Postoji li suha, ali masna koža?
Mnogi ljudi imaju suhu kožu, a mnogi ljudi imaju masnu kožu. Ali što je s kombinacijom to dvoje?
Iako zvuči kao oksimoron, moguće je imati kožu koja je istovremeno suha i masna. Dermatolozi mogu kožu s ovim stanjem označiti kao "kombiniranu kožu".
Suha i masna koža često se javlja kod ljudi koji su kronično dehidrirani. Ali glavni razlog iza suhe, masne kože je jednostavno genetika.
Kombinirana koža znači da možete imati fine linije i bore istovremeno s aknama, ucjenama i drugim problemima pucanja ulja. Srećom, možete poduzeti korake za otklanjanje ovog problema s kožom.
Simptomi suhe, masne kože
Prije nego što počnete poduzimati korake za liječenje svoje kombinirane kože, važno je znati imate li je zaista. Evo nekoliko znakova kombinirane kože. Za potvrdu dijagnoze potražite dermatologa:
- Masna T-zona. Nos, brada i čelo su masni ili izgledaju sjajno. To je područje poznato kao T-zona.
- Velike pore. Lako možete vidjeti svoje pore u ogledalu, posebno one na čelu, nosu i stranama nosa.
- Suha mjesta. Obrazi i koža ispod očiju često su suhi (a ponekad i ljuskasti).
Ako niste sigurni primjenjuju li se gornji simptomi na vas, napravite jednostavan test:
- Temeljito operite lice nježnim sapunom ili sredstvom za čišćenje.
- Rukom osušite kožu, a zatim pričekajte 20 minuta.
- Za to vrijeme ne dirajte lice i ne stavljajte bilo što na lice (na primjer, hidratantno sredstvo).
- Nakon što je prošlo 20 minuta, pogledajte kožu u ogledalu. Ako je vaša T-zona masna, ali ostatak lica vam je tijesan, vjerojatno imate kombiniranu kožu.
Tretiranje suhe, masne kože
Iako je genetika vodeći faktor u vašem tipu kože, postoje načini kako se možete boriti protiv problema povezanih sa suhom, masnom kožom. Evo nekoliko najpopularnijih tretmana:
- Prehrana. Mnogo puta ljudi sa suhom, masnom kožom dobivaju lomove vlaživača ili losiona. Međutim, još je važno vlažiti kožu. To možete učiniti uključivanjem zdravih ulja u svoju prehranu ili uzimanjem dodataka masnim kiselinama, poput ribljeg ulja s dokozaheksaenojskom kiselinom (DHA) i eikosapentaenskom kiselinom (EPA) i biljnih izvora s alfa-linolenskom kiselinom (ALA).
- Sunčana krema bez ulja. Uvijek koristite kremu za sunčanje kad god ste vani. To se teško čini mnogim ljudima sa suvom i masnom kožom jer se boje da će im krema za sunčanje uzrokovati pukotine. Formule bez ulja sigurna su oklada. Obično su označeni kao "mineralna krema za sunčanje".
- Lijekovi. Dermatolog može propisati lijekove za upravljanje vašom kožom, često u obliku topičkih tretmana.
pogled
Kombinirana koža je vrlo upravljiva ako poduzmete prave korake za rješavanje problema. Prvo što biste trebali poduzeti je da se posavjetujete s liječnikom ili dermatologom certificiranim od odbora. Oni mogu potvrditi vaš tip kože i pomoći vam da odredite sljedeće korake.
