Što je gubitak kose?
Američka akademija za dermatologiju (AAD) primjećuje da 80 milijuna muškaraca i žena u Americi ima nasljedni gubitak kose (alopecija).
Može utjecati samo na dlaku na vašem vlasištu ili na cijelom tijelu. Iako je alopecija češća kod starijih odraslih osoba, pretjerano opadanje kose može se pojaviti i kod djece.
Normalno je gubiti između 50 i 100 vlasi dnevno. Sa oko 100.000 vlasi na glavi, taj mali gubitak se ne primjećuje.
Nova kosa obično nadomješta izgubljenu kosu, ali to se ne događa uvijek. Gubitak kose može se razvijati postupno tijekom godina ili se dogoditi naglo. Gubitak kose može biti trajan ili privremen.
Nemoguće je prebrojati količinu izgubljene kose određenog dana. Možda ćete izgubiti više kose nego što je to uobičajeno ako nakon pranja kose primijetite veliku količinu kose u odvodu ili nakupine kose. Također možete primijetiti stanjivanje mrlja kose ili ćelavost.
Ako primijetite da gubite više kose nego inače, problem biste trebali porazgovarati s liječnikom. Oni mogu utvrditi osnovni uzrok gubitka vaše kose i predložiti odgovarajuće planove liječenja.
Što uzrokuje gubitak kose?
Prvo, vaš liječnik ili dermatolog (liječnik koji je specijaliziran za kožne probleme) pokušati će utvrditi osnovni uzrok vašeg gubitka kose. Najčešći uzrok gubitka kose je nasljedna ćelavost muškog ili ženskog uzorka.
Ako imate obiteljsku anamnezu ćelavosti, možda ćete imati ovu vrstu gubitka kose. Određeni spolni hormoni mogu potaknuti nasljedni gubitak kose. Može započeti već u pubertetu.
U nekim se slučajevima gubitak kose može dogoditi jednostavnim zaustavljanjem u ciklusu rasta kose. Veće bolesti, operacije ili traumatični događaji mogu pokrenuti gubitak kose. Međutim, kosa će vam obično početi rasti bez tretmana.
Hormonske promjene mogu uzrokovati privremeni gubitak kose. Primjeri uključuju:
- trudnoća
- porođaj
- prekid uporabe kontracepcijskih tableta
- menopauza
Medicinski uvjeti koji mogu uzrokovati gubitak kose uključuju:
- bolest štitnjače
- alopecija areata (autoimuna bolest koja napada folikule dlake)
- infekcije vlasišta poput ringworm
Bolesti koje uzrokuju ožiljke, poput lichen planusa i neke vrste lupusa, mogu rezultirati trajnim gubitkom kose zbog ožiljaka.
Gubitak kose može biti i zbog lijekova koji se koriste u liječenju:
- Rak
- visoki krvni tlak
- artritis
- depresija
- srčani problemi
Fizički ili emocionalni šok može potaknuti vidljiv gubitak kose. Primjeri ove vrste šoka uključuju:
- smrt u obitelji
- ekstremno mršavljenje
- visoka groznica
Osobe s trihotilomanijom (poremećajem uvlačenja kose) moraju izvlačiti kosu, obično iz glave, obrva ili trepavica.
Vučno opadanje kose može biti zbog frizura koje vrše pritisak na folikule povlačenjem kose natrag vrlo čvrsto.
Dijeta koja nedostaje bjelančevina, željeza i drugih hranjivih sastojaka također može dovesti do prorjeđivanja kose.
Kako se dijagnosticira gubitak kose?
Trajni gubitak kose često ukazuje na temeljni zdravstveni problem.
Vaš liječnik ili dermatolog može utvrditi uzrok gubitka kose na temelju fizičkog pregleda i vaše zdravstvene povijesti. U nekim slučajevima mogu pomoći jednostavne prehrambene promjene. Vaš liječnik može također promijeniti lijekove na recept.
Ako vaš dermatolog posumnja na autoimunu ili kožnu bolest, može vam uzeti biopsiju kože na vlasištu.
To će uključivati pažljivo uklanjanje malog dijela kože radi laboratorijskog ispitivanja. Važno je imati na umu da je rast kose složen proces. Možda će trebati vremena da utvrdite točan uzrok gubitka kose.
Koje su mogućnosti liječenja za gubitak kose?
liječenje
Lijekovi će vjerojatno biti prvi tijek liječenja za gubitak kose. Lijekovi bez recepta obično se sastoje od aktualnih kreme i gelova koji nanosite izravno na vlasište. Najčešći proizvodi sadrže sastojak koji se zove minoksidil (Rogaine).
Prema AAD-u, vaš liječnik može preporučiti minoksidil u kombinaciji s drugim tretmanima gubitka kose. Nuspojave minoksidila uključuju iritaciju vlasišta i rast kose u susjednim područjima, kao što su čelo ili lice.
Lijekovi na recept mogu također liječiti gubitak kose. Liječnici propisuju oralni lijek finasterid (Propecia) za ćelavost po muškom uzorku. Uzimate ovaj lijek svakodnevno za usporavanje gubitka kose. Neki muškarci osjećaju novi rast kose kod uzimanja finasterida.
Rijetke nuspojave finasterida uključuju smanjeni seksualni nagon i oslabljenu seksualnu funkciju. Može postojati veza između upotrebe finasterida i ozbiljnijeg tipa (visokog stupnja) karcinoma prostate, pokazala je klinika Mayo.
Liječnik također propisuje kortikosteroide poput prednizona. Pojedinci s alopecijom areata mogu to koristiti za smanjenje upale i suzbijanje imunološkog sustava. Kortikosteroidi oponašaju hormone koje čine vaše nadbubrežne žlijezde.
Velika količina kortikosteroida u tijelu smanjuje upalu i suzbija imunološki sustav.
Trebate pažljivo pratiti nuspojave ovih lijekova. Moguće nuspojave uključuju:
- glaukom, zbirka očnih bolesti koje mogu rezultirati oštećenjem optičkih živaca i gubitkom vida
- zadržavanje tekućine i oticanje u potkoljenici
- povišen krvni tlak
- katarakte
- visoki šećer u krvi
Postoje dokazi da vas upotreba kortikosteroida može dovesti i do većeg rizika zbog sljedećih stanja:
- infekcije
- gubitak kalcija iz kostiju, što može dovesti do osteoporoze
- tanka koža i lako modrice
- grlobolja
- promuklost
Medicinski postupci
Ponekad lijekovi nisu dovoljni da zaustave gubitak kose. Postoje kirurški postupci za liječenje ćelavosti.
Operacija transplantacije kose
Operacija transplantacije kose uključuje premještanje malih čepova kože, od kojih svaka ima nekoliko dlačica, do ćelavih dijelova vašeg vlasišta.
Ovo je dobro za ljude s nasljednom ćelavošću jer obično gube kosu na vrhu glave. Kako je ova vrsta gubitka kose progresivna, trebat će vam više operacija tijekom vremena.
Smanjenje vlasišta
U smanjenju vlasišta, kirurg uklanja dio vašeg vlasišta kojem nedostaje dlaka. Zatim kirurg zatvori područje dijelom vašeg vlasišta koji ima kosu. Druga mogućnost je preklop, u kojem vam kirurg prekriva vlasište koje ima kosu preko ćelave mrlje. Ovo je vrsta smanjenja vlasišta.
Širenje tkiva može pokriti i ćelave mrlje. Potrebne su dvije operacije. U prvoj operaciji kirurg postavlja ekspander tkiva ispod dijela vašeg vlasišta na kojem je dlaka i nalazi se pored ćelave točke. Nakon nekoliko tjedana, ekspander proteže dio vašeg vlasišta koji ima kosu.
U drugoj operaciji vaš kirurg uklanja ekspander i povlači prošireno područje vlasišta dlakom preko ćelave točke.
Ovi kirurški lijekovi za ćelavost obično su skupi i nose rizike. To uključuje:
- patchy rast kose
- krvarenje
- široki ožiljci
- infekcija
Možda vam i presadnica neće uzeti, što znači da ćete morati ponoviti operaciju.
Kako mogu spriječiti gubitak kose?
Postoje stvari koje možete učiniti kako biste spriječili daljnje gubitak kose. Ne nosite uske frizure poput pletenica, potkošulja ili lepinja koje previše pritiskaju na vašu kosu. S vremenom ti stilovi trajno oštećuju vaše folikule.
Pokušajte ne povlačiti, uvijati ili trljati kosu. Pazite da jedete uravnoteženu prehranu koja uključuje odgovarajuće količine željeza i proteina.
Određeni režimi ljepote mogu pogoršati ili uzrokovati gubitak kose.
Ako trenutno gubite kosu, upotrijebite nježni dječji šampon za pranje kose. Ako nemate izuzetno masnu kosu, razmislite o pranju kose samo svaki drugi dan. Uvijek kosu osušite suhom i izbjegavajte trljanje kose.
Styling proizvodi i alati također su česti krivci za gubitak kose. Primjeri proizvoda ili alata koji mogu utjecati na gubitak kose uključuju:
- sušilice za puhanje
- grijani češljevi
- ispravljači za kosu
- proizvodi za bojenje
- sredstva za izbjeljivanje
- perms
- relaxers
Ako odlučite stilizirati kosu grijanim alatima, učinite to samo kada je kosa suha. Također koristite najniže moguće postavke.
Kakvi su dugoročni izgledi?
Možete zaustaviti ili čak preokrenuti gubitak kose agresivnim tretmanom, posebno ako je to povezano s osnovnim medicinskim stanjem. Nasljedno ispadanje kose može biti teže liječiti. Međutim, određeni postupci poput presađivanja kose mogu pomoći u smanjenju pojave ćelavosti.
Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste istražili sve svoje mogućnosti kako umanjiti učinke gubitka kose.
