Seksualne nuspojave antidepresiva
Seksualne nuspojave jedna su od najčešćih pritužbi na antidepresive. Prema američkom Ministarstvu zdravstva i ljudskih usluga klinička depresija pogađa jednu od 5 odraslih osoba u Sjedinjenim Državama.
Kao što se depresija javlja kod oba spola, seksualne nuspojave antidepresiva pogađaju i muškarce i žene. Razumijevanje kako ti lijekovi utječu na vaš seksualni život može vam pomoći u upravljanju nuspojavama.
Koji lijekovi uzrokuju seksualne nuspojave?
Seksualne nuspojave općenito su povezane s antidepresivima, ali neke vrste lijekova uzrokuju veće seksualne probleme od drugih. Sljedeći antidepresivi navodno su najproblematičniji:
- citalopram (Celexa)
- duloksetin (Cymbalta)
- escitalopram (Lexapro)
- paroksetin (Paxil i Paxil CR)
- fluoksetin (Prozac)
- sertralin (Zoloft)
Neznatno je smanjen rizik od seksualnih nuspojava lijekovima bupropion (Wellbutrin) i mirtazapinom (Remeron). Važno je razumjeti da bilo koji antidepresiv može uzrokovati seksualne probleme.
Zašto lijekovi protiv depresije uzrokuju seksualne nuspojave?
Većina antidepresiva na recept dio je lijeka koji se nazivaju SSRI (selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina). Povećavanjem razine serotonina u tijelu osoba koja uzima drogu doživljava osjećaj smirenosti i manje anksioznosti.
Međutim, isti osjećaj smirenosti i stabilnosti može sniziti naš libido. Sprečava da hormoni zbog kojih naša tijela reagiraju na seks ne prenose svoju poruku našem mozgu. Jednostavno rečeno, antidepresivi mogu smanjiti brojčanik na našem seksualnom pogonu.
Seksualne nuspojave kod žena
Razine serotonina u tijelu stabilizirane su antidepresivima na recept. Žene koje uzimaju SSRI mogu doživjeti odloženo podmazivanje, kao i odložen ili blokiran orgazam. Općenito je vjerovatno da će žene također osjetiti nedostatak želje za seksom.
U nekim slučajevima žene prijavljuju nelagodu tijekom seksa. Ako ste na antidepresivima i pokušavate začeti, trebate razgovarati s liječnikom. Dokazano je da neki antidepresivi uzrokuju urođene mane.
Seksualne nuspojave kod muškaraca
Muškarci su također pogođeni stabilizacijom serotonina koju uzrokuje SSRI.
Uobičajene nuspojave kod muškaraca uključuju smanjenje libida i poteškoće u postizanju erekcije. Neki muškarci imaju problema s održavanjem erekcije. Muškarci koji uzimaju antidepresive također prijavljuju odložen ili blokiran orgazam. Neki lijekovi, poput Celexa, mogu uzrokovati pad muškarčeve sperme na gotovo nulu.
Seksualne nuspojave u oba spola
I muškarci i žene često zbog antidepresiva doživljavaju sljedeće:
- debljanje
- mučnina
- vrtoglavica
- osjećaji sporosti
Svaka osoba će na ove nuspojave reagirati različito. Međutim, za mnoge ljude ovi dodatni emocionalni i fizički učinci mogu učiniti seks manje privlačnim.
Debljanje posebno može dovesti do osjećaja samosvijesti što rezultira smanjenim seksualnim nagonom. Važno je otkriti jesu li antidepresivi izravni uzrok vašeg nedostatka želje za seksom ili postoji još jedan problem.
Ponekad upravljanje težinom ili prilagođavanje rutine vježbanja pružit će vam više energije i želje za seksom.
Upravljanje seksualnim nuspojavama vaših antidepresiva
Prilagodite doziranje
Antidepresivi mogu utjecati na vaš seksualni nagon gotovo u bilo kojoj dozi. Međutim, ima smisla da veće doze rezultiraju povećanim rizikom od seksualnih nuspojava. Ako imate seksualne nuspojave, pitajte svog liječnika o prelasku na manju dozu. Nikada ne prilagođavajte doziranje bez prethodnog razgovora s liječnikom.
Važno je napomenuti da ako odlučite poduzeti ovaj postupak, nakon prelaska na manju dozu vjerojatno će vam biti potrebno pažljivo nadzirati nekoliko tjedana. Nemojte prestati uzimati svoje antidepresive potpuno bez savjetovanja s liječnikom.
Razmislite o vremenu
Kada je riječ o seksu, vrijeme može biti sve. To je osobito istinito ako vam lijekovi na recept smanjuju libido.
Ako uzimate antidepresive jednom dnevno, problem ćete možda moći riješiti uzimanjem lijeka nakon doba dana u kojem ste normalno uključeni u seksualne odnose.
Općenito, nuspojave lijekova postaju manje mučne nekoliko sati prije sljedeće doze. Ova metoda možda neće uspjeti svima, a ako uspije, nedostatak je toga da je seks manje spontan.
Preispitajte svoj recept
Ako promjena doze i vremena lijekova ne uspije riješiti vaše seksualne probleme, nemojte odustati. Možda ćete trebati razmotriti promjenu robnih marki antidepresiva.
Vaš liječnik može predložiti marku za koju je manje vjerojatno da će izazvati seksualne nuspojave. Također mogu dodati još jedan lijek na recept kako bi nadopunili vašu trenutnu režimu.
Lijekovi za erektilnu disfunkciju mogu pomoći muškarcima u održavanju erekcije. Neke žene imaju koristi od dodavanja antidepresiva koji se naziva bupropion u njihov režim liječenja.
Uspostavite vremensku traku
Jedno od najjednostavnijih rješenja za seksualnu disfunkciju je pričekati i vidjeti hoće li se vaše seksualne nuspojave smanjiti. Kao općenito pravilo, mogu proći tjedni ili čak mjeseci da ove nuspojave nestanu. Strpljenje je ključno za upravljanje seksualnim nuspojavama. Može vam oduzeti vrijeme vašem tijelu da se prilagodi antidepresivima.
Isto vrijedi i za promjenu doza ili promjenu marki. Radite sa svojim liječnikom kako biste uspostavili vremensku traku. Morat ćete raditi zajedno kako biste utvrdili hoće li se nuspojave postupno poboljšavati.
Razgovor s partnerom
Za neke osobe poteškoća u suočavanju sa seksualnim nuspojavama uzimanja antidepresiva može biti naporna. Isti se pacijenti često odreknu svojih lijekova u nadi da će imati bolji seksualni život.
Međutim, važno je imati na umu da će svaka osoba različito reagirati na lijekove protiv depresije. Gubitak antidepresiva znači da se simptomi vaše depresije mogu vratiti.
Prilikom odlučivanja o načinu djelovanja, najvažnije je konzultirati se sa svojim seksualnim partnerom. Radite na rješenju koje će se baviti vašim mentalnim zdravljem, kao i obje vaše seksualne potrebe.
Seksualne nuspojave antidepresiva iznimno su česta pojava, stoga nemojte se sramiti razgovarati o rješenjima s liječnikom.
P:
Postoje li prirodni dodaci ili način života koji mogu koristiti za smanjenje seksualnih nuspojava pri uzimanju antidepresiva?
A:
Uvijek je važno održavati zdravu težinu i redovito vježbati. Iako postoje prirodni dodaci, postoji zabrinutost da mogu djelovati na aktivnost antidepresiva. Čak i uz ove potencijalne nuspojave, nastavite uzimati lijekove za svoje mentalno zdravlje.
Mark R. Laflamme, MDA-ovci predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.
