenost.
Donja linija
Čak i ako ste 1000 posto sigurni da postoji seksualna atmosfera između vas, ključno je postići jasnu prednost druge osobe prije nego što napravite bilo kakav eksplicitni potez.
Adrienne Santos-Longhurst slobodni je pisac i autor koji je više od desetljeća opsežno pisao o zdravlju i načinu života. Kad se ne uruši u svom pisanju, istraživanju članka ili isključi intervjuiranja sa zdravstvenim radnicima, može se naći kako se muže oko svog mjesta na plaži s mužem i psima koji se vuku ili prskaju oko jezera pokušavajući ovladati daskom za spremanje stand-up.
