Zdravlje žena 2024, Studeni

Prometrium je lijek robne marke za vrstu hormona koji se stvaraju u jajnicima. Vaš liječnik može vam ga propisati ako ste preskočili menstruaciju ili ako ste u menopauzi i uzimate estrogen. Saznajte više o njegovoj upotrebi, nuspojavama i još mnogo toga

Kakav je zapravo osjećaj biti bezveze? Evo devet savjeta koji će vam olakšati maksimalnu udobnost. Osim toga, razotkrivat ćemo sve mitove o "pretpostavljenim" blagodatima ili ponašanju, tako da možete osjećati ovlaštenje da nosite što god želite, što god želite

Menstruacija je vaginalno krvarenje koje se javlja na kraju mjesečnog menstrualnog ciklusa. To je kada se žensko tijelo priprema za trudnoću. Sluznica maternice se zadebljava, a jajnici oslobađaju jaje koje se može oploditi. Saznajte više o činjenicama i statistikama menstruacije

Krvarenje iz odvikavanja može se činiti kao tipična menstruacija, ali to nije ista stvar. Ipak, potpuno je normalno to doživjeti dok je na kontroli rađanja. Reći ćemo vam zašto se to događa i što očekivati

Nadraživanje vulve obično se odnosi na bol, svrbež ili oticanje u području vagine. Može utjecati na bilo koji dio vulve, uključujući i usne usne, klitoris, uretru i vaginalni otvor. Evo kako pronaći olakšanje i kada potražiti liječnika

Koliki je klitoris i koliko je velik? Evo kratkog vodiča za stimulaciju klitorisa za masturbaciju ili seks u partnerstvu

Iako su modrice na grliću maternice često bolne, to uglavnom ne izaziva zabrinutost. Obično neće rezultirati dugoročnom štetom. Međutim, to vjerojatno nije nešto čime se želite baviti redovito. Čitajte dalje kako biste saznali više o tome zašto se to događa, kako spriječiti da se više ne ponovi i još mnogo toga

Mi volimo dobar nadimak koliko i sljedeća osoba, ali za mnoge od nas koji imaju rodnicu, ti su nadimci prilično prikrivanje složenog i višestrukog genitalnog područja koje možda nikada nismo upoznali. Healthline je sastavio vaginalnu knjižnicu za sva vaša pitanja

Mons pubis je područje masnog tkiva koje prekriva stidne kosti. Preći ćemo preko njegove anatomije i funkcije, kao i zbog potencijalnih uzroka boli i bolova u tom području

Neke žene izjavljuju da imaju svrab vulve koji se pogoršava noću. Iako je vjerojatnije da ćete osjetiti svrbež zbog manjeg ometanja prije spavanja, možda bi mogao postojati temeljni uzrok svrbeža

Prosječni menstrualni ciklus je oko 28 dana. To znači da između prvog dana menstruacije i prvog dana vašeg sljedećeg razdoblja prođe oko 28 dana. Ali nemaju svi ciklus udžbenika. Evo što može uzrokovati da razdoblja dolaze više ili rjeđe i kada trebate posjetiti liječnika

Niste sigurni u vezi sa hormonskom nadomjesnom terapijom (HRT)? Možda ćete moći koristiti kombinaciju alternativnih tretmana koji će vam olakšati simptome perimenopauze ili menopauze. Čitajte dalje kako biste saznali kako promjene prehrane, tehnike upravljanja stresom i još mnogo toga mogu pomoći

Tamo se osjećate mokro - ali što je to točno? Kako možete znati je li uzbuđenje, normalna tekućina ili mokraća? Razgovaramo sa stručnjakom koji dekodira što tamo može biti tekućina i kako nastaju

Celulit ne možete u potpunosti ukloniti, ali možete umanjiti njegov izgled. Trening snage - posebno u kombinaciji s dijetom i kardio - može smanjiti tjelesnu masnoću i iscrtati mišiće, pomažući izbrisati neke od tih rupica. Spremni za početak? Sve što trebate je 20 minuta da započnete toniranje stražnjice i bedara

Od pokreta #MeToo do imenovanja Bretta Kavanaugha vrhovnim sudom usred optužbi za seksualno zlostavljanje, primjetan je osjećaj u gnjevu žena. Kulturne poruke koje govore da je ženski bijes toksičan mogu negativno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje. Evo kako na zdrav način riješiti bijes

Mediji su zasićeni slikama mršavih žena koje predstavljaju zdrav način života. S druge strane, ljudi u većim tijelima suočavaju se sa stigmom i pretpostavkama da nisu zdravi. Ali nije tako jednostavno. Vrijeme je da razmislimo o svojoj definiciji zdravlja. Stoga smo zamolili 5 žena plus veličine da podijele svoju definiciju zdravlja

Zatvoreni grlić maternice normalan je tijekom trudnoće, ali može se dogoditi i ako niste trudni. Saznajte što može uzrokovati zatvoreni grlić maternice kada niste trudni i kako se liječi

Znati kako upravljati tjelesnim promjenama koje prate menopauzu može biti i frustrirajuće i izolirajuće. I iz tog je razloga briga o sebi tako važna. Da biste bolje shvatili kako vam samoodržavanje može pomoći u kretanju kroz ovaj prijelaz i da saznate što zapravo djeluje, zamolili smo pet žena da podijele svoje savjete

Adnexalna nježnost je mala bol u adneksi maternice koja uključuje jajnike, jajovode i maternicu. Ako osjetite adneksalno neženje, to može biti posljedica ciste ili izvanmaterične trudnoće. Saznajte više o tome što bi moglo uzrokovati vašu adneksalnu nježnost i kako dijagnosticirati vašu bol

Bol u leđima koji bi se mogao opisati kao "plućna bol u leđima" mogao bi biti rani znak upozorenja za rak pluća. Ako su bol u leđima praćeni trajnim simptomima povezanim s karcinomom pluća, zakažite sastanak sa svojim liječnikom

Žene s neredovitim mjesečnicama mogu imati teže razdoblje u trudnoći, ali to ovisi o temeljnom uzroku menstrualnog poremećaja. Objašnjavamo moguće uzroke i učinke na trudnoću i što možete učiniti da povećate svoje šanse za trudnoću

Postoji nekoliko razloga zbog kojih možete doživjeti neredovite periode nakon braka, uključujući stres, promjene životnog stila ili zdravstveno stanje u osnovi. Objašnjavamo moguće uzroke, učinke nepravilnih razdoblja na trudnoću i moguće kućne lijekove i liječenje

Osam godina S. Nicole Lane je iskusila vaginizam zbog čega se vaginalni mišići nehotično stežu. Vaginizam čini seks gotovo nemogućim i krajnje bolnim. Gledajući unatrag, Lane piše kako je vaginizam pozitivno utjecao na njenu seksualnost i pomogao joj da redefinira njezinu definiciju seksa

Erika Engelhaupt iz Gory Details-a kopa se u vrlo dugoj, ali paradoksalno kratkoj povijesti vagine - prošlosti koja viri zbog društvenog naglaska na muškarcima. Ispada da smo puno vremena previše bojali da bismo razgovarali o vagini, a efekti toga se i danas vide kroz pop kulturu i znanost

Teški, bolni problemi s periodom nisu samo „dio biti žena“. Možete upravljati - i čak transformirati - svoje cikluse koristeći magnezij, sjeme, san i druge trikove. Saznajte kako

To možda možda niste čuli u javnosti, ali to je mit koji lebdi u prolazu. Ideja da azijske žene imaju manje ili čvršće vagine zbog veličine tijela lebdi uokolo od Korejskog rata. Pogledali smo kako taj stereotip klizi u pop kulturi i što znači ženama

Da li vas pomisao na vježbanje dok ste na menstruaciji želite zauvijek povući tenisice? Ako je tako, niste sami. Puno ljudi preskoči vježbanje u ovo doba mjeseca. Ali stvarno nema razloga za preskakanje tijekom vježbanja

Koje je najbolje rublje za vježbanje? Što nositi ako imate infekciju kvasca? Koliko često treba mijenjati donje rublje? Bez obzira na rutinu donjeg rublja, postoji nekoliko vrlo jednostavnih pravila kojih se svatko može pridržavati, posebno kada je u pitanju očuvanje zdrave vagine

Tamponi su popularan menstrualni proizvod za žene tijekom menstruacije. Nude veću slobodu vježbanja, plivanja i igranja sporta od jastučića. Možda ste se pitali može li tampon blokirati vašeg piškljana ili možete piškiti s jednim unutra. Saznajte što trebate znati zajedno s nekim najboljim praksama koje morate imati na umu

Možete li koristiti soju za simptome menopauze? Istražit ćemo vezu između soje i estrogena kako bismo otkrili može li potencijalno pomoći ublažavanju vrućine, noćnog znojenja i drugih simptoma menopauze. Također ćete naučiti o ostalim zdravstvenim prednostima koje soja može ponuditi

Tijekom lutealne faze događa se nekoliko događaja koji pripremaju tijelo za trudnoću. Jaje putuje niz jajovod, gdje se može oploditi, a žlijezda korpusa pomažu u proizvodnji progesterona koji pomaže u zgušnjavanju maternice. Reći ćemo vam što se dalje događa u ovoj ključnoj fazi

Folikularna faza menstrualnog ciklusa je vrijeme kada folikuli rastu i pripremaju se za ovulaciju. Dok je prosječno trajanje faze 16 dana, neke će žene imati dulju folikularnu fazu, a neke i kraću. Reći ćemo vam što bi to moglo značiti i kada biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom

Poznavanje faza menstrualnog ciklusa može vam pomoći da kontrolirate svoje tijelo i da vam omogući da znate kada razgovarati s liječnikom. Reći ćemo vam sve o menstrualnoj, folikularnoj, ovulacijskoj i lutealnoj fazi vašeg ciklusa, kao i o tome koji su hormoni i simptomi u svakoj od tih faza

Tijekom menstruacije, hormonski slične kemikalije zvane prostaglandini pokreću kontrakciju maternice kako bi se vaše tijelo riješilo maternice. To može biti bolno ili neugodno, a obično se naziva "grčevima". Grčevi mogu biti uzrokovani i uvjetima poput endometrioze ili stenoze grlića maternice

Možete li liječiti neredovite mjesečnice kućnim lijekovima? Dijelimo 8 kućnih lijekova potpomognutih znanošću koji mogu pomoći u regulaciji vašeg menstrualnog ciklusa. Neki od ovih lijekova mogu vam također pomoći u upravljanju predmenstrualnim simptomima

Naša tijela sadrže kemikalije koje se nazivaju hormonima. Te kemikalije su glasnik tijela, uključujući tijekom menstrualnog ciklusa. Neravnoteža može nastati ako imate previše ili premalo jednog ili više hormona. Čak i manja neravnoteža može uzrokovati značajne učinke, osobito s menstrualnim ciklusom

Postupak izbacivanja maternice iz svakog mjeseca naziva se menstruacijom. Neka nelagoda tijekom vašeg razdoblja je česta, ali intenzivna ili osakaćena bol koja ometa vaš život nije. Objasnit ćemo vam zašto boluju menstruacije, kako ublažiti bol i kada posjetiti svog liječnika

Kad ljudi spominju "masnu vaginu", obično se odnose na područje iznad usnih usana (mons pubis). Ponekad se ovo proširuje i obuhvaća gornje područje zdjelice (FUPA) ili donje i uključuje mesnate vanjske usne (labia majora). Ali kad je riječ o veličini, jedino je "normalno" ono što je normalno za vas. Saznajte više

Cijene na temelju spola, poznate i kao "ružičasti porez", doplata su za proizvode namijenjene ženama koje imaju samo kozmetičke razlike od proizvoda namijenjenih muškarcima. Drugim riječima, to zapravo nije porez nego način da privatne tvrtke mogu zaraditi više. Saznajte kako ove razlike u cijenama utječu na potrošače

Zašto žene imaju mjesečnice? Ženski period je normalno vaginalno krvarenje koje je prirodni dio mjesečnog ciklusa zdrave žene. Ovaj članak vodi vas kroz postupak i odgovara na pitanje "Zašto?" s detaljnim, ali jednostavnim objašnjenjem. Također odgovara na mnoga druga pitanja poput: Može li se prestati menstruacija?