Što znači imati anksiozni ili bipolarni poremećaj?
Bipolarni poremećaj je cjeloživotno mentalno stanje. To uzrokuje ekstremne promjene raspoloženja koje mogu biti u rasponu od visokih do najnižih. Ove promjene raspoloženja mogu uzrokovati velike promjene raspoloženja, energije i aktivnosti i mogu ometati vašu kvalitetu života i svakodnevne aktivnosti. Raspoloženje neke osobe može se vrlo brzo promijeniti.
Svatko s vremena na vrijeme u životu doživi određenu anksioznost, primjerice prije nego što napravi test ili donese veliku odluku. Međutim, neki ljudi imaju anksiozne poremećaje zbog kojih imaju više od kratkoročnih briga. Ti ljudi mogu imati anksiozni poremećaj, koji nije ograničen na životne događaje i može se s vremenom pogoršati. Ponekad su osobe s anksioznim poremećajima toliko ozbiljne da ometaju njihovu sposobnost svakodnevnog obavljanja. Različite vrste anksioznih poremećaja uključuju:
- generalizirani anksiozni poremećaj
- panični poremećaj
- socijalni anksiozni poremećaj
Saznajte više o simptomima anksioznosti.
Kakva je veza između anksioznosti i bipolarnog poremećaja?
Anksiozni poremećaji često se javljaju s drugim stanjima mentalnog zdravlja, kao što su:
- depresija
- opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD)
- bipolarni poremećaj
Anksiozni poremećaji su posebno uobičajena stanja mentalnog zdravlja povezana s bipolarnim poremećajem. Mnogi ljudi s bipolarnim poremećajem doživjet će barem jedan anksiozni poremećaj tijekom svog života. Oba poremećaja se mogu liječiti. Ali oni su dugoročni uvjeti s kojima ponekad može biti izazovno živjeti.
Slični simptomi
Neki od simptoma bipolarnog poremećaja mogu biti povezani s anksioznošću. Iz tog razloga nije uvijek lako odvojiti dijagnozu anksioznog poremećaja od dijagnoze bipolarnog poremećaja. No stručnjaci kažu da sljedeći simptomi ukazuju na anksiozni poremećaj koji se javlja zajedno s bipolarnim poremećajem:
- napadi panike, jaka anksioznost, zabrinutost ili nervoza
- izbjegavanje aktivnosti koje uzrokuju anksioznost, istodobno s prikazom manije, hipomanije ili depresije
- imati problema sa spavanjem zbog anksioznosti
- pokazujući neprestanu anksioznost čak i kad nisu u maničnom ili hipomaničnom stanju
- ne pokazuje odgovor na početni tretman
- imaju povećanu osjetljivost na nuspojave lijekova
- potrebno je duže od uobičajenog da pronađe ispravno doziranje i kombinaciju lijekova za njihov bipolarni poremećaj
Teški simptomi bipolarnog poremećaja mogu nadjačati simptome anksioznog poremećaja, kao što su:
- prisila
- opsesivne misli
- brige
Iz tih razloga liječnici često procjenjuju osobu prema anksioznom poremećaju i bipolarnom poremećaju istovremeno.
Poteškoće imati oba uvjeta
Oba uvjeta mogu umanjiti čovjekovu kvalitetu života i funkcioniranja. Ljudi s oba uvjeta imaju povećane šanse za:
- zlouporaba tvari
- samoubilačke misli i ponašanja
- manične epizode potaknute nesanicom koja je simptom anksioznog poremećaja
Koji su tretmani dostupni?
Anksiozni poremećaj i bipolarni poremećaj izazovno je liječiti pojedinačno. Liječenje obje vrste poremećaja još je veći izazov. Vaš primarni liječnik i pružatelj usluga mentalnog zdravlja često rade zajedno kako bi osigurali najbolju moguću njegu.
Bipolarni i anksiozni poremećaji obično se liječe kombinacijom:
- lijekovi
- individualna psihoterapija
- obitelj ili bračna terapija, ovisno o vašoj pojedinačnoj situaciji
Liječnici obično liječenjem uznemirenih anksioznosti i bipolarnih poremećaja prvo liječe. U početku vam mogu propisati stabilizator raspoloženja kako bi se riješili vašeg bipolarnog poremećaja.
lijekovi
Lijekovi koji se koriste za liječenje anksioznosti mogu biti dio vašeg liječenja. To može uključivati selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRI). Međutim, ti lijekovi mogu pogoršati manične simptome. Vaš propisivač će vas vrlo pažljivo nadzirati zbog bilo kakvih znakova problema.
Često će liječnici propisati benzodiazepine osobama s istodobnim bipolarnim poremećajem. To su lijekovi koji se obično koriste za liječenje anksioznih poremećaja. Čini se da pogoršavaju simptome bipolarnog poremećaja. Međutim, ovi lijekovi mogu uzrokovati fizičku ovisnost i toleranciju, povećavajući čovjekov rizik od zlouporabe droga. Ako se koriste ove vrste lijekova, oni se mogu koristiti samo ograničeno vrijeme (kao što su dva tjedna).
Terapija
Terapija može biti sigurniji način liječenja anksioznosti kod ljudi koji uzimaju lijekove za stabilizaciju raspoloženja. Daje osobi alternativu korištenju antidepresiva, koji mogu izazvati štetne učinke.
Neke uobičajene vrste terapije koje se koriste za liječenje anksioznosti koje nastaju zajedno s bipolarnim poremećajem uključuju:
- Kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) kratkoročni je oblik psihoterapije usredotočen na promjenu ponašanja kako bi se umanjila anksioznost.
- Obiteljska terapija može se koristiti za smanjenje razine nevolje u obitelji koja može pridonijeti ili biti uzrokovana simptomima neke osobe.
- Tehnike opuštanja mogu pomoći osobi razviti načine suočavanja sa stresorima koji utječu na anksioznost i raspoloženje.
- Interpersonalna i socijalna terapija ritmom uključuje zakazivanje i vođenje evidencije. To može pomoći osobi s oba stanja da održi stabilnost i izbjegne promjene u anksioznosti i raspoloženju.
Ići naprijed
Živjeti s bipolarnim poremećajem je teško, ali može biti još izazovno ako i vi živite s anksioznim poremećajem. Iako su to uvjeti za cijeli život, moguće je liječiti oboje i povećati kvalitetu vašeg života.
Jednom kada započnete s liječenjem, obavezno redovito komunicirajte sa svojim zdravstvenim radnicima. Obavijestite ih ako vam se lijekovi ili terapija čine manje učinkoviti nego inače ili uzrokuju neugodne ili ozbiljne nuspojave. Liječnici će vam pomoći pronaći i pridržavati se učinkovitog plana liječenja koji najbolje funkcionira za vas.
