Što je disfunkcija zdjeličnog dna?
Disfunkcija zdjeličnog dna je nemogućnost kontrole mišića vašeg zdjeličnog dna.
Vaše zdjelično dno je skupina mišića i ligamenata u vašoj zdjeličnoj regiji. Dno zdjelice djeluje poput praćke za podršku organa u vašoj zdjelici - uključujući mjehur, rektum i maternicu ili prostatu. Ugovaranje i opuštanje ovih mišića omogućava vam kontrolu nad pokretima crijeva, mokrenje i, posebno za žene, seksualni odnos.
Disfunkcija zdjeličnog dna prisiljava vas na grčenje mišića, a ne na opuštanje. Kao rezultat toga, može vam se dogoditi da imate poteškoće s utrobom.
Ako se ne liječi, disfunkcija zdjeličnog dna može dovesti do nelagode, dugotrajnog oštećenja debelog crijeva ili infekcije.
Simptomi disfunkcije zdjelice
Brojni su simptomi povezani s disfunkcijom zdjeličnog dna. Ako vam je dijagnosticirana disfunkcija zdjeličnog dna, možete primijetiti simptome koji uključuju:
- urinarna pitanja, kao što su nagon za mokrenjem ili bolno mokrenje
- zatvor ili naprezanje crijeva
- bol u donjem dijelu leđa
- bol u zdjeličnoj regiji, genitalijama ili rektumu
- nelagoda tijekom spolnog odnosa za žene
- pritisak u zdjeličnoj regiji ili rektumu
- mišićni grčevi u zdjelici
Što uzrokuje disfunkciju zdjeličnog dna?
Iako se još uvijek istražuju točni uzroci, liječnici mogu povezati disfunkciju zdjeličnog dna sa stanjima ili događajima koji oslabljuju mišiće zdjelice ili suzno vezivno tkivo:
- porođaj
- traumatska ozljeda zdjelične regije
- gojaznost
- zdjelične operacije
- oštećenje živaca
Dijagnoza
Važno je da ne dijagnosticirate svoje simptome jer mogu ukazivati na ozbiljnija stanja.
Da bi postavio dijagnozu, liječnik će pregledati vašu povijest bolesti i promatrati vaše simptome. Nakon početnog savjetovanja, liječnik će izvršiti fizičku procjenu kako bi provjerio postoje li mišićni grčevi ili čvorovi. Oni će također provjeriti slabost mišića.
Za provjeru kontrole mišića zdjelice i mišića zdjeličnog mišića, vaš liječnik može obaviti interni pregled postavljanjem perineometra - malog senzornog uređaja - u vaš rektum ili vaginu.
Manje invazivna opcija uključuje postavljanje elektroda na vaš perineum, područje između skrotuma i anusa ili vagine i anusa kako biste odredili možete li smanjiti mišiće zdjelice.
Liječenje disfunkcije zdjeličnog dna
Cilj za liječenje disfunkcije dna zdjelice je opuštanje mišića dna zdjelice kako bi se olakšali pokreti crijeva i omogućila veća kontrola.
Kegelove vježbe ili slične tehnike koje zahtijevaju da sklopite mišiće neće pomoći ovom stanju. Iako je operacija opcija, na raspolaganju su manje invazivne mogućnosti liječenja.
Čest tretman ovog stanja je povratna biofeed. Ova tehnika omogućava vašem terapeutu da nadgleda kako opuštate ili stežete mišiće zdjelice pomoću posebnih senzora. Nakon promatranja vaše mišićne aktivnosti, vaš terapeut će vam reći kako poboljšati svoju koordinaciju.
Ostale mogućnosti liječenja uključuju:
- Lijekovi. Vaš liječnik može vam propisati mišićni relaksant kako bi pomogao kod simptoma disfunkcije zdjelice. Relaksanti mogu spriječiti da se vaši mišići stisnu.
- Briga za samoga sebe. Kako biste smanjili napetost mišića dna zdjelice, izbjegavajte guranje ili naprezanje prilikom korištenja kupaonice. Tehnike opuštanja kao što su joga i istezanje također mogu pomoći u opuštanju mišića dna zdjelice. Uzimanje toplih kupki je još jedna korisna tehnika. Topla voda poboljšava cirkulaciju krvi i opušta mišiće.
- Kirurgija. Ako je disfunkcija vašeg zdjeličnog dna rezultat rektalnog prolapsa - stanja zbog kojeg tkivo rektalne kosti pada u analni otvor - operacija će otpustiti zahvaćene zdjelične organe i uzrokovati da se opuste.
pogled
Iako je sramotna ili ponekad bolna, disfunkcija zdjeličnog dna izrazito se liječi. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim simptomima kako biste dobili ispravnu dijagnozu. Postoji nekoliko kućnih lijekova koje možete isprobati prije nego što pribjegnete lijekovima ili operacijama na liječenju.
