Krajem 2019. u Kini se pojavio novi koronavirus. Od tada se brzo širi po cijelom svijetu. Ovaj novi koronavirus naziva se SARS-CoV-2, a bolest koju uzrokuje naziva se COVID-19.
Dok neki s COVID-19 imaju blagu bolest, drugi mogu osjetiti otežano disanje, upalu pluća, pa čak i zatajenje dišnog sustava.
Starije odrasle osobe i oni s osnovnim zdravstvenim stanjima najviše su u opasnosti od ozbiljnih bolesti.
Možda ste nedavno čuli o korištenju maski za lice kako biste spriječili infekciju. U stvari, jedna nedavna studija otkrila je da Google pretraga u vezi s maskama za lice na Tajvanu slijedi nakon prvog uvezenog slučaja u zemlji.
Jesu li maske za lice učinkovite, i ako jesu, kada ih trebate nositi? Čitajte dalje kako biste naučili odgovore na ovo pitanje i još mnogo toga.
Koje su tri glavne vrste maski za lice?
Kada čujete za maske za lice za prevenciju COVID-19, obično su tri vrste:
- domaća platnena maska za lice
- kirurška maska
- N95 respirator
Istražimo svaki od njih malo detaljnije u nastavku.
Domaće platnene maske za lice
Kako bi spriječili prijenos virusa od ljudi bez simptoma, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) sada preporučuju da svi nose platnene maske za lice, poput domaćih maski za lice.
Preporuka je kada ste na javnim mjestima gdje je teško održavati udaljenost od 6 stopa od ostalih. Ova preporuka je dodatak stalnom fizičkom udaljavanju i pravilnim higijenskim praksama.
Preporuke uključuju:
- Nosite platnene maske za lice u javnim uvjetima, posebno na mjestima značajnih prijenosa u zajednici, kao što su trgovine i ljekarne.
- Ne stavljajte platnene maske za lice djeci mlađoj od dvije godine, osobama koje imaju problema s disanjem, osobama u nesvijesti ili osobama koje ne mogu samostalno ukloniti masku.
- Koristite krznene maske za lice umjesto kirurških maski ili N95 respiratora, jer ove kritične potrepštine moraju biti rezervirane za zdravstvene radnike i druge medicinske osobe prve pomoći.
- Zdravstveni radnici trebali bi biti iznimno oprezni pri korištenju domaćih maski za lice. Ove maske treba preferirano koristiti u kombinaciji sa štitnikom za lice koji prekriva cijelu prednju i bočnu stranu lica i proteže se do brade ili ispod.
NAPOMENA: Operite domaće platnene maske nakon svake uporabe. Prilikom uklanjanja pazite da ne dirate oči, nos i usta. Operite ruke odmah nakon uklanjanja.
Prednosti domaćih maski za lice
- Tkanine za sušenje lica mogu se izrađivati kod kuće od uobičajenih materijala, tako da postoji neograničena ponuda.
- Mogu smanjiti rizik od ljudi bez simptoma koji prenose virus putem govora, kašljanja ili kihanja.
- Bolje su od toga da ne koristite nijednu masku i pružaju određenu zaštitu, posebno tamo gdje je fizičko distanciranje teško održati.
Rizici domaćih maski za lice
- Mogu pružiti lažan osjećaj sigurnosti. Dok domaće maske za lice nude određeni stupanj zaštite, nude mnogo manju zaštitu od kirurških maski ili respiratora. Jedno istraživanje iz 2008. pokazalo je da domaće maske za lice mogu biti upola efikasnije od kirurških maski i do 50 puta manje učinkovite od N95 respiratora.
- Oni ne zamjenjuju ili umanjuju potrebu za drugim zaštitnim mjerama. Pravilna higijenska praksa i fizičko distanciranje su još uvijek najbolje metode zaštite.
Hirurške maske
Hirurške maske su maske za jednokratnu upotrebu u obliku labavih oblika koje prekrivaju nos, usta i bradu. Obično se koriste za:
- zaštititi korisnika od sprejeva, prskanja i kapljica velikih čestica
- sprječavaju prijenos potencijalno zaraznih respiratornih sekreta s nositelja na druge
Kirurške maske mogu se razlikovati u dizajnu, ali sama maska je često ravna i pravokutnog oblika s pletevima ili naborima. Vrh maske sadrži metalnu traku koja se može oblikovati na nos.
Elastične trake ili duge, ravne kravate pomažu da kiruršku masku držite na mjestu dok je nosite. Oni mogu biti zarobljeni iza ušiju ili vezani iza glave.
Respirator N95
Respirator N95 je čvršća prianjajuća maska za lice. Uz prskanje, sprejeve i velike kapljice, ovaj respirator može filtrirati i 95 posto vrlo sitnih čestica. To uključuje viruse i bakterije.
Respirator je u pravilu kružnog ili ovalnog oblika i dizajniran je tako da oblikuje tijesan pečat na vašem licu. Elastične trake pomažu da ga čvrsto držite za lice.
Neke vrste mogu imati priključak koji se naziva ventil za izdah, koji može pomoći u disanju i nakupljanju topline i vlage.
Restanti N95 nisu svi koji odgovaraju veličini. Oni se prije upotrebe moraju dobro ispitati kako bi bili sigurni da je pravilno stvoren. Ako se maska ne lijepi učinkovito na vaše lice, nećete dobiti odgovarajuću zaštitu.
Nakon provjere ispravnosti, korisnici N95 respiratora moraju nastaviti s provjerom brtvljenja svaki put kada ga uključe.
Važno je također napomenuti da se u nekim skupinama ne može postići čvrsto brtvljenje. Uključuju djecu i osobe s dlakom na licu.
Može li se nošenje maske za zaštitu zaštititi od koronavirusa 2019. godine?
SARS-CoV-2 prenosi se s osobe na osobu putem malih dišnih kapljica.
Nastaju kada osoba s virusom izdahne, razgovara, kašlje ili kihne. Virus možete zaraziti ako udišete ove kapljice.
Uz to, respiratorne kapljice koje sadrže virus mogu sletjeti na razne predmete ili površine.
Moguće je da biste mogli dobiti SARS-CoV-2 ako dodirnete usta, nos ili oči nakon što dodirnete površinu ili predmet na kojem je virus na sebi. Međutim, to se ne smatra glavnim načinom na koji se virus širi
Domaće maske za lice
Domaće maske za lice nude samo mali stupanj zaštite, ali mogu pomoći u sprečavanju prenošenja SARS-CoV-2 od asimptomatičnih ljudi.
CDC preporučuje njihovu upotrebu u javnim sredstvima, kao i prakticiranje fizičke udaljenosti i pravilnu higijenu.
Hirurške maske
Hirurške maske ne mogu zaštititi od infekcije SARS-CoV-2. Maska ne samo da ne filtrira manje čestice aerosola, već dolazi i do curenja zraka kroz strane maske dok udišete.
Respirator N95
N95 respiratori mogu zaštititi od manjih dišnih kapljica, poput onih koje sadrže SARS-CoV-2.
Međutim, CDC trenutno ne preporučuje njihovu uporabu izvan zdravstvenih postavki. Razlozi su za to, uključujući:
- N95 respiratori trebaju biti testirani na odgovarajući način da bi se mogli pravilno koristiti. Loša brtva može dovesti do curenja, što smanjuje učinkovitost respiratora.
- Zbog čvrstog prianjanja, respirator N95 može postati neugodan i gužvan što ih otežava nošenje u dužem vremenskom razdoblju.
- Naša opskrba respiratorima N95 širom svijeta je ograničena, što čini kritičnim da zdravstveni radnici i osobe koje pružaju prvu pomoć imaju pristup njima.
Ako već posjedujete N-95 masku i želite je nositi, to je u redu jer rabljene maske ne mogu se donirati. Međutim, oni je neugodnije i teže dišu.
Drugi učinkoviti načini za sprečavanje COVID-19
Imajte na umu da postoje i drugi učinkoviti načini osim korištenja maski za lice kako biste spriječili da se razbole od COVID-19. To uključuje:
- Čišćenje ruku često. Koristite sapun i vodu ili sredstvo za čišćenje ruku na bazi alkohola.
- Vježbanje fizičke udaljenosti. Izbjegavajte kontakt s osobama koje su bolesne i ostanite kod kuće ako u vašoj zajednici ima mnogo slučajeva COVID-19.
- Biti svjestan svog lica. Dodirnite samo lice ili usta čistim rukama.
Kako koristiti kiruršku masku ako imate koronavirus 2019. godine
Ako imate simptome COVID-19, ostanite kod kuće osim liječenja. Ako živite s drugima ili posjećujete zdravstvenu djelatnost, nosite hiruršku masku ako je dostupna.
Imajte na umu da, iako kirurške maske ne štite od infekcije SARS-CoV-2, mogu pomoći u hvatanju zaraznih respiratornih sekreta.
Ovo može biti vitalno sredstvo u sprečavanju širenja virusa na druge u vašoj okolini.
Dakle, kako pravilno koristiti kiruršku masku? Slijedite korake u nastavku:
- Očistite ruke, bilo ispiranjem sapunom i vodom, bilo sa sredstvom za čišćenje ruku na bazi alkohola.
- Prije stavljanja maske pregledajte je da li ima suza ili rupa.
- Nađite metalnu traku u maski. Ovo je vrh maske.
- Usmjerite masku tako da obojena strana bude okrenuta prema van ili daleko od vas.
- Gornji dio maske stavite na most nosa, oblikujući metalnu traku u oblik nosa.
- Pažljivo zavežite elastične trake iza ušiju ili zavežite duge, ravne kravate iza glave.
- Povucite donji dio maske osiguravajući da prekriva nos, usta i bradu.
- Pokušajte izbjeći dodirivanje maske dok je nosite. Ako morate dodirnuti ili prilagoditi masku, obavezno očistite ruke odmah nakon toga.
- Da biste skinuli masku, otkopčajte trake iza ušiju ili rastavite kravate iza glave. Izbjegavajte dodirivanje prednjeg dijela maske, koji može biti zagađen.
- Odmah odložite masku u zatvoreni kanti za smeće, temeljito očistite ruke nakon toga.
Hirurške maske možete potražiti u raznim drogerijama ili trgovinama. Možda ih možete naručiti i putem interneta.
Korištenje kirurških maski u vremenu COVID-19
Slijedi nekoliko najboljih praksi kojih treba imati na umu maske za lice tijekom pandemije COVID-19:
- Rezervirajte respirator N95 kako biste ih mogli koristiti zdravstveni radnici i osobe hitne pomoći.
- Hiruršku masku nosite samo ako ste trenutno bolesni s COVID-19 ili ako brinete nekoga kod kuće koji ne može nositi masku.
- Hirurške maske su jednokratne. Nemojte ih ponovo koristiti.
- Zamijenite kiruršku masku ako postane oštećena ili vlažna.
- Uklonite kiruršku masku u zatvorenom kanti za smeće odmah nakon uklanjanja.
- Očistite ruke prije nego što stavite kiruršku masku i nakon što je skinete. Uz to, očistite ruke ako dodirnete prednji dio maske dok je nosite.
Trebam li nositi masku ako se brinem za nekoga tko možda ima COVID-19?
Ako brinete o nekome kod kuće koji ima COVID-19, postoje koraci koje možete poduzeti u vezi s operativnim maskama, rukavicama i čišćenjem. Cilj je učiniti sljedeće:
- Izolirajte ih u zasebnom dijelu kuće udaljenom od drugih ljudi, idealno da im osigurate i zasebnu kupaonicu.
- Nabavite kirurške maske koje mogu nositi, pogotovo ako će ih biti oko drugih.
- Neki ljudi s COVID-19 možda neće moći nositi kiruršku masku jer može otežati disanje. Ako je to slučaj, planirajte da ga obučete kada pomažete da se brinete o njima u istoj sobi.
- Pri rukovanju prljavim rubljem koristite rukavice za jednokratnu upotrebu. Nakon upotrebe bacite rukavice u zatvoreni kantu za smeće i odmah operite ruke.
- Čistite ruke često sapunom i vodom ili sredstvom za čišćenje ruku na bazi alkohola. Pokušajte ne dirati oči, nos ili usta ako vam ruke nisu čiste.
- Ne zaboravite svakodnevno čistiti površine s visokim dodirom. To uključuje radne površine, kvake za vrata i tipkovnice.
Oduzeti
CDC preporučuje nošenje platnenih obloga za lice, poput domaćih maski za lice, u javnim sredinama u kojima je teško održavati udaljenost od 6 stopa od ostalih.
Tkanine za sušenje lica treba nositi dok nastavite prakticirati fizičko distanciranje i pravilnu higijenu. Rezervirajte kirurške maske i respirator N95 za bolnice i zdravstvene radnike.
Restanti N95 mogu se zaštititi od ugovaranja SARS-CoV-2 ako se upotrebljava na odgovarajući način. Osobe koje koriste respirator N95 moraju biti testirane na odgovarajući način kako bi bile sigurne da dišnih puteva učinkovito brtvi.
Kirurška maska neće vas zaštititi od ugovaranja SARS-CoV-2. Međutim, može vam pomoći u sprječavanju prijenosa virusa drugima.
Hiruršku masku nosite samo ako imate COVID-19 i morate biti oko drugih ili ako brinete o nekome kod kuće koji je ne može nositi. Vrlo je važno da kiruršku masku nosite samo u gore navedenim situacijama.
Trenutno nedostaje kirurških maski i respiratora, a zdravstveni radnici i osobe koje pružaju prvu pomoć hitno ih trebaju.
Ako imate neiskorištene kirurške maske za lice, možete ih donirati ako se obratite lokalnoj bolnici ili vatrogasnoj službi ili ako se obratite državnom zdravstvenom odjelu.
