Što je bitno tremor?
Esencijalni tremor, također poznat kao dobroćudni esencijalni tremor, je poremećaj u mozgu zbog kojeg se dio vašeg tijela nekontrolirano trese. Nenamjerno drhtanje pokreta naziva se tremorom. Ruke i podlaktice su najčešće zahvaćena područja. Međutim, mogu utjecati i sljedeći dijelovi vašeg tijela:
- glava
- lice
- jezik
- vrat
- torzo
U rijetkim slučajevima mogu se javiti drhtanje u nogama i stopalima.
Ostala zdravstvena stanja, poput Parkinsonove bolesti, mogu izazvati drhtavicu. No, s esencijalnim drhtanjem ne poznaje se osnovno stanje koje pokreće drhtavicu. Potres može započeti u bilo kojoj dobi, ali najčešće pogađa starije ljude.
Prema časopisu Tremor i drugi hiperkinetički pokreti, esencijalni tremor prilično je uobičajen poremećaj koji pogađa oko 7 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama. To nije opasno po život i ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme, mada drhtanje može otežavati svakodnevne aktivnosti, kao što su jelo i piće.
Koji su simptomi esencijalnog tremora?
Potresi povezani s esencijalnim tremorom su mali, brzi pokreti. Možete osjetiti drhtanje stalno, često ili povremeno. Obje strane vašeg tijela mogu ili ne moraju biti podjednako pogođene. Većina ljudi doživi drhtanje dok pokušavaju nešto učiniti, poput vezanja cipela. Ti su drhtaji poznati kao akcijski drhtaji. Drugi ljudi mogu doživjeti drhtaj kad ne rade ništa. To se nazivaju podrhtavanjem u mirovanju.
Drhtaji mogu biti u rasponu od lakih do jakih. Vaša drhtanja može biti toliko manja da ne utječe na vaš svakodnevni život ili može biti dovoljno ozbiljna da ometa vaše uobičajene aktivnosti.
Slijede simptomi esencijalnog tremora u različitim dijelovima tijela:
- Možda ćete osjetiti drhtanje u rukama ili rukama kada pokušavate raditi aktivnosti rukama.
- Drhtanje u glavi i vratu može natjerati vašu glavu da se pomiče gore-dolje ili sa strane na stranu.
- Čini se da vam se dijelovi lica stežu, poput vjeđa.
- Drhtanje jezika ili govorne kutije može učiniti da vaš glas zvuči potresno dok govorite.
- Drhtanje u jezgri, nogama i stopalima može uzrokovati probleme s ravnotežom. Također se mogu činiti da vam potezi ili način na koji hodate izgledaju nenormalno.
Određeni čimbenici mogu privremeno pogoršati drhtavicu, uključujući:
- emocionalni stres
- umor
- glad
- vrlo hladne ili vrlo vruće temperature
- kofeinska pića
- pušenje cigareta
Što uzrokuje esencijalni tremor?
Drhtaj može biti uzrokovan zlouporabom alkohola, prekomjernom aktivnošću štitnjače, moždanim udarom i raznim neurološkim stanjima. Međutim, ti drhtaji nisu okarakterizirani kao bitni.
Točan uzrok esencijalnog tremora nije poznat. Znanstvenici nisu pronašli nikakve apsolutne genetske ili okolišne uzroke, a niti jedno stanično oštećenje nije povezano sa stanjem. No nedavna istraživanja pokazuju da bi esencijalni tremor mogao biti potaknut promjenama u određenim dijelovima mozga, prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar (NINDS). Kao i kod većine medicinskih stanja, istraživanje je u tijeku.
Koji su faktori rizika za esencijalni tremor?
Ljudi su izloženi većem riziku od razvoja esencijalnog tremora ako su stariji od 40 godina.
Genetika također može utjecati na rizik. Esencijalni tremor se može naslijediti, ali može se javiti i kod ljudi koji nemaju obiteljsku anamnezu. Kad postoji obiteljska povijest esencijalnog tremora, to se zove obiteljski tremor. S porodičnim tremorom, vaše dijete ima 50 posto šanse da razvije esencijalni tremor ako ima poremećaj.
Kako se dijagnosticira esencijalni tremor?
Liječnici dijagnosticiraju esencijalni tremor promatrajući drhtavicu i isključujući druge uzroke. Vaš liječnik može obaviti fizički pregled kako bi procijenio težinu drhtanja. Također bi mogli izvesti određene slikovne testove kako bi utvrdili da li imate neko osnovno stanje koje uzrokuje vaše drhtanje, poput Parkinsonove bolesti. Ovi testovi mogu uključivati CT i MRI skeniranje.
Je li esencijalni tremor liječi?
Ne postoji lijek za esencijalni tremor, ali napredovanje simptoma je postupno i sporo. Postoje i tretmani koji mogu olakšati vaše simptome. Možda vam neće trebati liječenje ako su vaši simptomi manji. Vaš će liječnik savjetovati liječenje ako su vaši simptomi jaki i ometaju vaše uobičajene aktivnosti. Opcije liječenja uključuju:
lijekovi
Lijekovi za esencijalni tremor uključuju sljedeće:
- beta blokatori, poput propranolola, koji ograničavaju adrenalin i sprječavaju pogoršanje tremera
- lijekovi za krvni tlak, poput flunarizina, koji ograničavaju adrenalin
- antikonvulzivne lijekove, poput primidona, koji djeluju na smanjenje ekscitabilnosti živčanih stanica
- blaga sredstva za smirenje, poput alprazolama, koja su također opcija liječenja
terapije
Možete ići na fizikalnu terapiju za poboljšanje koordinacije i kontrole mišića. Injekcije botoxa mogu se raditi i u vašim rukama kako biste oslabili mišiće i minimizirali ili prestali tresti.
kirurgija
Kirurgija se izvodi kada drugi tretmani ne pružaju olakšanje. To je posljednje sredstvo. Hirurške opcije uključuju duboku stimulaciju mozga i stereotaktičku radiokirurgiju.
- Duboka stimulacija mozga. U ovom se postupku male elektrode postavljaju u područje vašeg mozga koje kontrolira kretanje. Ove elektrode blokiraju živčane signale koji uzrokuju drhtanje.
- Stereotaktična radiokirurgija. U ovom se postupku jake rendgenske zrake usredotočuju na mali dio mozga kako bi se ispravili drhtaji.
Kakvi su izgledi za ljude s esencijalnim tremorom?
Mnogi ljudi s esencijalnim tremorom žive normalne živote. Poznata glumica Katharine Hepburn vodila je uspješnu karijeru unatoč bitnom tremoru koji je utjecao na njezinu glavu i glas.
Ozbiljnost drhtanja može ostati relativno ista ili se s vremenom može pogoršati. Drhtaj se može proširiti i na druga područja vašeg tijela.
Možda ćete morati napraviti neka podešavanja ako su vaši drhtaji jaki. Te promjene mogu uključivati:
- nošenje kliznih cipela
- pomoću gumica za pričvršćivanje gumba
- koristeći slamke za piće iz šalica
- koristeći električnu britvicu umjesto ručne britvice
Nabavite sve te osnovne stvari na jednom mjestu: Kupite odmah klizne cipele, kukice, slamke i električne britvice.
Neka istraživanja pokazuju da ljudi s esencijalnim tremorima imaju veći rizik od razvoja Parkinsonove bolesti ili senzornih problema, poput gubitka mirisa ili sluha. Međutim, ta se udruženja još uvijek istražuju.
