Što je?
Vanjski tečaj je opcija za seksualne aktivnosti bez snošaja. Kad dođete do detalja, to znači različite stvari za različite ljude.
Za neke je to sve osim prodora penisa u vaginu (PIV). Za druge, vanjski tečaj znači nikakvu penetraciju, uključujući prste, igračke i analni seks.
Neki odabiru vanjski tečaj kao sigurnu alternativu za seks. Oni postavljaju granice oko svake aktivnosti koja može uzrokovati trudnoću ili prenošenje spolno prenosivih infekcija (SPI).
Vaša osobna definicija vanjskog tečaja može ovisiti o vašim razlozima pokušaja.
Zainteresiran? Čitajte dalje kako biste saznali više o tome kako to funkcionira i što to može značiti za vas.
Je li to isto što i apstinencija?
To bi moglo!
Kao i vanjski tečaj, apstinent može imati različita značenja, ovisno o tome koga tražite.
Neki prakticiraju apstinenciju jer još nisu spremni za seksualnu aktivnost. Za njih, apstinentno ne može značiti nikakav vanjski tijek.
Za druge se definicije apstinencije i vanjskog puta mogu preklapati.
Ako npr. Seks smatrate bilo kojom vrstom prodora, tada se držanje seksualnih činova bez prodora može računati kao apstinencija.
Što se smatra vanjskim tečajem?
Budući da se definicija vanjskog tečaja razlikuje, sve aktivnosti koje se računaju kao vanjski tečaj ovise o tome tko ga provodi.
Tečaj može uključivati sljedeće:
ljubljenje
Ne podcjenjujte snagu poljupca. Izrada instrumenata može biti odličan način za izgradnju intimnosti. Ljubljenje različitih dijelova tijela može vam pomoći i vašem partneru da otkrijete što vas uzbuđuje.
Masaža
Uživanje u masaži može biti super seksi u pravim okolnostima. Postavite prizor nekim svijećama ili osvjetljenjem raspoloženja i koristite podmazivanje poput vrućih ili mirisnih ulja. Podijelite intimne detalje s partnerom o tome gdje volite da vas gnjave.
Suho grljenje
To je termin za koji možda niste čuli neko vrijeme. Ali suho grbljenje nije samo za tinejdžere. Brušenje tijela protiv vašeg partnera može biti ugodno u bilo kojoj dobi. Čak možete vidjeti kako volite različite položaje, materijale odjeće i igre uloga za različite vrste užitka.
Međusobna masturbacija (u nekim definicijama)
Tko zna kako volite da vas se dodiruje bolje od sebe? Masturbacija ne mora biti solo aktivnost. Vi i vaš partner možete masturbirati zajedno dok se ljubite, grli i pokazujete jedno drugom što se osjeća dobro.
Seksualne igračke (u nekim definicijama)
Postoji čitav svijet seksualnih igračaka koji čekaju da budu istraženi, a postoji dobra šansa da ga pronađete za vrstu stimulacije koju tražite.
Na primjer, ako želite genitalnu stimulaciju bez prodora, vibratori mogu ciljati na klitoris ili glavu penisa tijekom uzbuđenja.
Ručna stimulacija (u nekim definicijama)
Vi i vaš partner možete se naizmjenično zabavljati ručnim poslovima ili prstima, ili se međusobno ugoditi.
Evo jednog načina da stvari uzbudite: Isprobajte razne vrste maziva, poput podmazivanja za zagrijavanje i hlađenje, da biste vidjeli kako volite različite senzacije zajedno s igranjem ruku i prstiju.
Oralni seks (u nekim definicijama)
Poslovi puhanja, kunnilingus, rimanje: Mnogo je opcija za korištenje usta na genitalijama vašeg partnera i drugim zonama zadovoljstva. A kad vam partnerica daje oralni seks, obavijestite ih što biste željeli više i manje.
Analni seks (u nekim definicijama)
Analni seks može biti ugodan za ljude svih spolova i može uključivati penis ili seks-igračke. Vaše idealne seksualne igračke za analnu penetraciju mogu se razlikovati od onih koje volite za ostale dijelove tijela, pa analna igra može biti prilika za isprobavanje novih igračaka.
Je li moguća trudnoća?
Nema odnosa, nema trudnoće, zar ne? Barem, to je obično ideja ako bi odnos značio prodiranje PIV-a.
Trudnoća se može dogoditi ako tekućina uđe u rodnicu, na primjer slučajnim kapanjem sjemena na vulvu ili prstom vagine nakon dodira sjemena.
Pranje ruku nakon rukovanja ejakulatom ili pre-ejakulatom može vam pomoći, kao i pripaziti gdje se sjeme završi u bilo kojem trenutku kada je to uključeno u vaš vanjski tijek.
Ako ste za to spremni, a vi i vaš partner se slažete, nema razloga da se zbog toga prebijate.
Ali nezaštićeni PIV seks može zatrudnjeti vas ili vašeg partnera, čak i ako se to dogodi samo jednom.
Samo u slučaju da se to dogodi, korisno je zadržati zaštitu poput kondoma pri ruci ili biti na kontroli rađanja.
Mogu li SPI?
Ugovaranje SPI je također moguće u nekim slučajevima.
U bilo kojem trenutku vaš vanjski tijek uključuje genitalni kontakt ili seksualnu tekućinu (poput sjemenke i vaginalne vlažnosti), postoji rizik od SPI.
Na primjer, ako sušite grbu golu ili samo s donjim rubljem, kontakt koža na kožu može prenijeti tjelesne tekućine čak i bez prodora.
Oralni seks, analni seks i dijeljenje seks-igračaka također mogu preći STI.
Da biste smanjili rizik, koristite zaštitu poput zubnih brana i kondoma. Redovito se testirajte ako radite bilo što što bi moglo izložiti riziku za SPI.
U čemu je smisao?
I dalje se pitate zašto vanjski tečaj vrijedi kada biste umjesto toga mogli imati "pravi seks"?
Pa, nemoj to još kucati. Mnogo je situacija u kojima bi vanjski tečaj mogao biti odlična opcija.
Svatko može vježbati vanjski tečaj, bez obzira na spol, seksualnu orijentaciju ili na to jeste li prije imali spolni odnos.
Evo nekoliko razloga zbog kojih bi osoba mogla biti zainteresirana za vanjski tečaj:
- Nemate zaštitu, na primjer, ako ste zaboravili ponijeti kondome ili uzeti kontrolu nad rađanjem.
- Jedan partner ne želi biti prodrl ili prodrijeti zbog toga što se ne osjeća spremnim, bolnim zdravstvenim stanjem, traumom ili tjelesnom disforijom.
- Pratite plodnost i želite izbjeći rizik od trudnoće u danima kada jedan partner ima veću vjerojatnost da zatrudni.
- Želite izbjeći seks tijekom perioda ili razdoblja vašeg partnera.
- Jedan partner ima bljesak ili se ne osjeća zbog snošaja.
- Želite više razumjeti svoje vlastito tijelo.
- Želite vježbati i naučiti kako tražiti ono što želite ili naučiti više o partnerovim željama i nesviđenjima.
- Vi ili vaš partner još niste zainteresirani ili spremni za seks.
- Pokušali ste u seksu i zaključili ste da vam treba više vremena prije nego što budete spremni za više.
- Želite nešto pomiješati i isprobati nešto seksualno što nije odnos.
- Želite naučiti kako najbolje iskoristiti svoju predigru koja vodi do snošaja.
Donja linija
Lako se zarobiti u razmišljanju da seks znači jedan smjer akcije: predigra, penetracija i orgazam.
Ali postoji mnogo načina za uživanje u seksualnom užitku. Mnogo ljudi ima tipove tijela, želje i potrebe koje nadilaze tradicionalne ideje o seksu.
Dokazano je da izvan mogućnosti snošaja povećavaju seksualno zadovoljstvo, čak i za ljude koji se ponašaju.
Bez obzira na vaše razloge za prakticiranje, vanjski tečaj je zabavan način isprobavanja novih stvari, fokusiranja na različita zadovoljstva i istraživanja što vam senzualnost zaista znači.
Maisha Z. Johnson pisac je i zagovaratelj koji je preživio nasilje, ljude u boji i LGBTQ + zajednice. Živi s kroničnom bolešću i vjeruje u poštovanje jedinstvenog puta svake osobe do ozdravljenja. Pronađite Maishu na njezinoj web stranici, Facebooku i Twitteru.
