Pregled
Grejp je jedan od najzdravijih agruma koje možete jesti. Bogata je antioksidansima, vitaminima i vlaknima.
Međutim, jeste li čuli da ne biste trebali miješati grejpfrut i određene lijekove? Kao što se ispostavilo, ta je tvrdnja istinita.
Prema podacima američke Agencije za hranu i lijekove (FDA), grejp može utjecati na brzinu kojom vaša jetra prerađuje lijekove. Ovo je opasno.
Sporije razgrađivanje lijeka znači da ćete imati više tog lijeka u svom krvotoku. Više lijeka u vašem krvotoku može uzrokovati određene nuspojave i utjecati na dobro djelovanje lijeka.
Dakle, koje lijekove treba izbjegavati miješanje s grejpom i sokom od grejpa?
Lijekovi koji mogu komunicirati s ovim agrumima uključuju statine. To ne znači da morate potpuno izbjegavati grejpfrut ako vam je propisao ovaj lijek.
Plod ne utječe na sve statine. Ovisno o tome koji lijek propisuje vaš liječnik, možda se uopće nećete morati odreći grejpa.
Što su statini?
Statini su lijekovi na recept koji se koriste za snižavanje kolesterola. Oni sprječavaju vaše tijelo da stvara više kolesterola. Oni također pomažu vašem tijelu da apsorbira kolesterol koji je već prisutan u vašim zidovima arterija.
Postoje različite vrste statina. Oni uključuju:
- atorvastatin (lipitor)
- lovastatin (Mevacor)
- simvastatin (Zocor)
- fluvastatin (Lescol)
- pitavastatin (Livalo)
- pravastatin (Pravachol)
- rosuvastatin (Crestor)
Svi s visokim kolesterolom ne trebaju uzimati statine. Neki ljudi mogu sniziti kolesterol promjenama životnog stila.
Promjene u načinu života uključuju:
- mršavjeti
- vježbanje
- jede zdravu zdravu prehranu
- prestati pušiti
Statini se preporučuju ako imate:
- visok rizik za srčane bolesti
- obiteljska povijest bolesti srca
- obiteljska povijest visokog kolesterola
Prekomjerna težina ili šećerna bolest također mogu zahtijevati upotrebu statina.
Kako grejpfrut djeluje na određene statine
Ako vam je propisao statin, važno je razumjeti koji mogu negativno utjecati na sok od grejpa i grejpa.
Jedna zabluda je da ne biste trebali miješati grejpfrut ni sa jednim statinskim lijekom. Iz tog razloga voće možete u potpunosti izbjeći.
Grejpfrut morate izbjegavati samo ako vam liječnik propisuje lovastatin, atorvastatin ili simvastatin.
Tajna interakcije između grejpa i tih statina nalazi se u furanocoumarinima, prema studiji iz 2017. godine. Furanocoumarini su organski kemijski spojevi prisutni u mnogim različitim biljkama, uključujući grejpfrut.
Ovaj spoj deaktivira enzim CYP3A4 koji tijelo koristi za metabolizaciju ili obradu ovih određenih statina. Grejp ne utječe na ostale statine jer ih metabolizira drugi enzim, CYP2C9.
Zanimljivo je da interakcija grejpa i lijekova predstavlja opasnost samo oralno. To je zato što se interakcija događa u vašem probavnom traktu. Ako koristite flaster s kožom ili primate lijek putem injekcije, možda imate manji rizik od štetnih učinaka.
Koji su rizici miješanja grejpa i nekih statina?
Postoji rizik od pojave nuspojava pri miješanju grejpa i lovastatina, atorvastatina ili simvastatina.
Žene i ljudi stariji od 65 godina izloženi su većem riziku od razvoja nuspojava od ovih statina.
Nuspojave uključuju:
- slom mišića
- oštećenje jetre
- probavni problemi
- povišen šećer u krvi
- neurološke nuspojave
Blaže nuspojave uključuju bolove u mišićima i zglobovima.
FDA izvještava da rizik od oštećenja mišića i oštećenja jetre može dovesti do zatajenja bubrega. Neurološke nuspojave uključuju zbunjenost i gubitak pamćenja, prema klinici Mayo.
Koliko je grejpfrut u redu dok je na određenim statinima?
Nije poznata točna količina grejpa, koja bi imala negativne reakcije na uzimanje lovastatina, atorvastatina ili simvastatina.
Samo jedan grejp ili jedna čaša soka od grejpa može biti dovoljan da izazove interakciju kod nekih ljudi. Drugi će možda trebati više voća ili soka da bi imali međusobnu interakciju.
Imajte na umu da i svježi i smrznuti sokovi imaju isti učinak.
Prema Cleveland Clinic, postoje slučajevi kada konzumiranje umjerenih količina grejpa izgleda sigurno. Većina incidenata negativnih reakcija uključivala je konzumiranje velike količine grejpa.
Ako slučajno konzumirate malu količinu grejpa, to vjerovatno neće utjecati na vaše lijekove. Međutim, provjerite sa svojim liječnikom ako osjetite loše posljedice, jer nije jasno koliko su ove interakcije uobičajene.
Nitko nema istu reakciju kod miješanja grejpa i lovastatina, atorvastatina ili simvastatina. Uzmite u obzir oprez i ograničite pijenje i jedenje grejpa ako uzimate jedan od ovih statina, barem dok ne razgovarate o rizicima sa svojim liječnikom.
Također se preporučuje izbjegavanje soka od grejpa i tijekom uzimanja drugih lijekova.
Ostalo voće
Imajte na umu da i drugi agrumi mogu komunicirati s lovastatinom, atorvastatinom i simvastatinom. Na popisu su tangelo, pomelo, gorke naranče i seviljske naranče. Ta hrana također može utjecati na metaboliziranje lijekova u vašem tijelu.
Nije bilo dokumentiranih problema s limunom, mandarinama, klementinima, mandarinama, pupkovinama i narančama krvi.
Koji drugi lijekovi djeluju na grejpfrut?
Uz grejpfrut se ne miješaju samo lovastatin, atorvastatin i simvastatin. Uz grejpfrut se ne bi trebalo uzimati i niz drugih lijekova. Oni uključuju mnoge lijekove koji se koriste za liječenje bolesti krvnih žila i srca.
Grejp je također u interakciji s lijekovima koji se koriste za liječenje mučnine i infekcija mokraćnog sustava, lijekovima protiv odbacivanja, lijekovima za liječenje raka i mnogim lijekovima koji utječu na središnji živčani sustav, uključujući lijekove protiv tjeskobe.
Prema FDA-i, grejp može utjecati i na vaše tijelo ako uzimate lijekove protiv alergije, poput feksofenadina (Allegra).
Slično tome kako utječe na određene statine, furanocoumarini u grejpu mogu potisnuti enzim koji pomaže vašem tijelu u procesuiranju tih lijekova. Spoj koči ovaj enzim, stvarajući veće količine lijekova u vašem krvotoku.
Izgledi
Iako grejpfrut djeluje s preko 85 lijekova, nisu sve interakcije izazvale ozbiljne nuspojave. Grejpfrut ponekad koristi samo neke od lijekova iz kategorije, ne svi.
Na primjer, možda ćete trebati prekinuti uzimanje lovastatina, atorvastatina ili simvastatina, ali možda ćete moći uzimati fluvastatin, pitavastatin, pravastatin ili rosuvastatin za snižavanje kolesterola.
Ako imate dvojbe ili pitanja, razgovarajte s liječnikom o rizicima miješanja lijekova i grejpa.
P:
Ako imam grejpfrut ili čašu soka od grejpfruta, da li treba sigurno pričekati prije uzimanja lijekova ili obrnuto?
A:
Učinak soka od grejpa na neke lijekove može trajati dulje od 24 sata, a izbjegavanje pijenja soka od grejpfrura mudar je savjet. Jesti pola grejpa vjerojatno je manje rizično jer sadrži relativno malu količinu soka, ali još uvijek može imati učinka. Da biste bili sigurni, provjerite sa svojim liječnikom ako uzimate jedan od tri gore navedena statina.
Alan Carter, PharmDAnswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.
