Bol Iznad Koljena: Uzroci, Liječenje I Prevencija

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Koljeno vam je najveći zglob u tijelu, formiran tamo gdje se susreću vaša bedra i tibija. Ozljeda ili nelagoda u koljenu i oko njega mogu biti posljedica bilo habanja, habanja ili trauma.

Možete osjetiti bol izravno na koljenu od neke ozljede, kao što je prijelom ili rastrgani meniskus. Ali bol iznad koljena - bilo u prednjem ili stražnjem dijelu noge - može imati drugačiji uzrok.

Uzroci boli iznad koljena

Uobičajeni uzroci boli iznad koljena uključuju kvadricep ili tetiva koljena, artritis i bursitis koljena.

Quadricep ili tetiva na potkoljenici

Vaše tetive pričvršćuju mišiće na vaše kosti. Tendonitis znači da su vam tetive iritirane ili upaljene.

Tendonitis možete osjetiti u bilo kojoj od svojih tetiva, uključujući i u kvadricepsu. Kvadricepse se nalaze na prednjem dijelu bedara i protežu se prema koljenu, odnosno nadlakticama, koje se nalaze u stražnjem dijelu bedara.

Quadricep ili tetiveitis potkoljenice može biti uzrokovan pretjeranom upotrebom ili nepravilnim oblikom tijekom fizičkih aktivnosti, kao što su sport ili napor ili napor.

Simptomi uključuju:

• nježnost
• oteklina
• bol ili bol pri kretanju ili savijanju nogu

Liječenje tendonitisa usredotočeno je na ublažavanje boli i upale. Uobičajene mogućnosti liječenja uključuju:

• odmarajući ili uzdižući nogu
• primjenjujući toplinu ili led na kratka razdoblja nekoliko puta dnevno
• izvođenje laganih istezanja i vježbi za poboljšanje pokretljivosti i snage

U težim slučajevima, vaš liječnik može preporučiti pružanje privremene podrške kroz remenje ili držače. Oni čak mogu preporučiti uklanjanje upaljenog tkiva operacijom.

Artritis

Artritis u koljenu nastaje kada se hrskavica koja podržava vaš zglob koljena istroši.

Uobičajene vrste artritisa, poput osteoartritisa, reumatoidnog artritisa i lupusa, sve mogu uzrokovati bol oko koljena i okolnih zglobova.

Artritis se obično liječi vježbanjem koje je propisao liječnik ili lijekovima protiv bolova i injekcijama. Neki oblici artritisa, poput reumatoidnog artritisa, mogu se liječiti lijekovima koji smanjuju upalu.

Bursitis koljena

Burse su vrećice tekućine u blizini vašeg koljena koje omekšavaju kontakt između kostiju, tetiva, mišića i kože. Kada se bursa upali, oni mogu uzrokovati bol iznad koljena, posebno kada hodate ili savijate nogu.

Liječenje se uglavnom usredotočuje na upravljanje simptomima, dok se stanje poboljšava. Lijekovi i vježbe fizikalne terapije mogu biti korisni.

Često je potrebna operacija za uklanjanje bursa, ali liječnici obično smatraju operaciju samo ako je stanje teško ili ne reagira na uobičajene tretmane.

Sprječavanje boli iznad koljena

Mnogi uzroci boli iznad koljena mogu se spriječiti pravilnim istezanjem prije vježbanja i sprječavanjem prekomjerne napetosti ili lošeg oblika tijekom fizičke aktivnosti.

Ostali uzroci poput artritisa ili bursitisa koljena nisu tako lako spriječiti. Međutim, vaš liječnik ili drugi pružatelj zdravstvenih usluga može imati preporuke za ublažavanje simptoma i sprečavanje daljnjih ozljeda.

Kada potražiti hitnu medicinsku pomoć

Uzroci boli iznad koljena - posebno ako se ta bol osjeća i u ostatku nogu - za koje je potrebna hitna medicinska pomoć.

Osjećaj ukočenosti ili boli u jednoj nozi jedan je od simptoma moždanog udara. Uz to, bol ili osjetljivost u nozi mogu ukazivati na stvaranje ugruška u krvi, posebno ako se oteklina ne smanji podizanjem noge.

Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah potražite liječničku pomoć.

Oduzeti

Bol iznad koljena i u okolnim dijelovima noge može biti simptom brojnih mogućih stanja. Mnogi su povezani s trošenjem ili habanjem ili prekomjernom naporom.

Ako se simptomi nastave ili pogoršaju s vremenom, potražite ispravnu dijagnozu kod svog liječnika.