Pregled
Nadimanje u trbuhu stanje je zbog kojeg se vaš želudac osjeća punijim ili većim. Može se razviti u roku od nekoliko sati. Suprotno tome, povećanje težine obično se razvija s vremenom. Nadimanje u trbuhu ponekad može biti neugodno, pa čak i bolno. Često ga prate plin ili nadutost.
Gubitak apetita nastaje kada izgubite želju jesti redovite obroke i grickalice. To može biti kratkotrajno ili kronično stanje.
U nekim slučajevima zajedno se javlja napuhanost u trbuhu i gubitak apetita. Različiti medicinski uvjeti i načini liječenja mogu uzrokovati ove simptome.
Što uzrokuje nadimanje u trbuhu i gubitak apetita?
Nadimanje u trbuhu obično se događa kada se vaš želudac i / ili crijeva napune viškom zraka ili plina. To se može dogoditi kada unosite previše zraka kroz usta. Može se razviti i tijekom vašeg probavnog procesa.
Gubitak apetita često je nuspojava akutne bolesti ili medicinske terapije, poput liječenja raka. Promjene u vašem tijelu povezane sa starenjem mogu uzrokovati gubitak apetita kako odrastate.
Neki uobičajeni uzroci napuhanosti u trbuhu i gubitka apetita uključuju:
- zatvor
- gastroenteritis, i virusni i bakterijski
- giardijaza
- žučni kamenci
- trovanje hranom
- infekcije trncima
- kongestivno zatajenje srca (CHF)
- sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)
- kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB)
- intolerancije na hranu, poput netolerancije na laktozu ili gluten
- blokade probavnog trakta
- gastropareza, stanje u kojem mišići vašeg trbuha ne rade pravilno
- trudnoće, posebno u prvom tromjesečju
- uzimanje određenih lijekova, poput antibiotika ili lijekova za kemoterapiju
- Crohnova bolest
- Infekcija E. coli
- PMS (predmenstrualni sindrom)
U rijetkim slučajevima nadimanje u trbuhu i gubitak apetita mogu biti znak nekih karcinoma, uključujući karcinom debelog crijeva, jajnika, želuca i gušterače. Iznenadni gubitak tjelesne težine je još jedan simptom koji ima tendenciju da prati nadimanje u trbuhu povezano s rakom i gubitak apetita.
Kada treba potražiti liječničku pomoć?
Potražite liječničku pomoć ako povraćate krv ili imate krvave ili zgusnute stolice, zajedno s naduvavanjem u trbuhu i gubitkom apetita. Nazovite 911 ako osjetite bol u prsima, vrtoglavicu, znojenje i nedostatak daha. To su simptomi srčanog udara, koji mogu oponašati simptome GERB-a.
Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako ste doživjeli iznenadni, neobjašnjivi gubitak težine ili neprestano gubite kilograme bez pokušaja. Također biste trebali posjetiti svog liječnika ako osjetite natečenost u trbuhu i gubitak apetita neprekidno ili ponavljajući - čak i ako ih ne prate ozbiljniji simptomi. S vremenom gubitak apetita može dovesti do pothranjenosti.
Ova informacija je sažetak. Uvijek potražite liječničku pomoć ako vas brine da biste mogli doživjeti medicinsku hitnost.
Kako se tretiraju nadimanje u trbuhu i gubitak apetita?
Za liječenje trbuha i gubitka apetita, liječnik će morati dijagnosticirati i riješiti njihov osnovni uzrok. Vjerojatno će početi ispitivanjem vaših simptoma i povijesti bolesti. Oni također mogu naručiti testove krvi, stolice, urina ili imaging kako bi provjerili moguće uzroke. Vaš preporučeni plan liječenja usmjerit će se na bolest ili stanje odgovorno za vaše simptome.
Na primjer, ako imate IBS, vaš liječnik može preporučiti promjene u vašoj prehrani i ukupnom načinu života. Također vas mogu potaknuti da uzimate dodatke probiotika. Ove zdrave bakterije mogu spriječiti nadimanje i nelagodu, što može dovesti do gubitka apetita. Vaš liječnik vam može također propisati lijekove koji će vam pomoći da spriječite grčeve u crijevima, kao i liječenje zatvor ili proljeva koji ga mogu pratiti.
Ako imate GERD, liječnik vas može potaknuti da uzimate bez recepta antacide. Također mogu propisati lijekove poput inhibitora protonske pumpe ili H2 blokade, koji mogu smanjiti količinu kiseline u vašem želucu i pomoći u ublažavanju simptoma. Također mogu preporučiti promjene poput mršavljenja ili podizanja glave vašeg kreveta na šest centimetara.
Ozbiljnija stanja, poput crijevne blokade ili raka, mogu zahtijevati operativni zahvat.
Vaš će liječnik pažljivo procijeniti vaše simptome kako bi odredio najbolji način djelovanja. Pitajte ih za više informacija o vašoj konkretnoj dijagnozi, mogućnostima liječenja i izgledima.
Kako mogu olakšati nadimanje u trbuhu i gubitak apetita kod kuće?
Uz poštivanje preporučenog plana liječenja, poduzimanje jednostavnih koraka kod kuće može vam pomoći u ublažavanju simptoma.
Ako su nadimanje i gubitak apetita uzrokovani nečim što ste pojeli, simptomi se mogu vremenom riješiti sami. Povećati unos vode i ići u šetnju može vam olakšati probavu. Boravak dobro hidriran i redovito vježbanje također mogu spriječiti i ublažiti zatvor.
Jedenje malih obroka s blagom hranom, poput krekera, tosta ili bujona, može vam pomoći smiriti želudac u slučaju crijevnih infekcija. Kako se stanje koje je uzrokovalo nadimanje počinje poboljšavati, trebali biste primijetiti kako se vaš apetit vraća.
Uzimanje lijekova bez recepta također može olakšati vaše simptome. Na primjer, simetikon može pomoći u ublažavanju plinova ili nadutosti. Kalcijev karbonat i drugi antacidi mogu pomoći ublažiti refluks kiseline, probavne smetnje ili žgaravicu.
Kako mogu spriječiti nadimanje u trbuhu i gubitak apetita?
Ako su vam nadimanje u trbuhu i gubitak apetita povezani s određenom hranom, izbjegavajte ih kad god je to moguće. Neke namirnice koje obično uzrokuju ove simptome uključuju:
- grah
- leća
- Briselske klice
- kupus
- brokula
- repa
- mliječni proizvodi
- hrana s visokim udjelom masti
- žvakaća guma
- bombona bez šećera
- pivo
- gazirana pića
Pratite svoje užine, obroke i simptome. Ovo vam može pomoći u prepoznavanju hrane za koju se čini da izaziva vaše simptome. Ako vaš liječnik posumnja da imate alergiju, možda će vas potaknuti da se podvrgne ispitivanju alergije. Izbjegavajte unošenje drastičnih promjena u prehranu bez prethodnog razgovora s liječnikom. Izrezivanje previše hrane može povećati rizik od pothranjenosti.
Jelo polako i sjedenje uspravno nakon toga također vam može pomoći smanjiti rizik od probavne smetnje. Izbjegavajte prejedanje, jesti prebrzo i odlagati se odmah nakon obroka.
Ako imate GERD, izbjegavajte uzimanje bez recepta aspirina, ibuprofena ili naproksena. Mogu pogoršati vaše simptome. Acetaminofen je često bolja opcija za ublažavanje bolova kada imate GERD.
