Fizikalna terapija i radna terapija dvije su vrste rehabilitacijske skrbi. Cilj rehabilitacijske skrbi je poboljšati ili spriječiti pogoršanje vašeg stanja ili kvalitete života uslijed ozljede, operacije ili bolesti.
Iako postoje neke sličnosti između fizikalne i radne terapije, postoje i ključne razlike.
U ovom ćemo članku detaljnije pogledati obje vrste terapija, prednosti koje nude i kako se one razlikuju jedna od druge.
Koje su ključne razlike?
Fizikalna terapija, poznata i kao PT, fokusirana je na poboljšanje vašeg kretanja, pokretljivosti i funkcije. Fizički terapeut to može učiniti pomoću različitih vježbi, strija ili drugih tjelesnih aktivnosti.
Na primjer, netko tko je imao operaciju zamjene koljena može posjetiti fizikalnog terapeuta u sklopu svog oporavka.
Fizikalni terapeut će raditi s pacijentom na pomoći u jačanju koljena i povećanju raspona pokreta u zglobu koljena. To im može pomoći da se lakše kreću uz manje boli i nelagode.
Radna terapija, poznata i kao OT, fokusirana je na lakše obavljanje dnevnih poslova. Ova vrsta terapije usredotočena je na poboljšanje vaše fine i grube motoričke sposobnosti tako da možete izvoditi određene svakodnevne aktivnosti. Radni terapeut će se također usredotočiti na to da vaš dom ili školsko okruženje učini optimalnijim za vaš svakodnevni život.
Na primjer, profesionalni terapeut može pomoći nekome tko se oporavlja od moždanog udara kako se naučiti obavljati svakodnevne zadatke, poput oblačenja ili jedenja s priborom. Također mogu napraviti promjene u kući, poput ugradnje trake za hvatanje u tuš.
Koje su sličnosti?
Unatoč njihovim razlikama, postoje neki načini da su PT i OT slični. To uključuje:
- Opća svrha. PT i OT ciljaju poboljšati vaše cjelokupno funkcioniranje, kvalitetu života i znanje o održavanju zdravlja i dobrobiti.
- Uvjeti. Postoji znatno preklapanje sa zdravstvenim uvjetima zbog kojih se mogu preporučiti obje terapije.
- Oblikovati. Obje vrste terapije pružaju praktičnu njegu prilagođenu specifičnim potrebama pacijenta.
- Zadaci. Može se dogoditi neko preklapanje u obavljenim zadacima. Na primjer, radni terapeuti također mogu podučavati strije ili vježbe. Fizikalni terapeuti mogu raditi na pokretima kako bi pomogli u svakodnevnim aktivnostima, poput ulaska i izlaska iz kade.
- Ciljevi i praćenje. Obje vrste terapije postavljaju ciljeve i procjenjuju vaš napredak dok radite na njihovom postizanju.
Što radi fizikalni terapeut?
Sada kada smo raspravljali o razlikama i sličnostima između PT i OT, razdvojimo što fizički terapeut radi detaljnije.
Koji su ciljevi fizikalne terapije?
Cjelokupni ciljevi PT-a usredotočeni su na:
- poboljšavanje ili obnavljanje pokreta, snage i raspona pokreta
- smanjuje bol
- sprečavajući da vam se stanje pogorša
- educirajući vas o načinima održavanja sveukupne kondicije i funkcionalnosti
Kada je potrebna fizikalna terapija?
PT se često preporučuje kada stanje utječe na vaše kretanje ili raspon pokreta. PT se može koristiti za:
- poboljšavanje pokretljivosti nakon ozljede
- oporavak nakon kirurškog zahvata
- upravljanje boli
- stanja zglobova, poput osteoartritisa, reumatoidnog artritisa i ankilozantnog spondilitisa
- neurološka stanja, uključujući multiplu sklerozu, Parkinsonovu bolest i oporavak nakon moždanog udara
- stanja ruku, poput sindroma karpalnog tunela i okidača prsta
- urinarna inkontinencija
- plućna stanja, poput kronične opstruktivne plućne bolesti (COPD) i cistične fibroze
- srčana stanja, poput zatajenja srca i oporavka nakon srčanog udara
- Rak
Koju vrstu terapije možete očekivati?
Vrsta terapije koju ćete primiti prilagodit će se vašim specifičnim potrebama. Fizikalni terapeut pažljivo će pregledati vašu povijest bolesti i trenutno zdravstveno stanje kako bi razvio plan i ciljeve svoje terapije.
Fizikalni terapeuti koriste različite tehnike, uključujući:
- ciljane vježbe
- istezanje
- praktična manipulacija
- primjena vrućeg i hladnog
- masaža
- ultrazvuk
- električna stimulacija
Gdje možete primati fizikalnu terapiju?
Fizikalni terapeuti rade na različitim lokacijama, uključujući, ali ne ograničavajući se na:
- ambulante ili uredi
- bolničke ustanove, kao što su bolnice i starački domovi
- kućne zdravstvene agencije
- škola
- fitnes centri
Što radi radni terapeut?
A sada pogledajmo malo pobliže OT i što ono uključuje.
Koji su ciljevi radne terapije?
Opći ciljevi OT su:
- maksimizirajte svoju sposobnost za sigurno i učinkovito obavljanje različitih dnevnih zadataka
- promovirati neovisnost i produktivnost
- educirati njegovatelje o tome kako pomoći nekome tko prolazi ZT
Kada je potrebna radna terapija?
OT se može preporučiti kada stanje ili bolest utječe na vašu sposobnost obavljanja različitih svakodnevnih zadataka. Neki primjeri uvjeta za koje se može koristiti OT uključuju:
- oporavak od ozljede ili operacije
- upravljanje boli
- neurološka stanja, poput multiple skleroze, cerebralne paralize ili oporavka od moždanog udara
- stanja zglobova, poput osteoartritisa i reumatoidnog artritisa
- stanja ruku, poput sindroma karpalnog tunela i okidača prsta
- uvjeti u razvoju, poput poremećaja spektra autizma (ASD), poremećaja učenja i intelektualnih teškoća
- psihološka stanja, kao što su depresija i anksioznost
- demencija ili Alzheimerova bolest
Koju vrstu terapije možete očekivati?
Delovni terapeut će pregledati vašu povijest bolesti i vaše stanje kako bi utvrdio kakve su vaše potrebe. Zatim će te podatke koristiti za izradu plana terapije i postavljanje određenih ciljeva.
Neke stvari koje mogu biti uključene u sastav OT uključuju:
- pomažući vas naučiti ili naučiti kako obavljati svakodnevne zadatke, poput oblačenja, prehrane i kupanja
- procjenjujući svoj dom, školu ili radno mjesto kako biste odredili načine olakšavanja svakodnevnih zadataka
- vas uči kako koristiti pomoćne uređaje, poput invalidskih kolica i šetača
- pomažući vam u zadacima koji zahtijevaju fine motoričke sposobnosti, poput pisanja ili vezanja košulje
- obučavaju vas kako sigurno ući u stolac, krevet ili kadu
- pokazujući vam vježbe koje možete izvoditi kako biste povećali fleksibilnost ili smanjili bol
- pomažući vam u programima koji vam pomažu da se vratite na posao
- podučavam te strategije za upravljanje stresom
- educiranje svojih najmilijih i njegovatelja o tome kako vas učinkovito podržavati u svakodnevnom životu
Gdje možete primiti radnu terapiju?
Profesionalni terapeuti rade u raznim ustanovama, uključujući:
- ambulante ili uredi
- bolničke ustanove, kao što su bolnice i starački domovi
- ustanove za mentalno zdravlje
- škola
- kućne zdravstvene agencije
Koju terapiju odabrati?
Pa kako znati koja je vrsta terapije za vas? To ovisi o vašem stanju i vašim specifičnim potrebama.
Ako imate stanje koje utječe na vašu sposobnost hoda ili pomicanja dijela tijela bez boli, možda biste trebali razmotriti fizikalnog terapeuta. Mogu raditi s vama kako bi smanjili bol, poboljšali vašu pokretljivost, snagu i raspon pokreta pomoću ciljanih vježbi, istezanja i drugih metoda.
Ili ste možda primijetili da vam je teško obavljati svakodnevne zadatke, poput skupljanja predmeta ili oblačenja. U ovom slučaju bi rad s okupacionim terapeutom mogao poboljšati motoričke sposobnosti potrebne za obavljanje ovih specifičnih zadataka.
Važno je razgovarati s liječnikom o vrsti terapije koja odgovara vama. Oni vam mogu pomoći savjetovati o prednostima svake terapije i koja je prava za vaše specifične potrebe.
Donja linija
Fizikalna terapija (PT) i radna terapija (OT) su vrste rehabilitacijske skrbi. Iako imaju slične ciljeve i liječe mnoge iste uvjete, oni se također razlikuju.
PT se usredotočuje na obnavljanje ili poboljšanje pokreta, snage i raspona pokreta. Cilj OT-a je poboljšati motoričke sposobnosti koje su vam potrebne za obavljanje svakodnevnih zadataka.
Koju ćete vrstu terapije odabrati, ovisi o vašem specifičnom stanju i individualnim potrebama. Blisko surađujući s liječnikom može vam pomoći da odlučite koja terapija je najprikladnija vama i vašim ciljevima.
