simptomi
Ako imate CU, možda imate:
- žlijebovi (sitni, uzdignuti kosi na koži)
- crvenilo oko kvrga
- svrabež
Ti se udarci obično razvijaju u prvih šest minuta vježbanja. Vaši se simptomi mogu pogoršati tijekom sljedećih 12 do 25 minuta.
Iako se pšenice mogu pojaviti na vašem tijelu, one najčešće počinju prvo na vašim prsima i vratu. Tada se mogu raširiti u druga područja. Ti udarci mogu trajati od nekoliko minuta do otprilike četiri sata nakon vježbanja.
Također možete osjetiti simptome koji nisu povezani s površinom vaše kože. To uključuje:
- bol u trbuhu
- mučnina
- povraćanje
- proljev
- hipersalivacija
CU može biti popraćena anafilaksijom izazvanom vježbanjem, ozbiljnijom alergijskom reakcijom na vježbanje. Njegovi simptomi mogu biti opasni po život i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Nazovite 911 ako osjetite:
- teškoće u disanju
- teško disanje
- bol u trbuhu
- mučnina
- glavobolja
Ako imate EpiPen, trebali biste davati lijekove dok čekate da stigne pomoć.
Što uzrokuje CU i tko je u riziku
CU nastaje kada vam poraste tjelesna temperatura. To se može dogoditi iz više razloga, kao što su:
- vježbanje
- sudjelujući u sportu
- uzimajući vruću kupku ili tuš
- biti u toploj sobi
- jesti začinjenu hranu
- ima groznicu
- biti uznemiren ili ljut
- doživljava anksioznost
Bez obzira što aktivnost ili osjećaji podižu tjelesnu temperaturu, također aktiviraju vaše tijelo da oslobodi histamin. To je ono što uzrokuje pojavu simptoma CU-a.
Svatko može razviti CU, ali najvjerojatnije su pogođeni muškarci. CU uglavnom započinje oko 16. godine života, a može se nastaviti i do 30. godine. Možete biti osjetljiviji na CU ako osjetite druge oblike košnice ili imate neko drugo stanje kože.
Kako se dijagnosticira
Ako simptomi nisu ozbiljni, ali ometaju vaš način života, potražite liječnika. Jednostavna procjena i razgovor o vašim simptomima mogu im biti dovoljni za dijagnozu CU.
U nekim slučajevima liječnik će možda htjeti provesti testove kako bi prikupio više informacija o stanju. To može uključivati:
- Pasivni test zagrijavanja: Ovo će povisiti tjelesnu temperaturu toplom vodom ili povišenom sobnom temperaturom. Vaš liječnik može primijetiti reakciju vašeg tijela na izloženoj povećanoj vrućini.
- Test kožne reakcije na metaholin: Vaš liječnik će ubrizgati metaholin u tijelo i promatrati reakciju.
- Test za vježbanje: Vaš liječnik će vas vježbati i paziti na simptome CU-a. Tijekom ispitivanja možete se mjeriti i s drugim medicinskim instrumentima.
Trebali biste odmah posjetiti liječnika ako sumnjate da imate anafilaksiju uzrokovanu vježbanjem, čemu se morate obratiti čim se pojave simptomi.
Mogućnosti liječenja
Vaš liječnik će raditi s vama na planu liječenja koji je prilagođen vašim individualnim potrebama.
Ako su vaši simptomi blagi, možda će vam trebati jednostavne promjene načina života. Međutim, modifikacije načina života mogu se teško pridržavati ako ste sportaš ili ako se bavite fizičkim ili napornim aktivnostima u svom svakodnevnom životu. Za neke je lijek možda bolja opcija.
Izbjegavanje okidača
Jedan od najjednostavnijih načina upravljanja CU-om jest modificirati način vježbanja i izbjeći situacije koje podižu tjelesnu temperaturu. Vaš liječnik može savjetovati kako to najbolje postići. Ovisno o vašim potrebama, liječenje može uključivati ograničavanje vježbanja na otvorenom tijekom ljetnih mjeseci i strategije učenja za upravljanje stresom i tjeskobom.
lijekovi
Antihistaminici su prva linija lijekova koje vaš liječnik može pokušati spriječiti i liječiti od CU-a. Oni mogu uključivati H1 antagoniste, poput hidroksizina (Vistaril) ili terfenadina (Seldane), ili H2 antagonista, poput cimetidina (Tagamet) ili ranitidina (Zantac).
Možda će vam biti propisani i lijekovi za kontrolu količine znojenja, poput metanthelin-bromida ili montelukasta (Singulair). Vaš liječnik može također preporučiti beta blokatore, imunosupresive ili čak UV svjetlo za liječenje CU-a.
Ako osjetite anafilaksiju uzrokovanu vježbanjem, liječnik će vam propisati EpiPen koji će se koristiti ako se pojave simptomi. Razgovarajte s njima o tome kako koristiti EpiPen kako biste bili spremni ako se pojave ozbiljni simptomi. Možda ćete također imati partnera za vježbanje u blizini, kako bi on mogao stupiti i davati lijekove ako je potrebno.
pogled
Simptomi CU-a općenito nestaju u nekoliko sati. Ako često imate simptome, možda biste trebali razgovarati s liječnikom o tome kako spriječiti buduće epizode.
Uvijek treba potražiti medicinsku pomoć ako stanje uzrokuje piskanje, otežano disanje ili druge ozbiljne simptome.
