Pregled
Bilo koji pobačaj je težak. Ali kasni pobačaj nakon trudnoće u 13. tjednu može biti još razorniji, i emocionalno i fizički.
Evo pregleda uzroka, simptoma i kako se brinuti za sebe ili voljenu osobu koja doživi kasni pobačaj.
Što je kasni pobačaj?
Pobačaj je izraz koji se koristi za gubitak djeteta, obično prije 20. tjedna trudnoće. Mnogo ranih pobačaja uzrokovano je time da se fetus ne razvija pravilno. Ali mogu postojati i drugi uzroci.
Pobačaji u prvom tromjesečju ili prije 13. tjedna trudnoće prilično su česti. U ovoj fazi trudnoće, mnoge žene ne osjećaju simptome pobačaja. Također, ako je vrlo rano u trudnoći, žene možda neće shvatiti da su trudne.
Kasni pobačaj je kada izgubite dijete nakon 13. tjedna, ali prije 20. tjedna, ili tijekom drugog tromjesečja.
Uzroci kasnog pobačaja
Postoji niz čimbenika koji mogu uzrokovati kasni pobačaj. Većina ih je povezana s nekom abnormalnošću razvoja fetusa. Obično su genetski ili strukturni problemi, poput kromosomske nepravilnosti ili oštećenja srca. Trauma također može uzrokovati pobačaj.
Uzrok može biti i fizički. Jedan primjer je slab grlić maternice koji ne može dijete držati u sebi kad ono naraste. Neka medicinska stanja majke također mogu biti uzrok pobačaja, uključujući kronična stanja koja se ne upravljaju dobro.
Neki od fizičkih uzroka pobačaja uključuju:
- hipertenzija
- stanja štitnjače
- lupus ili drugi imunološki poremećaji
- dijabetes
- preeklampsija
- druga genetska stanja
- neke infekcije
Koji su simptomi kasnog pobačaja?
Dok neke žene možda ne osjećaju nikakve simptome pobačaja, postoje neke uobičajene od kojih treba paziti.
To uključuje:
- ne osjećajući pokret fetusa
- vaginalno krvarenje ili pjegavost
- grčevi ili bol u leđima i / ili trbuhu
- neobjašnjiva tekućina ili tkivo koje prolazi kroz vaginu
Imajte na umu da nisu svi vaginalni pjege simptom pobačaja. Ponekad ćete osjetiti mrlje u prvom tromjesečju zdrave trudnoće. Ako ste zabrinuti, obratite se svom liječniku.
Čimbenici rizika za pobačaj
Neki pobačaji nemaju konkretan uzrok ili se može predvidjeti. Ali neke su žene izložene većem riziku od pobačaja od drugih.
Sljedeći su čimbenici rizika od pobačaja:
- doživio dva prethodna pobačaja zaredom
- kronična medicinska stanja
- trudnoća starija od 35 godina
- prekomjerne težine ili prekomjerne težine
- koji ima nenormalno oblikovanu maternicu
- slab cerviks
- s invazivnim prenatalnim testovima (uzorkovanje amniocenteze i uzorkovanje korionskog vilusa)
- izloženost tvarima poput alkohola, duhana, kokaina, NSAID-a i kofeina visoke razine
- niska razina folata
- neliječena celijakija
Iako ovi uvjeti sugeriraju veći rizik od pobačaja, to ne znači da ne možete imati zdravu trudnoću. Izrezivanje štetnih tvari poput alkohola i droga i pravilno upravljanje drugim uvjetima mogu vam dati dobru šansu za zdravu trudnoću.
Oporavak nakon kasnog pobačaja
Tjelesne potrebe i njega nakon kasnog pobačaja
Fizički se vaše tijelo nakon pobačaja može prilično brzo oporaviti. Ali to ovisi o tome koliko ste bili u trudnoći i kakvu ste vrstu pobačaja imali. Onima koji prolaze kroz porođaj i isporuku pobačaja može proći nekoliko tjedana da se oporave.
Osjetit ćete neke krvarenja i grčeve slične dobivanju mjesečnice. Najviše od svega, osjećat ćete se vrlo umorno dok se vaše tijelo oporavlja.
Obratite se svom liječniku ako vam bol, krvarenje ili iscrpljenost pogoršaju ili traju duže od nekoliko tjedana. Drugi potencijalno uznemirujući dio vašeg oporavka može biti to što je vaše tijelo počelo proizvoditi mlijeko. Ako to uzrokuje bol ili nelagodu, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju neke vrste sredstva za ublažavanje boli ili drugih načina za pomoć.
Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o tome kada ćete se fizički biti spremni vratiti na posao. Svaka je situacija drugačija, a vaš liječnik može vam pomoći kada je sigurno i razumno da se vratite.
Emocionalne potrebe i skrb nakon kasnog pobačaja
Ne treba zanemariti emocionalne potrebe nakon kasnog pobačaja. Izgubiti dijete u bilo kojoj fazi trudnoće teško je, ali još više u drugom tromjesečju.
Svaka će žena drugačije reagirati i imati različite emocije. Za neke pomaže razgovor o tome. Za ostale će možda pomoći i dalje i ne razgovarati o tome. Važno je pronaći ono što vam odgovara i dobiti podršku koja vam je potrebna. Vaš liječnik obično vas može uputiti u podršku grupama ili savjetnicima koji su specijalizirani za pomaganje u radu na svim vašim osjećajima nakon pobačaja.
Vjerojatno ćete osjetiti širok raspon osjećaja nakon pobačaja.
To može uključivati:
- bijes
- krivica
- ljubomora na druge koji su trudni ili imaju bebe
- tuga
Važno je također zapamtiti da ljudi neće uvijek znati što reći. To ponekad može značiti da govore pogrešne stvari. Pripremanje za ova vremena moglo bi pomoći u ublažavanju emocionalnog utjecaja.
Razmislite o potrazi za drugima koji su doživjeli pobačaj, osobito kasnim pobačajima, s kojima možete razgovarati ili plakati. Znajući da netko drugi razumije može vam pomoći ogromno dok se oporavljate.
Ponovno zatrudnjenje nakon kasnog pobačaja
Razmišljanje o ponovnom zatrudnjenju može biti zastrašujuće ili stresno. Možda također ne znate koliko biste trebali čekati prije nego što pokušate ponovo. Prvi je korak biti siguran da ste emocionalno spremni za drugu trudnoću i da je i vaš partner. Budite sigurni da ste završili postupak tugovanja zbog svog pobačaja.
Fizički ste obično sposobni imati seks dva do šest tjedana nakon pobačaja. Ali važno je razgovarati s liječnikom o tome kada će vaše tijelo možda biti fizički spremno ponovno zatrudnjeti.
Koje su šanse za drugi kasni pobačaj?
Treba napomenuti da će većina žena imati samo jedan pobačaj. Manje je uobičajeno imati dva ili više. Dakle, vrlo su dobre šanse da je sljedeća trudnoća normalna, zdrava i dugotrajna. Ali to ovisi o bilo kojim fizičkim problemima ili medicinskim stanjima koja imate.
Ako ste imali više pobačaja, vaš liječnik će možda htjeti obaviti neke pretrage prije nego vam odobri početak ponovne trudnoće. Čak i ako imate zdravstveno ili fizičko stanje koje trudnoću čini rizičnijom, obično postoje koraci koje liječnik može savjetovati da povedete svoje šanse za zdravu trudnoću.
Sljedeći koraci
Ako doživite kasni pobačaj, važno je potražiti podršku koja će vam pomoći kroz fizičke i emocionalne procese ozdravljenja. Vaš liječnik može biti izvrstan izvor za pomoć u pronalaženju potrebne podrške i pripremi za sljedeću trudnoću.
P:
Što može žena koja je imala kasni pobačaj učiniti u kasnijim trudnoćama da ostane zdrava?
Anonimni pacijent
A:
Budite zdravi tako što ćete se sastati i razgovarati o svojim trudničkim željama sa svim zdravstvenim radnicima. Ako imate kronični medicinski problem, poput dijabetesa ili bolesti štitnjače, slijedite upute za pažljivo upravljanje stanjem radi optimalnog zdravlja prije i tijekom trudnoće. Ekstremne težine su drugi aspekti zdravlja koji se mogu izmijeniti. Debele i žene s prekomjernom težinom imaju povećan rizik od spontanog pobačaja ili pobačaja. Ponekad je potrebno ispraviti fizički problem majčinog tijela, poput septuma ili zida, u maternici. Također, budite svjesni štete koju virusima, lijekovima i drugim izloženjima okoliša može dogoditi trudnoća. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako imati sigurnu trudnoću.
Kimberly Dishman, MSN, WHNP-BC, RNC-OBAswers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.
