Video: Dijagram I Funkcija Mišića Zdjelice - Karte Tijela
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17
Važna skupina mišića u zdjelici je zdjelično dno. Mišići zdjeličnog dna pružaju temeljnu potporu crijevima i mjehuru. Oni također pomažu u funkciji anusa. U žena, ti mišići također pomažu gurati dijete kroz vaginalni otvor tijekom porođaja i podržavaju maternicu. Ti se mišići nalaze na unutarnjem dijelu zdjeličnih kostiju.
Ispred zdjelice i protežući se prema gore, mišići trbuha igraju veliku ulogu u održavanju držanja i podržavanju kralježnice. Oni također štite organe koji se nalaze ispod njih. Ovi mišići također komprimiraju organe ispod njih kako bi pomogli u tjelesnim funkcijama poput kašlja, mokrenja, defekacije, kihanja i povraćanja.
Mišići koji čine trbušni zid su vanjski kosi, unutarnji kosi, rektus abdominis i poprečni abdominis. Ti su mišići prekriveni križnim uzorom tkiva. Zajedno ova bjelkasta vezivna tkiva čine prekrivač poznat i kao omotač rektusa.
Rectus plašt ima dva sloja: kamper je pojas i na Scarpa je pojas. Oboje čine masno tkivo, inače poznato kao masnoća. Trbušno područje uobičajeno je mjesto nakupljanja masnoće.
U stražnjem dijelu trupa latissimus dorsi je veliki pravokutni mišić koji se proteže od donjeg dijela leđa, blizu vrha zdjelice, do blizu ramena. Njegova primarna uloga je u pokretu ruku, ali pomaže i u pomicanju kralježnice.
Ispod latissimus dorsi nalazi se gluteus maximus, mišić koji zadnjici daje oblik. Velika veličina ovog mišića je zbog činjenice da igra važnu ulogu u uspravnom položaju, hodanju i trčanju produžujući bedro. Djelomično prekriva gluteus medius, manji mišić koji povlači bedro unutra.
Ostali mišići u blizini kože koji utječu na kretanje nogu uključuju:
- Tensor fascia lata: Ovaj dugački tanki mišić stabilizira zglobove kuka i koljena. Vodi od kosti kuka do tibije, odnosno potkolenice, na vanjskoj strani bedara.
- Gracilis: Još jedan dugačak tanki mišić, proteže se od pubisne kosti do donjeg kraja femura u koljenu s unutarnje strane bedara. Njegova je glavna funkcija dovođenje kuka prema unutra, ali također pomaže pri savijanju koljena.
- Sartorius: Kao i gracilis, ovaj dugački mišić pomaže kuku i savija koljeno. Vodi od kosti kuka do tibije, na unutrašnjoj strani bedara.
- Rectus femoris: Jedan od četiri mišića kvadricepsa u bedru, ovaj se mišić pričvršćuje na koljenac. Pomaže u savijanju koljena, ali ima najmanji učinak u usporedbi s ostala tri mišića kvadricepsa.
Preporučeno:
Koliko Mišića Ima U Ljudskom Tijelu? Plus Dijagram
Možda se pitate koliko mišića zapravo imate u tijelu, ali možda ne znate da postoje tri različite vrste mišića
Testovi Mišića Za Izdržljivost Gornjeg I Donjeg Dijela Tijela
Evo tri ispitivanja izdržljivosti mišića pomoću kojih možete testirati mišiće gornjeg dijela tijela, donjeg dijela tijela i osnovnih jezgra. Uključujemo savjete i varijacije
Vježbe Zdjelice Za Zdjelice: Za žene
Žene mogu doživjeti oslabljeni zdjelični dno postporođaj ili kako ostare. Isprobajte ovih pet vježbi za jačanje mišića zdjelice
Dijagram Zdjelice Kod žena: Anatomija, Funkcija Kostiju, Mišića, Ligamenti
Ženka zdjelice malo se razlikuje od muške zdjelice. Prelazit ćemo glavne razlike i zaroniti u anatomiju i funkciju različitih dijelova ženske maternice. Također ćete naučiti o uvjetima koji utječu na žensku zdjelicu, kako ih prepoznati i dobiti savjete za zdravlje zdjelice
Noga: Anatomija I Funkcija Kostiju I Mišića, Plus Dijagram
Noge su dva najvažnija dijela tijela. Omogućuju vam kretanje i pružanje podrške vašem gornjem dijelu tijela. Raščlanit ćemo anatomiju i funkciju potkoljenice, koljena, potkoljenice, gležnja i stopala. Naučit ćete o mišićima, kostima i drugim strukturama svakog područja nogu