Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odgovorna je za mnoštvo zdravstvenih pitanja. Između ostalih odgovornosti, FDA izdaje upozorenja o nuspojavama i problemima s lijekovima. Nedavno su objavili novi set smjernica dizajniranih kako bi pomogli liječnicima i pacijentima da bolje upravljaju upotrebom statina za liječenje visokog kolesterola. Sljedeći odjeljci predstavljaju informacije koje vam mogu pomoći da bolje razumijete ove smjernice i kako one utječu na vas.
Kolesterol i Amerikanci
Otprilike jedna od tri odrasle osobe u Americi ima visoku razinu kolesterola lipoproteina niske gustoće (LDL). Ova vrsta kolesterola obično se naziva "lošim" kolesterolom. Kako raste razina LDL u krvi, plak se taloži na stijenkama arterija. Ubrzo se arterije sužavaju. Na kraju se arterije i žile mogu u potpunosti blokirati.
Ako se ne dijagnosticira ili ne liječi, visoka razina LDL može postati smrtonosna jer može dovesti do koronarne bolesti srca i visokog krvnog tlaka. Ovi uvjeti povećavaju rizik od većeg krvožilnog događaja, kao što je srčani udar ili moždani udar. Desetljećima su liječnici pokušavali smanjiti razinu kolesterola propisivanjem lijekova i promjenom načina života.
Statini lijekovi i kolesterol
Dijeta i tjelovježba mogu ići dosta prema smanjenju razine kolesterola, ali ponekad te mjere nisu dovoljne. Najčešći tretman visokog kolesterola je statin. Statinski lijekovi dizajnirani su za smanjenje razine LDL u krvi. Za većinu ljudi statini sigurno snižavaju razinu LDL-a.
Većina ljudi s visokim kolesterolom koji počnu uzimati statine morat će to činiti do kraja života. Međutim, neki bi se mogli zaustaviti ako uspješno smanje razinu kolesterola putem prehrane, gubitka težine, vježbanja ili nekih drugih sredstava.
Ovi lijekovi nisu za sve. U svjetlu mogućih nuspojava, FDA je objavila nove smjernice koje mogu pomoći pacijentima i njihovim liječnicima da učinkovito prate potencijalne nuspojave i probleme uzrokovane statinskim lijekovima.
Najnovije smjernice FDA-e
Statin-lijekovi za snižavanje kolesterola imaju dugu povijest uspješnog liječenja i snižavanja razine kolesterola. Što duže ljudi uzimaju statine, više znanosti uči o mogućim nuspojavama. Zbog toga je FDA nedavno objavila nove smjernice za upotrebu statina. Desetljeća istraživanja i proučavanja otkrila su nekoliko važnih pitanja.
Savjeti FDA-e za pacijente i zdravstvene radnike uključuju:
- Upozorenje da statini mogu uzrokovati kognitivno oštećenje. Ti problemi uključuju gubitak pamćenja, zbunjenost i zaborav.
- Obavijest da rutinsko praćenje jetrenih enzima više nije potrebno. Jetreni enzimski testovi desetljećima su korišteni kao način uhvatiti potencijalno oštećenje jetre. Međutim, FDA je utvrdila da ove provjere nisu učinkovite. Nova preporuka: Liječnici trebaju napraviti test jetrenih enzima prije nego što započne upotreba statina. Tada se bolesnici trebaju ponovno pregledati ako se pojave simptomi oštećenja jetre.
- Upozorenje da ljudi koji uzimaju statine mogu osjetiti povećanu razinu šećera u krvi i mogu razviti dijabetes tipa 2. Ljudi koji uzimaju statine trebali bi redovito provjeravati razinu šećera u krvi.
- Upozorenje da su oni koji uzimaju lovastatin, vrstu statinskih lijekova, izloženi riziku od oštećenja mišića. Ljudi koji uzimaju ovu vrstu lijeka trebaju biti svjesni ove moguće interakcije lijekova.
Promjene u načinu života koje mogu poboljšati razinu vašeg kolesterola
U jesen 2013. godine Američka udruga za srce (AHA) i Američki kardiološki fakultet (ACC) ažurirali su svoje preporuke o statinskim lijekovima. Osim što su proširili mogući skup ljudi koji imaju koristi od lijeka, ažurirali su i smjernice za život ljudi s visokim kolesterolom.
vježba
Pojedinci kojima je dijagnosticiran visoki kolesterol trebali bi pokušati dobiti 40 minuta aerobne tjelovježbe tri do četiri puta tjedno. Idealne aktivnosti uključuju brzo hodanje, biciklizam, plivanje ili čak ples.
Dijeta
Dobre prehrambene navike mogu također pomoći u smanjenju rizika od komplikacija, snižavanju kolesterola i sprečavanju drugih stanja. AHA i ACC preporučuju ljudima da jedu najmanje četiri do pet obroka voća i povrća svaki dan. Osobe s visokim kolesterolom također trebaju težiti jesti više integralnih žitarica, orašastih plodova i mliječnih proizvoda s malo masti. Trebali bi ograničiti količinu mesa, peradi i ribe koju pojedu na najviše 6 unci dnevno.
Osobe s visokim kolesterolom trebale bi smanjiti unos natrija. Prosječni Amerikanac pojede 3.600 miligrama natrija dnevno. AHA preporučuje da svi Amerikanci trebaju težiti smanjenju tog broja na najviše 1.500 miligrama dnevno.
