Poremećaji mišićno-koštanog sustava 2024, Studeni

Ako osjećate ukočenost ili ograničen raspon pokreta u donjem dijelu leđa, vratu, ramenima ili bedrima, mogli biste imati napetost mišića. To se događa kada je mišić preopterećen ili rastrgan, često kao rezultat umora ili pretjerane upotrebe. Otkrijte što uzrokuje mišićne naprezanja, kućne tretmane koji će vam pomoći da ih izliječite i još mnogo toga

Bol u kukovima općenit je pojam za bol koji se osjeća u kučnom zglobu ili oko njega. Saznajte više o uzrocima i kada potražiti liječničku pomoć

Slomljeni nos je puknuće ili puknuće kosti ili hrskavice u nosu. Ako osjećate bol u ili oko nosa ili oticanje zbog čega je vaš nos iskren, možda ste razbili nos. Poteškoće s disanjem, ispuštanje bistre tekućine iz nosa ili gubitak krvi iz nosa mogu biti hitni medicinski slučajevi

Pojam nabora potkoljenice opisuje bol koja se osjećala uz unutarnji rub vaše potkoljenice. Ta se bol koncentrira u potkoljenici između koljena i gležnja. Potkoljenice potkoljenice često se javljaju kod ljudi koji se bave umjerenom do teškom tjelesnom aktivnošću i nastaju zbog ponavljajućeg stresa na kostima, mišićima i zglobovima

Bol u peti može biti u rasponu od blage do onesposobljavajuće. Objasnit ćemo što ga uzrokuje, kako se dijagnosticira i liječi i načine kako da se to spriječi

Pretjerana upotreba i sportske ozljede uzrokuju mnoga stanja lakta. Čitajte dalje kako biste naučili kako se postupa i što možete učiniti da ih spriječite

Modrica ili kontuzija nastaju kada je neko područje kože pretrpjelo traumu. Ozljeda uzrokuje pucanje krvnih žila, zarobljavajući krv ispod površine kože. Modrice mogu biti uzrokovane i osnovnim zdravstvenim stanjima. Čitajte dalje kako biste saznali više o tome što vam uzrokuje modrice i kako to liječiti

Bol u prstima je grčevita, grčevita ili bolna bol koja se osjeća na bilo kojem od vaših prstiju ili palca. To je često uzrokovano nesrećom ili medicinskim stanjem poput karpalnog tunela. U većini slučajeva to će nestati samostalno, ali neobjašnjiva bol u prstima može biti znak nečeg ozbiljnijeg. Saznajte kako se liječi i još mnogo toga

Bol u preponama obično proizlazi iz ozljede uzrokovane tjelesnim aktivnostima, poput sporta. Potegnuti ili nategnuti mišići, ligament ili tetiva na području prepona jedna je od najčešćih ozljeda sportaša. Objasnit ćemo anatomiju prepone i pokazati vam što uzrokuje bol u preponama i kako je liječiti i spriječiti

Većina kvržica ispod pazuha ne izaziva zabrinutost. Obično su rezultat abnormalnog rasta tkiva. Ali neki slučajevi mogu biti simptom osnovnog stanja, poput raka dojke, za koje je potrebna medicinska pomoć. Provest ćemo vas kroz uzroke kvržice ispod pazuha, sljedećim koracima i kada dođe vrijeme za posjet liječniku

Lumbalna MR pretraga koristi magnete i radio valove za snimanje slika unutar vaše donje kralježnice bez kirurškog rezanja

Ako imate ukočenost nožnih prstiju, možete osjetiti odsutnost osjećaja, peckanje ili čak peckanje u nožnim prstima. To može otežati ili čak bolno hodati. Oboljenje nožnih prstiju može biti privremeni simptom ili kronični simptom. Saznajte više o njezinim brojnim uzrocima, kako prepoznati hitne slučajeve i još mnogo toga

Grčevi nožnih prstiju obično su bezopasni, ali to ne znači da nisu bolni. Ne dopustite da vam grčevi nožnih prstiju usporavaju vaš stil

Stopala nas svakodnevno obilaze i to često u neudobnim cipelama. Nije ni čudo što mnogi od nas završavaju umornim, bolnim i smrdljivim nogama. No, kuhinjski materijal može pomoći: ocat. Namakanje octa stopala može pomoći kod mirisa, atletskog stopala, žuljeva, bradavica, pa čak i suhih stopala. Evo kako natopiti stopala od octa i zašto djeluje

Ako doživite mišićne grčeve kao simptom fibromijalgije, prirodni opuštači mišića poput magnezija i kajenske paprike mogli bi vam olakšati

Kodein i hidrokodon liječe bol, ali jedan vam može bolje odgovarati ovisno o težini boli

Stopala se oslanjaju na dodir iz različitih razloga. Ako osjetite ukočenost u stopalu, možda ćete imati vrlo malo osjećaja. Oboljenje stopala je gubitak senzorne živčane funkcije, obično uzrokovan smanjenjem protoka krvi od traume ili drugog stanja. Ovdje su simptomi, uzroci, kada trebate posjetiti svog liječnika i još mnogo toga

Topli zglobovi ili osjećaj vrućine ili topline oko zglobova mogu biti uzrokovani artritisom, bursitisom, osteoartritisom, teniskim laktom i drugim stanjima

Saznajte više o 11 uobičajenih uzroka ukočenih kukova, poput artritisa i bursitisa. Otkrijte i tretmane, savjete za prevenciju i još mnogo toga

Izduženi disk u vratu može uzrokovati bol u vratu, ramenima, prsima i rukama. Pročitajte o uzrocima, dijagnozi i mogućnostima liječenja

Kronična bol u koljenu je dugotrajna bol u jednom ili oba koljena. Mnoga stanja mogu uzrokovati ili pridonijeti kroničnoj boli u koljenu, pa će dijagnosticirati bol u koljenu uzet u obzir i vaše ostale simptome, trajanje i rezultate vaših pretraga i testova. Raspravljamo o savjetima za prevenciju, rizicima i mnogim drugim

Bol u kralježnici je usredotočena na samom dnu kralježnice, točno iznad vaše stražnjice. Ako se simptomi ne poboljšaju s liječenjem nakon tjedan dana, možda je vrijeme da posjetite svog liječnika. Možda će vam trebati fizikalna terapija ili operativni zahvat za liječenje vaše boli. Pročitajte o uzrocima bolova u kralježnici, njegovim učincima i načinima na koje se može liječiti

Disfunkcija sakroilijakalnog zgloba je bolno stanje. Čest je uzrok bolova u donjem dijelu leđa. Lijekovi i drugi tretmani dostupni su za sakroiliitis. Ali prije nego što ih možete započeti, liječnik vam mora dijagnosticirati bol u leđima. Čitajte dalje kako biste saznali više o dijagnozi stanja i mogućnostima liječenja

Hernija diska gura se u spinalni kanal. Može uzrokovati bol, ukočenost ili slabost. Pročitajte o mogućnostima liječenja, uključujući razne vrste operacije

Ukočenost mišića često nestaje sama od sebe, a neki ljudi pronalaze olakšanje vježbanjem i istezanjem. Međutim, ako imate i druge simptome, kao i ukočeni mišići, možda biste imali neko osnovno stanje. Čitajte dalje kako biste saznali o mogućim uzrocima, kada potražiti liječnika, prevenciju i još mnogo toga. Pogledajte i GIF-ove za pruge

Mišićna slabost nastaje kada vaš puni napor ne rezultira normalnom kontrakcijom. Otkrijte uzroke poput multiple skleroze, simptome hitne situacije i još mnogo toga

Centralni sindrom boli je neurološki poremećaj. Saznajte više o simptomima i mogućnostima liječenja

Bol u rukama je definirana kao nelagoda ili bol koja se javlja bilo gdje u cijeloj ruci. To može uključivati bol u zaglavlju, laktu i rotatornoj manžetni. Uzroci mogu biti od pršljenog živca do signala srčanog udara. Naučite moguće uzroke bolova u ruci, mjere dijagnoze, neke tretmane kod kuće i kada potražiti pomoć

Neki vjeruju da germanij može pomoći u liječenju različitih stanja, ali istraživanje dovodi u sumnju ove tvrdnje. Saznajte o rizicima uzimanja germanija

Činjenica je da miješanje lijekova s alkoholom može biti opasno za vaše zdravlje. Lijekovi bez recepta, poput ibuprofena, mogu se dobiti bez recepta, ali oni su i dalje snažni lijekovi s potencijalnim nuspojavama. Saznajte zašto biste trebali razmisliti dvaput prije nego što uzmete ibuprofen uz čašu vina ili koktel

Bol u leđima je nešto što će većina ljudi iskusiti u svom životu. Otkrijte što uzrokuje bolove u leđima i koji su najbolji tretmani

Isprobajte ova tri četverosjeda prije i nakon trčanja kako biste održali i stekli fleksibilnost

Tražite olakšanje od bolova u peti uzrokovanog plantarnim fasciitisom? Nemojte se obeshrabriti. Pokazat ćemo vam nekoliko jednostavnih strija za ublažavanje bolova, preporučio nas je certificirani triatlon koji je sve to prošao. Čak ćemo navesti nekoliko savjeta za prevenciju koji će vam pomoći da ostanete aktivni bez usporavanja. Trkači, radujte se

Dugo sjedenje može prouzrokovati probleme s leđima. Važno je napraviti pauze i istegnuti se, čak i kada ste za svojim stolom. Evo proteza na gornjem dijelu leđa koje možete učiniti pravo za svojim radnim stolom

Psoas mišić nalazi se u zdjeličnoj regiji tijela, spajajući donji dio leđa s gornjim dijelom bedara. To je bitno za mnoge različite tjelesne funkcije

Zagrijavanje s strijama može vam olakšati mišiće i tetive. Također ćete pomoći u postignuću i smanjiti rizik od ozljede koljena

Opekline su jedna od najčešćih ozljeda u domaćinstvu, posebno među djecom. Većina ljudi može se oporaviti od opeklina bez ozbiljnih zdravstvenih posljedica, ovisno o stupnju ozljede. Opisat ćemo vrste opeklina i njihove simptome, kao i liječenje, komplikacije, savjete za prevenciju i kada potražiti liječnika

Stopala su sklona svrbežu jer su obično u znojenim situacijama i u raznim vrstama obuće. Iako svrbežna stopala obično nisu razlog za zabrinutost, mogu biti znak osnovnog stanja ili dublje unutarnje bolesti. Objasnit ćemo moguće uzroke svrbeža stopala te kako ih liječiti i spriječiti

Kad vam se koža ošiša ili ostruže, počinjete krvariti. Krvarenje služi korisnoj svrsi jer pomaže u čišćenju rane. Ali previše krvarenja može izazvati šok

Liječenje boli vrućom i hladnom može biti izuzetno učinkovito za niz različitih stanja i ozljeda. Škakljiv dio je znati koje situacije zahtijevaju vruće, a koje hladne. Pokazat ćemo vam