Atrofija mišića
Atrofija mišića je ona kada se mišići istroše. Obično ga uzrokuje nedostatak fizičke aktivnosti.
Kada vam bolest ili ozljeda otežavaju ili onemoguće pomicanje ruke ili noge, nedostatak pokretljivosti može rezultirati gubitkom mišića. S vremenom, bez redovnog pokreta, vaša ruka ili noga mogu početi izgledati manje, ali ne kraće od one u kojoj se možete kretati.
U nekim slučajevima gubitak mišića može se poništiti pravilnom prehranom, vježbanjem ili fizikalnom terapijom.
Simptomi atrofije mišića
Možda imate atrofiju mišića ako:
- Jedna vam je ruka ili noga primjetno manja od druge.
- Osjećate slabost jednog udova.
- Dugo ste fizički neaktivni.
Nazovite svog liječnika da zakaže kompletan liječnički pregled ako vjerujete da možda imate atrofiju mišića ili ako se ne možete normalno kretati. Možda imate nedijagnosticirano stanje koje zahtijeva liječenje.
Uzroci atrofije mišića
Neiskorišteni mišići se mogu isprazniti ako niste aktivni. Ali čak i nakon što započne, ovu vrstu atrofije često možemo poništiti vježbanjem i poboljšanom prehranom.
Atrofija mišića može se dogoditi i ako ste u krevetu ili ne možete pomaknuti određene dijelove tijela zbog zdravstvenog stanja. Na primjer, astronauti mogu doživjeti atrofiju mišića nakon nekoliko dana bestežine.
Ostali uzroci atrofije mišića uključuju:
- nedostatak tjelesne aktivnosti tijekom dužeg vremenskog razdoblja
- starenje
- miopatija povezana s alkoholom, bol i slabost mišića zbog prekomjernog pijenja tijekom dugog razdoblja
- opekline
- ozljede, poput oštećene rotatorne manšete ili slomljenih kostiju
- pothranjenost
- ozljede leđne moždine ili perifernih živaca
- udar
- dugotrajna kortikosteroidna terapija
Neka zdravstvena stanja mogu dovesti do gubitka mišića ili otežati kretanje, što dovodi do atrofije mišića. To uključuje:
- amiotrofična lateralna skleroza (ALS), poznata i kao Lou Gehrig-ova bolest, utječe na živčane stanice koje kontroliraju dobrovoljno kretanje mišića
- dermatomiozitis, uzrokuje slabost mišića i osip na koži
- Guillain-Barré sindrom, autoimuno stanje koje dovodi do upale živaca i slabosti mišića
- multipla skleroza, autoimuno stanje u kojem tijelo uništava zaštitne obloge živaca
- mišićna distrofija, naslijeđeno stanje koje uzrokuje slabost mišića
- neuropatija, oštećenje živaca ili živčane skupine, što rezultira gubitkom osjeta ili funkcije
- osteoartritis, uzrokuje smanjeno kretanje u zglobovima
- polio, virusna bolest koja utječe na mišićno tkivo i može dovesti do paralize
- polimiozitis, upalna bolest
- reumatoidni artritis, kronično upalno autoimuno stanje koje utječe na zglobove
- mišićna atrofija kralježnice, nasljedno stanje koje uzrokuje gubitak mišića ruku i nogu
Kako se dijagnosticira atrofija mišića?
Ako je atrofija mišića uzrokovana drugim stanjem, možda ćete morati proći testiranje kako biste dijagnosticirali stanje.
Vaš će liječnik zatražiti kompletnu povijest bolesti. Od vas će se vjerojatno tražiti:
- recite im stare ili nedavne ozljede i prethodno dijagnosticirana medicinska stanja
- nabrojite recepte, lijekove bez recepta i suplemente koje uzimate
- dajte detaljan opis svojih simptoma
Vaš liječnik može također odrediti testove koji će vam pomoći u dijagnozi i isključiti određene bolesti. Ovi testovi mogu uključivati:
- krvne pretrage
- Rendgenski zraci
- snimanje magnetskom rezonancom (MRI)
- skeniranje računarske tomografije (CT)
- studije živčane provodljivosti
- biopsija mišića ili živaca
- elektromiografija (EMG)
Vaš liječnik može vas uputiti stručnjaku, ovisno o rezultatima ovih ispitivanja.
Kako se liječi atrofija mišića?
Liječenje će ovisiti o vašoj dijagnozi i ozbiljnosti vašeg gubitka mišića. Sva osnovna medicinska stanja moraju se riješiti. Uobičajeni tretmani za atrofiju mišića uključuju:
- vježba
- fizikalna terapija
- ultrazvučna terapija
- kirurgija
- prehrambene promjene
Preporučene vježbe mogu uključivati vježbe s vodom kako bi se olakšalo kretanje.
Fizikalni terapeuti mogu vas naučiti pravilnim načinima vježbanja. Oni također mogu pomicati vaše ruke i noge ako imate poteškoća s kretanjem.
Ultrazvučna terapija je neinvazivni postupak koji koristi zvučne valove kako bi se olakšalo ozdravljenje.
Ako su vam tetive, ligamenti, koža ili mišići previše zategnuti i onemogućavaju vam kretanje, možda će biti potrebna operacija. Ovo se stanje naziva deformacija kontrakcije.
Kirurgija bi mogla ispraviti deformaciju kontrakcije ako je vaša atrofija mišića zbog neuhranjenosti. Također bi moglo popraviti vaše stanje ako vam je rastrgana tetiva uzrokovala atrofiju mišića.
Ako je pothranjenost uzrok atrofije mišića, liječnik može predložiti promjene u prehrani ili dodatke prehrani.
Oduzeti
Gubitak mišića ili atrofija obično je uzrokovana nemogućnošću redovitog vježbanja mišića. Vaša nesposobnost da se preselite može biti posljedica povrede ili zdravstvenog stanja.
Atrofija mišića često se može poništiti redovitim vježbanjem i pravilnom prehranom, osim dobivanja liječenja za stanje koje je uzrokuje.
