Što je kostohondritis?
Kostohondritis je upala hrskavice u rebrnom kavezu. Stanje obično utječe na hrskavicu gdje se gornja rebra pričvršćuju na dojku, odnosno sternum, područje poznato kao kostosternalni zglob ili kostosternalni spoj.
Bol u prsima uzrokovana kostohondritisom može biti u rasponu od blage do teške. Blagi slučajevi mogu prouzrokovati osjetljivost dodira na prsima ili bol ako pritisnete područje prsnog hrskavice.
Teški slučajevi mogu prouzročiti bolove od pucanja prema udovima ili nepodnošljivu bol u grudima koji ometaju vaš život i čini se da neće nestati. Stanje često nestaje u roku od nekoliko tjedana, ali neki slučajevi mogu zahtijevati liječenje.
Koji su simptomi kostohondritisa?
Osobe s kostohondritisom često osjećaju bol u prsima u gornjem i srednjem dijelu rebra s obje strane dojke. Bol može zračiti u leđa ili abdomen. Može se pogoršati i ako se duboko pomaknete, istegnete ili udahnete.
Ovi simptomi mogu ukazivati na druga stanja, uključujući srčani udar. Ako osjetite trajnu bol u prsima, potražite hitnu medicinsku pomoć.
Što uzrokuje kostohondritis?
Točan uzrok kostohondritisa kod većine ljudi nije poznat. Ali uvjeti koji ga mogu uzrokovati uključuju:
- traume u prsima, kao što je tup udarac od prometne nesreće ili pada
- fizičko naprezanje od aktivnosti, poput teškog dizanja i napornih vježbi
- određeni virusi ili respiratorna stanja, poput tuberkuloze i sifilisa, koji mogu uzrokovati upalu zglobova
- određene vrste artritisa
- tumori u regiji costosternalnog zgloba
Tko je u riziku od kostohondritisa?
Kostohondritis se javlja češće kod žena i osoba starijih od 40 godina. Također možete biti izloženi većem riziku za ovo stanje ako:
- sudjelovati u aktivnostima visokog utjecaja
- obavljati ručni rad
- imaju alergije i često su izloženi iritantima
Rizik se povećava ako imate neki od sljedećih uvjeta:
- reumatoidni artritis
- ankilozantni spondilitis
- reaktivni artritis, otprije poznat kao Reiterov sindrom
Nepravilno rukovanje velikim teretom može naprezati mišiće prsnog koša. Mlađi ljudi trebaju oprezno podizati teške torbe i ruksake. Odrasli trebaju obavljati ručni rad s oprezom.
Koji su hitni simptomi kostohondritisa?
Odmah potražite svog liječnika ako imate problema s disanjem ili osjećate jaku bol u prsima.
Uvijek potražite hitnu pomoć kada imate abnormalne i oslabljujuće bolove u prsima. Može ukazivati na nešto ozbiljno, poput srčanog udara. Čim brža briga ograničava mogućnost komplikacija, osobito ako je osnovni problem uzrok vašeg kostohondritisa.
Kako se dijagnosticira kostohondritis?
Prije postavljanja dijagnoze, liječnik će obaviti fizički pregled. Oni se također mogu pitati o vašim simptomima i zdravstvenoj povijesti vaše obitelji. Tijekom fizikalnog pregleda, vaš liječnik procjenjuje razinu boli manipulirajući rebrima. Oni također mogu tražiti znakove infekcije ili upale.
Vaš liječnik može naručiti testove, poput rendgenskih zraka i krvnih pretraga, kako bi isključio ostala stanja koja mogu uzrokovati vaše simptome. Možda će vam trebati elektrokardiogram (EKG ili EKG) ili rendgen prsa kako biste bili sigurni da nemate bolest koronarnih arterija ili neko drugo srčano stanje.
Kako se liječi kostohondritis?
Kostohondritis se može liječiti na više načina.
lijekovi
Većina slučajeva kostohondritisa liječi se lijekovima bez recepta. Ako je vaša bol blaga do umjerena, liječnik će vam vjerojatno preporučiti nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), poput ibuprofena (Advil) ili naproksena (Aleve).
Vaš liječnik također može propisati:
- NSAID na recept
- drugih lijekova protiv bolova, poput opojnih droga
- lijekovi protiv tjeskobe
- triciklički antidepresivi, uključujući amitriptilin
- oralni steroidi ili ubrizgavanje steroida u zahvaćeno područje
Životni stil se mijenja
Vaš liječnik će vam možda reći da promijenite stalni način života ako imate trajni ili kronični kostohondritis. Neke vrste vježbanja mogu pogoršati ovo stanje, uključujući trčanje i dizanje utega. Ručni rad može imati i negativan učinak.
Vaš liječnik također može preporučiti:
- mirovanje
- fizikalna terapija
- vruća ili hladna terapija pomoću grijaćeg jastuka i leda
Vaš liječnik može koristiti razinu boli kako bi procijenio vaš odgovor na liječenje. Nakon što završite s liječenjem, možete se postupno nadograditi na svoje prethodne razine aktivnosti. Svakodnevno istezanje može pomoći u ublažavanju nekih bolova. Vaš liječnik također može izvesti postupak koji se naziva transkutana stimulacija električnog živca (TENS), koja koristi male količine električne energije kako bi spriječio živce da u vaš mozak šalju signale boli ili boli.
Koje su komplikacije kostohondritisa?
Dugotrajna bol uzrokovana kostohondritisom može biti oslabljujuća ako se ne liječi. Liječenje upale i boli obično uzrokuje da kostohondritis na kraju nestane sam.
Ako imate kronični kostohondritis, bol se može vratiti - čak i tijekom liječenja - kada vježbate ili se bavite određenim aktivnostima. U tim će slučajevima možda trebati potražiti dugotrajnu njegu kako biste bili sigurni da kostohondritis ne utječe na vašu kvalitetu života i sposobnost sudjelovanja u svakodnevnim aktivnostima.
Bolovi povezani s kostohondritisom mogu ukazivati na druga pitanja. Bolovi u prsima često mogu značiti da imate problema sa srcem, pa odmah potražite liječnika kada osjetite bol u prsima i provjerite da nemate srčani udar ili imate upalu pluća.
Bol u prsima povezana s kostohondritisom čest je simptom fibromijalgije. Uz fibromijalgiju, možete osjetiti i bol u prsima, osim:
- bol po cijelom tijelu
- umor i nemogućnost odmora zbog boli
- poteškoće u fokusiranju ili koncentriranju
- osjećaji depresije
- glavobolje
Ako osjetite bolove u prsima zajedno s ovim drugim simptomima, razgovarajte s liječnikom o testiranju na fibromijalgiju. Razumijevanje ovog stanja može vam pomoći da se riješite simptoma i osigurate da on ne prekine vaš svakodnevni život.
Kakvi su dugoročni izgledi za kostohondritis?
Ovo stanje obično nije trajno. U mnogim slučajevima kostohondritis odlazi sam od sebe. Blagi slučajevi kostohondritisa mogu nestati nakon nekoliko dana. Kronični slučajevi mogu trajati tjednima ili više, ali većina slučajeva ne traje duže od godine dana.
Da biste smanjili šansu za uporni i kronični kostohondritis, pravilno nosite i dižite teške terete. Pokušajte raditi manje vježbi s velikim utjecajem ili ručnog rada. Nazovite svog liječnika odmah ako osjetite bol u prsima dok obavljate bilo koju od ovih aktivnosti.
