Pregled
Povećanje tjelesne težine uobičajena je briga za ljude koji razmatraju antidepresive, posebno selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRI), poput escitaloprama (Lexapro) i sertralina (Zoloft).
Celexa, inačica citaloprama droge, druga je vrsta SSRI. Na različite načine utječe na različite ljude. To bi vam moglo uzrokovati mali dobitak ili mali gubitak tjelesne težine ili uopće ne može mijenjati tjelesnu težinu.
Ako dobijete težinu, to bi mogao biti rezultat mnogih različitih čimbenika. Evo što trebate znati.
Antidepresivi i debljanje
Lijekovi koji se koriste za liječenje depresije mogu utjecati na vaš apetit i metabolizam. U nekim slučajevima ti učinci mogu uzrokovati debljanje ili gubitak kilograma.
Celexa je povezana s laganim debljanjem, ali misli se da sam lijek ne uzrokuje ove efekte. Umjesto toga, povećanje težine je vjerojatno zbog poboljšanog apetita od uzimanja lijeka. Bolji apetit može uzrokovati da jedete više, što dovodi do povećane tjelesne težine.
S druge strane, Celexa bi također mogla smanjiti vaš apetit, što dovodi do neznatnog gubitka težine. Studije su pokazale oba efekta. Teško je reći treba li očekivati debljanje ili gubitak kilograma.
U studiji iz 2014. na više od 22.000 zapisa pacijenata, amitriptilin, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) i nortriptyline (Pamelor) uzrokovali su manje debljanje od citaloprama tijekom 12 mjeseci.
Imajte na umu da su promjene težine uslijed uzimanja antidepresiva obično male, obično unutar nekoliko kilograma. Ako Celexa uopće ima utjecaj na vašu težinu, bilo da je riječ o debljanju ili mršavljenju, vjerojatno će biti neznatan.
Ako mislite da vam Celexa stvara na težini, nemojte ga prestati uzimati bez razgovora sa liječnikom. Zaustavljanje Celexe naglo može uzrokovati probleme poput tjeskobe, raspoloženja, zbunjenosti i problema sa spavanjem.
Vaš liječnik može raditi s vama kako bi smanjio svoju dozu za smanjenje ili sprečavanje nuspojava.
Ostali mogući uzroci debljanja
Imajte na umu da porast kilograma mogu uzrokovati i drugi faktori, osim lijeka koji uzimate.
Na primjer, depresija sama po sebi može dovesti do promjene težine. Neki ljudi s depresijom nemaju apetit, dok drugi jedu više nego inače. Može biti teško reći da li je promjena težine uzrokovana depresijom ili lijekovi koji se koriste za liječenje.
Na vašu težinu mogu utjecati i mnogi drugi faktori. Razgovarajte sa liječnikom ako radite neku od sljedećih stvari:
-
Usvajanje nezdravih navika, poput:
- voditi sjedilački način života ili veći dio dana provoditi sjedeći, ležeći ili raditi malo fizičke aktivnosti
- ne vježbanje
- konzumiranje puno hrane ili pića koja sadrže veliku količinu šećera ili masti
-
Uzimanje određenih lijekova kao što su:
- kontracepcijske pilule
- kortikosteroidi poput prednizona (Rayos) ili metilprednizolona (Medrol)
- antipsihotici koji se koriste za liječenje bipolarnog poremećaja, shizofrenije i depresije
- određeni lijekovi koji se koriste za liječenje dijabetesa, uključujući inzulin
-
Imati određenih zdravstvenih stanja i problema s mentalnim zdravljem, poput:
- hipotireoza
- zastoj srca
- problemi s probavnim sustavom
- kronična infekcija
- dehidracija
- poremećaji prehrane poput bulimije
- stres
- Doživljavaju promjene u ženskim hormonima uzrokovane trudnoćom ili menopauzom
Što možete učiniti s debljanjem
Ako ste dobili kilograme i zabrinuti ste zbog toga, iskušajte ove savjete za poboljšanje prehrane i više vježbanja u danu:
- Odrežite se slatkiša i slatkih pića.
- Zamijenite visokokaloričnu hranu ukusnim voćem i povrćem.
- Dajte sebi manje porcije i jedite češće tijekom dana.
- Jedite polako.
- Spustite se stepenicama umjesto lifta.
- Izađite napolje i prošetajte.
- Započnite program vježbanja uz upute liječnika.
Uvijek je dobra ideja dobiti profesionalno vodstvo kada pokušavate smršavjeti.
Prije početka bilo kakve tjelesne aktivnosti obavezno se obratite liječniku. Ako vam je potrebna pomoć u upravljanju prehranom, pitajte svog liječnika za uputnicu kod registriranog dijetetičara. Za više prijedloga o tome kako sigurno smršavjeti, pogledajte ove dodatne strategije mršavljenja.
Razgovarajte s liječnikom
Ako steknete ili izgubite znatnu količinu kilograma nakon primjene Celexa, razgovarajte s liječnikom kako biste razgovarali o tome što je moglo uzrokovati promjenu. Dobitak od 10 posto ili više vaše tjelesne težine mogao bi biti razlog za zabrinutost, posebno ako se dogodi tijekom samo nekoliko tjedana.
Ako vaš liječnik misli da je povećanje tjelesne težine povezano s vašom upotrebom Celexa, pitajte može li vam smanjiti dozu ili pokušati neki drugi antidepresiv.
Ako vaš liječnik ne misli da je povećanje na težini povezano s vašim korištenjem Celexa, razgovarajte o tome što bi mogao biti pravi uzrok. Ako se odlučujete za zdrav način života, ali još uvijek dobijate neželjenu težinu, obavijestite svog liječnika.
U svakom slučaju, slobodno porazgovarajte sa svojim liječnikom o vašoj težini i postavite bilo kakva pitanja koja imate. To može uključivati:
- Mislite li da je porast kilograma uzrokovan uzimanjem Celexa?
- Ako je tako, trebam li uzeti nižu dozu ili prebaciti se na neki drugi lijek?
- Koji savjet trebate pomoći da izgubim kilograme?
- Možete li me uputiti registriranom dijetetičaru radi pomoći u prehrani?
- Koji su neki sigurni načini da se aktiviram?
Pitanja i odgovori: Vježbanje i depresija
P:
Je li istina da vježbanje može pomoći kod depresije?
A:
Vježba je sjajno sredstvo za tijelo. Ima brojne dokumentirane pozitivne učinke, uključujući oslobađanje kemikalija zbog kojih se mozak i tijelo osjećaju dobro. Redovito vježbanje može pomoći u ublažavanju nekoliko simptoma depresije, a ponekad može biti i samostalno u liječenju blagih sezonskih depresivnih simptoma. Ako smatrate da imate simptome depresije koji vam ometaju život, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom da vidite može li vježbanje samostalno ili kombinacija vježbanja i lijekova pomoći u liječenju vaših simptoma.
Dena Westphalen, PharmDAnswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.
