Pregled
Vjerojatno znate da pušenje cigareta povećava rizik od raka pluća. Možda čak znate da pušenje pakovanja dnevno također povećava vaše šanse za:
- kardiovaskularnih bolesti
- rak mjehura
- rak bubrega
- rak grla
Ako vam to nije dovoljno da odložite pakiranje, uzmite u obzir da pušenje povećava i vaše šanse da dobijete psorijazu. Ako već imate psorijazu, vjerovatno je da ćete imati teže simptome. Ako ste žena, ova se vjerojatnost još više povećava.
Nastavite čitati i pogledajte što istraživanje kaže o vezi između psorijaze i pušenja. Čut ćete i od dvoje pacijenata koji imaju psorijazu koji dijele svoju priču o tome zašto su prestali pušiti, kao i o tome kako je odvikavanje utjecalo na njihove simptome.
Psorijaza i pušenje
Psorijaza je uobičajena autoimuna bolest koja uključuje kožu i zglobove. Psorijazom pogađa oko 3,2 posto ljudi u Sjedinjenim Državama. Procjenjuje se da psorijaza pogađa oko 125 milijuna ljudi širom svijeta.
Pušenje nije jedini preventivni faktor rizika za psorijazu, iako je velik. Ostali čimbenici uključuju:
- gojaznost
- konzumacija alkohola
- značajan stres
- genetska predispozicija ili obiteljska povijest
Povijest obitelji nije moguće izmijeniti. Možete prestati pušiti, iako mislite da ne možete. Ako to učinite, postoji velika vjerojatnost da će se rizik ili težina psorijaze samo smanjiti s učestalošću pušenja.
Što istraživanje kaže?
Što točno kaže istraživanje na ovu temu? Kao prvo, brojna istraživanja otkrila su da je pušenje neovisni faktor rizika za psorijazu. To znači da ljudi koji puše imaju veću vjerojatnost da imaju psorijazu. Što više pušite, i što duže pušite, veći je rizik.
"Istraživanje presjeka iz Italije utvrdilo je da teški pušači, oni koji puše više od 20 cigareta [dnevno], imaju dvostruki rizik od ozbiljne psorijaze", kaže dr. Ronald Prussick.
Prussick je asistent kliničkog profesora sa Sveučilišta George Washington i medicinski direktor Washingtonskog dermatološkog centra u Rockvilleu, dr. Med. Služi i na liječničkom odboru Nacionalne zaklade za psorijazu (NPF).
Prussick se odnosi na još dvije studije koje ilustriraju povezanost pušenja s psorijazom.
Jedna od njih, podanaliza zdravstvene studije medicinskih sestara, otkrila je da sestre koje puše više od 21 godine pakiranja imaju dvostruku vjerojatnost da će razviti psorijazu.
Godina pakiranja određuje se množenjem broja godina pušenja broja cigareta koje pušite dnevno.
Druga studija o prenatalnoj i dječjoj izloženosti pušenju otkrila je da rana izloženost pušenju malo povećava rizik od razvoja psorijaze kasnije u životu.
Trebate više razloga da prestanete pušiti? Prussick kaže kako su neka obećavajuća izvješća pokazala da, kad ljudi prestanu pušiti, njihova psorijaza može postati osjetljivija na razne tretmane.
Dvije priče pušača
Christine priča
Mnogi bi se mogli iznenaditi kad znaju da je Christine Jones-Wollerton, zdravstvena savjetnica za dojenje i dojenje iz Jersey Shorea, New Jersey, borila se s ovisnošću o pušenju.
Odrastala je okružena dimom. Majka joj je bila obična pušačica cigareta, a otac je pušio lulu. Nije iznenađujuće (barem ne bi trebalo) da je naviku isprobala na sebi u dobi od 13 godina.
"Iako uistinu nisam počela pušiti do 15. godine, brzo sam postala pušač i pol dana", kaže ona.
Nakon što je uspješno usvojila nekoliko zdravijih navika, poput vegetarijanstva, bilo joj je posebno teško prestati pušiti. Odustala je od puke mladosti, ali kaže da bi je uvijek uzvratila.
To se promijenilo kad je promatrala kako se zdravlje majke smanjuje, bez sumnje barem djelomično zbog pušenja. "Umrla je nakon višedecenijske borbe s rakom mokraćnog mjehura i pluća, kad sam bila pet mjeseci trudna s prvim djetetom, nikad ne upoznajući svoje prvo unuče."
To je bilo zbog Jones-Wollertona, koji je znao da ne želi da se taj scenarij odigra za njezino dijete. S obzirom na svoje nerođeno dijete, dala je otkaz u dobi od 29 godina.
Tek nakon godinu dana (šest mjeseci nakon što joj se rodilo prvo dijete), psorijaza Jones-Wollertona pojavila se. Povukla ju je potpuno iznenađenje.
Otkad je usvojena, nije postojala obiteljska povijest koja bi je mogla upozoriti na njen rizik. U to se vrijeme nije povezala s pušenjem, ali priznaje da bi, prema onome što sada zna, to moglo igrati ulogu.
"Kasnije sam saznao iako je moje istraživanje na web stranici Nacionalne zaklade za psorijazu da pušenje s poviješću psorijaze u obitelji može povećati vjerojatnost razvoja psorijaze do devet puta!" ona kaže.
Dok je Jones-Wollerton primijetila pozitivne zdravstvene promjene nakon prestanka pušenja, trebalo joj je gotovo dvije godine da joj teška psorijaza počne odgovarati na liječenje.
"Sada znam da pušenje i pijenje mogu umanjiti učinkovitost nekih tretmana, uključujući biološke lijekove", kaže ona i dodaje da je sada uvjerena da je pušenje utjecalo na njenu psorijazu na više načina.
"Sigurna sam da su moje godine pušenja i pušenja bile pokretač moje psorijatične bolesti", kaže ona. "Tko zna jesu li dugotrajni učinci pušenja uzrokovali moj spor odgovor na liječenje?
"Ono što znam jest da sam jednom kad sam prestao pušiti i počeo s pravom biološkim lijekovima, zajedno s PUVA-om i lijekovima za lokalnu uporabu, moja psorijaza na kraju iscjeljivala. Prešao sam s 95 posto na manje od 15 posto, pa na 5 posto."
Ivanova priča
Kad je John J. Latella, iz West Granbya, Connecticut, počeo pušiti 1956. (u dobi od 15 godina), to je bio drugačiji svijet. I on je imao roditelje koji su pušili, zajedno s mnogo rodbine. Tijekom 50-ih, on priznaje da je bilo "cool" hodati naokolo s cigaretima umotanim u rukav majice.
"U usluzi su cigarete bile jeftine i uvijek dostupne, pa je pušenje bilo način da se utroši vrijeme", kaže on. "Prestao sam pušiti 1979. godine i u vrijeme kad sam pušio cigare, otprilike 10 na dan", kaže on.
Kad je Latelli 1964. godine prvi put dijagnosticirana psorijaza (u dobi od 22 godine), kaže da se o psorijazi nije mnogo znalo. Njegov liječnik nije utvrdio vezu između pušenja i psorijaze.
Iako je prestao zbog zdravstvenih razloga, nije to bilo izravno zbog psorijaze.
Kaže da je, kad mu je postavljena prva dijagnoza, "dosta sam putovao automobilom i pušenje me držalo budnim." Kaže, „Od 1977. do 1979. godine dijagnosticiran mi je bronhitis svake godine. 1979. godine, nakon što sam nekoliko mjeseci očistio torzo od psorijaze, dobio sam bronhitis.
U roku od 24 sata sav trud koji sam uložio u prethodnih nekoliko mjeseci bio je obrisan, a moj gornji torzo je bio prekriven psorijazom guttasa zbog respiratorne infekcije."
Sjeća se da njegov liječnik nije izrekao riječi. Liječnik mu je rekao da očekuje ponavljajuće napade bronhitisa ako planira nastaviti pušiti. Pa je odustao, hladna puretina.
"To je bio jedan od najtežih izazova s kojima sam se ikada morao suočiti", kaže on. Latella potiče ostale da prođu kroz proces, ako je moguće.
Latellana psorijaza nastavila se progresivno pogoršavati unatoč tome što je prestao pušiti. Ipak su mu se respiratorne tegobe smanjile. Od tada se ne sjeća dobivanja guttavne psorijaze.
Iako nije vidio drastično poboljšanje svojih simptoma nakon što je prestao pušiti, i dalje je drago što je učinio. Potiče sve koji i dalje puše da rade isto.
"Sretan sam što vidim da toliko dermatologa sugerira da pacijenti koji boluju od psorijaze razmišljaju o odustajanju", kaže on. Jedino je želio da mu je liječnik dao preporuku prije 40 godina.
Razmislite o odustajanju već danas
Naravno, još uvijek nije poznato koliko pušenje uzrokuje povećani rizik i ozbiljnost psorijaze. Ne vide svi promjene u svojim simptomima nakon prestanka rada. Istraživači i dalje istražuju mogućnosti i nedostatke ove veze.
Kada je riječ o istraživanju koje i danas postoji, Prussick kaže kako je to tema kojom bi se liječnici trebali obratiti svim pacijentima koji imaju psorijazu.
"S obzirom na naše znanje da pušenje povećava rizik od razvoja psorijaze i psorijazu čini težom, važno je razgovarati s našim pacijentima", kaže on.
"Imunološki sustav može pozitivno reagirati na zdravu prehranu i promjene načina života, a prestanak pušenja važan je dio ove promjene ponašanja."
Bez obzira smatrate li odustankom od sebe, svoje djece ili iz razloga koji vam je potpuno jedinstven, znajte da to možete učiniti.
"Postoji toliko mnogo razloga da prestanete pušiti", kaže Jones-Wollerton. "Ali ako u obitelji imate povijest psorijaze ili su vam već dijagnosticirane, pokušajte. Ako ste pokušali prije, pokušajte ponovo i nastavite pokušavati.
"Svaki iznos koji smanjite je korist. Možda ćete vidjeti smanjenje ozbiljnosti, količinu rafala i bolji odgovor na liječenje. Koje je bolje vrijeme za prekid nego sada!"
