Koje su sternalne mjere opreza?
Tijekom operacije na otvorenom srcu, vaša dojka (sternum) je odvojena, tako da vaš kirurg može pristupiti srcu. Nakon operacije popravlja se i poravnava u pravilan položaj.
Da biste osigurali da vam sternum pravilno zaraste, vaš će vam kirurg najvjerojatnije dati popis radnji i aktivnosti koje trebate izbjeći. Ovaj se popis naziva vašim sternalnim mjerama opreza.
Primjeri sternalnih mjera opreza
Sternalne mjere predostrožnosti su metoda za sprečavanje:
- pretjerano povlačenje rezom napravljeno za pristup vašem srcu
- grudi se povlače dok ozdravlja
Mere predostrožnosti mogu se razlikovati ovisno o vašem kirurgu ili rehabilitacijskoj ustanovi, ali obično uključuju upute kao što su:
- Ne posegnite obje ruke prema gore.
- Ne ispružite obje ruke u stranu.
- Ne posegnite iza leđa.
- Ne dižite više od 5 do 8 kilograma.
- Ne guraj sa rukama. Na primjer, nemojte se podizati sa stolice.
- Ne povlačite ruke. Na primjer, ne otvarajte teška vrata.
- Ne vozi.
Sterijalne mjere opreza i fizikalna terapija
Sternalne mjere predostrožnosti mogu učiniti da se mnogi tipični pokreti tijekom dana čine nemogućim, ali podrška postoji.
Postoperativna fizikalna terapija ili radna terapija mogu vam pomoći da se pridržavate sterilnih mjera opreza tijekom oporavka. Vaš fizikalni ili profesionalni terapeut naučit će vas kako sigurno raditi svakodnevne aktivnosti, kao što su:
- ustajući iz sjedećeg položaja
- penjanje stepenicama (bez povlačenja ograde)
- prevrćući se u krevetu
- koristeći kantu ili hodalicu
- obavljanje svakodnevnih aktivnosti, poput oblačenja, četkanja kose itd.
Koliko dugo trebate pridržavati se predostrožnih mjera opreza?
Slijedite mjere opreza dok god vam to kaže vaš kirurg.
Tipično ćete morati pričekati dok vam dojka ne zacijeli. Prema Cleveland Clinic, ovo traje oko šest do osam tjedana nakon operacije na otvorenom srcu. Tada bi vam sternum trebao biti oko 80 posto ozdravljen i dovoljno jak da može započeti svoje uobičajene aktivnosti.
Oduzeti
Kada se oporavljate od operacije na otvorenom srcu, pridržavanje naloga liječnika, uključujući i sterilne mjere opreza, presudno je za optimizaciju procesa ozdravljenja.
Razgovarajte s liječnikom i postavite pitanja kako biste bili sigurni da znate što se očekuje od vas. Imajte na umu da ne liječe svi jednakom brzinom.
