Uvod
Ovisnost o opijatima sve je veći problem u Sjedinjenim Državama i širom svijeta. U Sjedinjenim Američkim Državama u 2014. je bilo više od četiri puta više smrtnih slučajeva od nenamjernog predoziranja zbog ublažavanja bolova na recept u odnosu na 1999. godinu.
Ako imate opijatnu ovisnost, znate da povlačenje može biti teška prepreka u prevladavanju ovisnosti. Povlačenje sigurno nije šetnja parkom, ali to je nešto kroz što možete proći. I prvi korak činite čitanjem ovog članka. Učenje o procesu povlačenja i načinima kako se proći ključno je za uspješno i trajno razbijanje opijata.
Ovisnost od ovisnosti i ovisnosti
Ovisnost o opijatima može uključivati ilegalne droge, poput heroina. Može uključivati i lijekove na recept koji se koriste za liječenje bolova, poput:
- kodein
- metadon
- morfin
- oksikodon
Dugotrajna upotreba bilo kojeg opijata - ilegalnog ili na recept - može dovesti do tolerancije. To znači da trebate uzimati više lijeka da biste postigli iste učinke. I dok nastavite koristiti drogu, vaše tijelo može postati ovisno o njoj. To znači da ćete imati simptome povlačenja ako prestanete uzimati lijek. Postoji i psihološka ovisnost, poznata i kao ovisnost. Uz ovisnost, imate želju za opijatima i ne možete kontrolirati vašu upotrebu, čak i kada nanosi štetu vama ili drugima. Svi ti čimbenici mogu značiti da uzimate više lijeka od preporučenog, što može dovesti do predoziranja. Ovisnost također može značiti da poduzimate ilegalne korake da biste dobili više droge.
Jedini način da se zaustavi ovisnost o opijatu je prestati uzimati drogu. To znači proći kroz postupak povlačenja. Da biste se uspješno povukli, pomaže da znate što možete očekivati, poput simptoma i nuspojava.
| Termin | Obrazloženje |
| predozirati | uzimanje više lijeka od propisanog |
| tolerancija | trebati više lijeka za održavanje istih učinaka |
| fizička ovisnost | nastaje od stalne uporabe, dovodi do simptoma povlačenja kad prestanete uzimati lijek |
| psihološka ovisnost (ovisnost) | nemogućnost kontroliranja žudnje i upotrebe, čak i kad je štetna za vas ili druge |
| povlačenje (detoks) | psihološki i fizički učinci nakon smanjene ili zaustavljene uporabe lijeka |
Simptomi povlačenja i vremenski okvir
Razviti ćete simptome povlačenja kako opijati napuštaju vaš sustav. Tijekom postupka možete proći različite faze povlačenja, što se također naziva detoks. Koliko vremena vam treba da prođete kroz detoks ovisi o čimbenicima kao što su:
- koliko je ozbiljna ovisnost
- vaše cjelokupno zdravlje
- koliko često ste koristili opijat
- vrstu opijata koji ste koristili
Rani stadiji
Tijekom rane faze povlačenja, simptomi počinju oko šest do 30 sati nakon što prestanete uzimati lijek. Vrijeme ovisi o vrsti opijata koji ste ovisni.
Tijekom ovih ranih faza povlačenja, možete osjetiti:
- anksioznost ili razdražljivost
- bol u mišićima
- tjelesne bolove
- umor
- problemi sa spavanjem
- znojenje
Kasnije faze
Otprilike 72 sata nakon što prestanete uzimati lijek, simptomi su obično najgori. Tijekom tog vremena, vaši rani simptomi mogu postati ozbiljniji. Također možete imati nove simptome poput:
- zimica
- bol u trbuhu
- mučnina
- povraćanje
- proljev
Ukupni vremenski okvir
Prvi tjedan povlačenja obično je najgori, ali budite spremni na to da neki simptomi potraju duže. Simptomi obično traju do mjesec dana, ali mogu zadržati i nekoliko mjeseci. Simptomi koji mogu trajati duže od jednog tjedna uključuju umor, depresiju, tjeskobu i probleme sa spavanjem.
Liječenje povlačenjem
Dostupni su lijekovi koji vam mogu pomoći da se povučete. Na primjer, neki tretmani mogu skratiti postupak povlačenja i učiniti simptome manje ozbiljnim. To uključuje:
- klonidin hidroklorid, za liječenje uobičajenih simptoma
- nalokson, za poništavanje i liječenje predoziranja heroinom
- naltrekson, kako bi se spriječio povratak
- buprenorfin, koji se koristi s naloksonom tijekom povlačenja za smanjenje simptoma ili samostalno nakon detoksikacije kako bi se spriječio povratak
U teškim slučajevima ovisnosti o metadonu, liječnik može zapravo propisati metadon tijekom povlačenja. Liječnik postupno smanjuje dozu kako bi smanjio ovisnost. Ako imate pitanja o bilo kojem od ovih tretmana, liječnik vam može reći više.
Saznajte više: Povlačenje metadona uz metadon terapiju »
Potencijalni rizici i koristi od povlačenja
Iako se povlačenjem može dobiti bolno, ukupne koristi nadmašuju sve rizike. Ipak, postoji nekoliko rizika povezanih s postupkom povlačenja. To uključuje:
- jaka dijareja ili prekomjerno povraćanje, što može dovesti do dehidracije i gubitka elektrolita
- aspiracija (disanje u povraćanju)
- infekcije pluća od aspiracije
- napadaji
Da biste saznali više o tim rizicima, obratite se svom liječniku. Uvijek imajte na umu da su rizici povlačenja puno manje opasni od rizika od nastavka ovisnosti o opijatima.
Ključevi rješavanja
Kad ste spremni izbaciti svoju opojnu naviku, znajte da je podrška ključna za suočavanje s povlačenjem opijata. Što više podrške imate, to je vjerojatnije da ćete uspjeti pobijediti svoju ovisnost.
Profesionalna njega
Umjesto da se sami povučete, razmislite o odlasku u detoks ustanovu. Tamo će vas pomno nadzirati tim pružatelja zdravstvenih usluga koji će vam pomoći u sigurnosti i pomoći u ublažavanju simptoma povlačenja.
Ako biste radije prošli kroz postupak povlačenja kod kuće, budite u bliskom kontaktu sa svojim liječnikom. Recite im kada to radite, a prije nego što započnete, razgovarajte o lijekovima koji bi vam mogli propisati i koji bi vam mogli pomoći da prođete kroz njega. Dok prolazite kroz postupak, obavezno prijavite svom liječniku trajne nuspojave.
Emocionalna podrska
Obavezno recite svojoj obitelji i prijateljima da prolazite kroz povlačenje. Pred vama će biti teško razdoblje i pružanje njihove podrške može donijeti veliku razliku. Ako ćete biti kod kuće, pobrinite se da vas barem jedna osoba pregleda svaki dan.
Grupe podrške i individualno savjetovanje također su opcije emocionalne podrške. Anonimi narkotika jedan je resurs koji bi vam mogao pomoći da se sklonite i ostanete izvan opijata.
priprema
Ako se pripremite, to može značiti vaš uspjeh u povlačenju. Ako ćete biti kod kuće, zalihajte stvari koje će vam možda trebati. Tu mogu biti:
Tekućine: Ako tijekom povlačenja imate povraćanja ili proljeva, vjerojatno biste dobili rizik od dehidracije. Dakle, važno je piti puno tekućine. Razmislite o kupnji pića koja sadrže elektrolite, poput Pedijalita.
Lijekovi bez recepta : OTC lijekovi mogu vam pomoći u borbi protiv nuspojava od povlačenja. Ovi proizvodi mogu uključivati:
- dimenhidrinat (Dramamin) ili meklizin (Bonin) za mučninu
- Imodium (loperamid) za dijareju
- ibuprofen (Motrin) ili naproksen (Aleve) za bolove u mišićima, groznicu i groznicu
Aktivnosti: Budite sigurni da imate na raspolaganju aktivnosti koje će vam pomoći da ostanete zauzeti. Knjige, filmovi i glazba sve su stvari koje vam mogu pomoći da se riješite simptoma povlačenja.
Podrška za dug put
Povlačenje je samo jedan korak u procesu oporavka opijata. Vjerojatno ćete htjeti uspostaviti plan za dugoročni uspjeh nakon povlačenja opijata. Ovo također može uključivati grupe podrške, kao i tretmane za mentalno zdravlje. Drugi koraci mogu vam olakšati iskustvo povlačenja. Da biste saznali više, pročitajte o lijekovima za ublažavanje simptoma povlačenja opijata.
Razgovarajte s liječnikom
Povlačenje opijata nije neugodno i trebali biste biti pod nadzorom svog liječnika kako biste bili sigurni da ste sigurni. No koliko god bilo teško, povlačenje općenito nije opasno po život, i toliko je vrijedno truda. Probijanje kroz povlačenje kroz borbu omogućava vam napredovanje bez strašnih rizika i ograničenja opijatske ovisnosti.
Za početak razgovarajte s liječnikom. Oni vam mogu pomoći da vas stave na život bez opijata. Nećemo vam reći da je povlačenje jednostavno, ali prednosti definitivno nadmašuju nedostatke. Kao što je gore spomenuto, tijekom povlačenja imat ćete nuspojave. Ali oni će vjerojatno trajati oko tjedan dana, a neki će možda trajati i malo duže. Ipak, prednosti oduzimanja života od ovisnosti o opijatima daleko su veće od tih negativnih. Tijekom povlačenja usredotočite se na te pozitivne stvari u kojima možete uživati čitav život nakon što se oslobodite upotrebe opioida.
