Mentalno zdravlje 2024, Studeni
ATTR amiloidoza povezana je s nenormalnom proizvodnjom i nakupljanjem specifične vrste amiloida koja se naziva transtretin. Evo pregleda simptoma, dijagnoze, liječenja i još mnogo toga
Amiloidoza je stanje koje utječe na različita tjelesna tkiva i organe. Evo osam načina na koje to utječe na tijelo i što možete učiniti za upravljanje ovim simptomima
Liječenje amiloidoze ne mora prestati s konvencionalnom medicinom. Kretanje, terapija spavanja i modificirana prehrana samo su nekoliko načina ublažavanja simptoma. Evo osam prirodnih i komplementarnih terapija za olakšavanje simptoma i poboljšanje vašeg blagostanja
Časopis o bulletima, koji već neko vrijeme zasićuje društvene mreže i vijesti, nalik je korištenju planera, popisa obaveza, dnevnika i knjiga sa skicama sve u jednom. To je također trend koji ne pokazuje znakove usporavanja. Da bismo vam pomogli da započnete, sastavili smo opsežan vodič za pokretanje vašeg prvog dnevnika sa metcima
Hoće li Adderall učiniti da kosa ispada? Adderall je lijek na recept koji je FDA odobrio za liječenje ADHD-a i narkolepsije. Postoji niz potencijalnih nuspojava, uključujući gubitak kose. Objasnit ćemo vam zašto Adderall može dovesti do gubitka kose i drugih nuspojava na koje treba paziti
Bockanje na licu može vam se osjećati kao bodljikav, puzajući osjećaj ispod kože. Može utjecati na vaše cijelo lice ili samo jednu stranu. Ti su osjećaji znak stanja koje nazivamo parestezija. Istražit ćemo sedam mogućih uzroka peckanja na licu i simptome za svaki. Također ćemo vam reći kada posjetiti svog liječnika
Nije neobično da vaš palac trzne naizgled bez razloga, ali postoje stvari koje možete učiniti da to spriječite. Ponekad trzanje mišića u palcu ima uzrok i treba ga liječiti. Saznajte o uzrocima trzanja palca, kao i strategijama liječenja i prevencije
Ako sumnjate da vaše dijete ima autizam, znakovi će postajati sve vidljiviji kako rastu, pogotovo jer se autizam često očituje u dobi od 4 godine. Objasnit ćemo znakove autizma kod četverogodišnjaka, kako se postavlja dijagnoza i sljedeće korake koje trebate poduzeti kako bi dijete imalo najbolje izglede
Problemi sa povremenim spavanjem prilično su česti. Kronična nesanica, međutim, veći je razlog za zabrinutost. To je kada imate problema s spavanjem ili spavanjem više od tri noći tjedno tri mjeseca. Reći ćemo vam što trebate znati što bi moglo uzrokovati i što možete učiniti
Ako vaš trogodišnjak pokazuje određeno ponašanje, poput odbojnosti za dodir ili dodir očima ili ako imaju odgodu govora ili motoričkih sposobnosti, trebali biste ih procijeniti na mogući poremećaj spektra autizma. Istraživanje je pokazalo da rana intervencija može uvelike poboljšati izgled djece
Bipolarni poremećaj je mentalno stanje koje uzrokuje ozbiljne promjene raspoloženja. Ove promjene raspoloženja, koje se ponekad događaju vrlo brzo, mogu uzrokovati probleme u osobnom i društvenom životu osobe ako ostane bez upravljanja. Ali stručnjaci kažu da rad može pomoći. Naučite kako možete prevladati izazove rada s bipolarnim poremećajem
Iako je češće prejesti kada su pod stresom, neki ljudi imaju suprotnu reakciju. Zapravo, mnogi kažu da su u posljednjem mjesecu zbog stresa preskočili obrok. Evo nauke u igri ako izgubite apetit ili ako jedete stresno ili anksiozno ako jedete nezanimljivo. Plus što učiniti s tim
Jeste li doživjeli trzanje prsta? Postoji više mogućih uzroka. Neki uzroci nisu za čime se brinuti, ali ponekad trzanje prsta je pokazatelj osnovnog stanja. Otkrijte najčešće uzroke trzanje prsta, kao i mogućnosti liječenja
Nevoljne kontrakcije mišića nosa često su bezopasne, ali mogu dugo trajati i frustrirati ih. Mišićni grčevi, dehidracija ili stres mogu uzrokovati trzanje ili mogu biti rani znak medicinskog stanja. Čitajte dalje kako biste saznali više o mogućim uzrocima kao i mogućnostima liječenja
Nenamjerni grčevi mišića mogu se dogoditi bilo gdje u tijelu, uključujući ruke. Trzanje može trajati od nekoliko trenutaka do sati. Neki mogući uzroci ne trebaju se brinuti, ali neka trzanja ruku mogu ukazivati na osnovno stanje. Otkrijte najčešće uzroke trzanja ruku kao i mogućnosti liječenja
Stres može imati izravan utjecaj na vašu težinu. Bilo da uzrokuje gubitak kilograma ili dobitak, može varirati od situacije do situacije. U nekim slučajevima stres može dovesti do propuštenih obroka i lošeg izbora hrane. Drugi će možda otkriti da potpuno gube želju za jelom. Otkrijte zašto se to događa, kako se nositi i kada potražiti liječnika
Kada mi je kao odrasloj osobi konačno dijagnosticiran ADHD i dat sam recept za Adderall, primijetio sam veliko poboljšanje koncentracije. Tada su me povukli izvlačenja za vikend. Budući da sam Adderall uzimao samo tijekom radnog tjedna, vikendom sam se osjećao letargično i razdražljivo. Evo zašto sam odlučio prestati uzimati
Jeste li znali da anksioznost može izazvati određena hrana? Ne kažemo da bi svi trebali minimizirati hranu koja pojačava anksioznost. Ali ako vaša anksioznost utječe na vaš život, možda bi bilo vrijedno baciti pogled prema tanjuru. Evo pet namirnica koje treba izbjegavati, kao i anti-anksiozne alternative
Stres je odgovor vašeg tijela na stvarnu ili percipiranu prijetnju. Neki stres vam odgovara i potiče vas na akciju, poput traženja posla nakon otpuštanja. Previše stresa, međutim, može potisnuti vaš imunološki sustav i uzrokovati da se razbolite. Saznajte sve o odnosu stresa i bolesti
CDC je nedavno izvijestio o porastu stope autizma, pa je imperativnije nego ikad prije povećati naše razumijevanje i svijest o poremećaju spektra autizma. Potražili smo troje liječnika koji su dijelili i odgovarali na neka češća pitanja koja im pacijenti postavljaju o autizmu. Evo što su imali reći
Trihofobija je strah od kose. Reći ćemo vam više o ovoj fobiji, uključujući što je može izazvati i kakve simptome biste mogli imati ako je imate. Najvažnije je zapamtiti da su dostupne mogućnosti liječenja i podrške
Mnogo je mogućih uzroka ukočenog lica, a nekoliko njih ne treba brinuti. Uz jedan od ovih manjih stanja, vaši bi se simptomi trebali riješiti u roku od 24 sata. Ako imate ozbiljniji uzrok, možda ćete trebati potražiti liječnika zbog dugotrajnog liječenja. Reći ćemo vam što trebate znati
Ako ste se ikad osjećali ljuti ili frustrirani u trenucima osjećaja sreće ili ushićenja, možda ste doživjeli ekstremni pomak u raspoloženju. Ovi nagli i dramatični pomaci u emocijama mogu se činiti kao da se javljaju bez razloga. Međutim, neki brzi uzroci mogu biti odgovorni za ove brze promjene temperamenta
Osobe s anksioznošću mogu otkriti da im simptomi, poput trkačkih misli, otežavaju opuštanje i uživanje u seksu. Ali mnogi popularni lijekovi za tjeskobu mogu smanjiti seksualni nagon i učiniti ga gotovo nemogućim orgazmom. Mnoge žene su zaglavljene u manje ugodnom ulovu-22 - i orgazmu, bilo u bilo kojem slučaju
Ljubimo se iz svih razloga: zbog ljubavi, sreće, pozdraviti i zbogom. Tu je i cijela stvar "osjeća se tako dobro". Ali odakle je zapravo došlo ovo ponašanje? Neki znanstvenici smatraju da je ljubljenje naučeno ponašanje. Drugi smatraju da je to instinktivno i ukorijenjeno u biologiji. Evo što biste trebali znati
Mozgovi potresi su tajanstvena nuspojava naglog zaustavljanja određenih lijekova, posebno antidepresiva. Pregledati ćemo lijekove koji su povezani s potresima mozga, zašto stručnjaci misle da se događaju i što možete učiniti kako biste ih upravljali ili izbjegli
Imam anksioznost, IBS i refluks kiseline (GERD). Iako kofein može biti okidač za sve tri, pijem 3 do 4 šalice kave dnevno. Odlučio sam pokušati odustati od kave na tjedan dana, ne samo da vidim hoće li se moja anksioznost poboljšati, već da vidim hoću li i moja crijeva. Evo kako sam pod utjecajem tjedna bez kave
Mir i napredak često je lakše reći nego učiniti. Da biste bili u mogućnosti oprostiti sebi, morate imati empatiju, ljubaznost i razumijevanje. Bez obzira pokušavate li raditi kroz manju grešku ili pogrešku koja utječe na sva područja vašeg života, koraci koje morate poduzeti kako biste se oprostili izgledat će isto
Saznajte kako ošišati kožu kako biste ublažili bol od opeklina od sunca, dermatitisa i drugih stanja i naučite se o oštećenju kože u iščekivanju bolova od probijanja uha, tetovaža i depilacije voskom. Otkrijte razne lijekove - neke za kućnu upotrebu - koji se koriste za oštećenje kože i šest načina da se koža potamni
Koji dio mozga kontrolira emocije? Slomit ćemo podrijetlo osnovnih ljudskih emocija, uključujući ljutnju, strah, sreću i ljubav. Također ćete naučiti o hormonima koji su uključeni u te emocije i svrhe različitih vrsta emocionalnih reakcija
Autizam se obično otkriva u dobi od 3 do 4 godine, a uobičajeni znakovi počinju sastavljati slagalicu. Ali ponekad se dijagnoza postavlja do odrasle dobi. To je često zato što znaci nisu bili očiti u djetinjstvu. Saznajte kako se postavlja dijagnoza kod odraslih i koje su mogućnosti liječenja dostupne
Pronalaženje terapeuta ogroman je korak preuzimanja vašeg mentalnog zdravlja. Nažalost, zdravstveno osiguranje ne garantira da vam za terapiju neće trebati plaćanje unaprijed. Srećom dostupne su ekonomične usluge. Da bismo vam pomogli da započnemo, pružili smo popis povoljnih opcija mentalnog zdravlja
Poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) jedan je od najčešćih dječjih neurorazvojnih poremećaja. Ako se ne liječi, može poremetiti obradu, razumijevanje i učenje informacija. Pogledajte nekoliko organizacija, resursa i alata koji mogu pomoći onima koji pate od ADHD-a i njihovim prijateljima i obitelji
Nakon oporavka od infekcije opasne po život, otpušten sam bez da mi je rečeno da sam u riziku od sindroma postintenzivne njege (PICS), skupa zdravstvenih problema koji nastaju nakon kritičnih bolesti. Doživjela sam trajnu emocionalnu traumu kao i fizičke simptome. Evo što biste trebali znati o PICS-u
Stanice živčanog sustava poznate su kao neuroni. Ali što je neuron? Postoji mnogo različitih vrsta i one služe mnogim različitim funkcijama, od slanja signala vašem mozgu o vrućem i hladnom do pokretanja dobrovoljnih i nehotičnih pokreta. Reći ćemo vam sve o neuronima
Melatonin je prirodni hormon u tijelu koji pomaže promicanju sna. Zbog svog umirujućeg i smirujućeg djelovanja, još ga se naziva i "hormonom spavanja". Koristi se za pomoć kod poremećaja spavanja u cirkadijanskom ritmu slijepih osoba, kao i radnika u smjeni i osoba sa mlaznim zaostajanjem
Zupčanik, također poznat i kao fenomen zupčanika ili krutost zupčanika, vrsta je krutosti koja se vidi kod osoba s Parkinsonovom bolešću. Često je rani simptom i može se koristiti za dijagnozu. Objasnit ćemo kako to izgleda, gdje se događa i kako se liječi
Povjerenje u sebe može vam izgraditi samopouzdanje, olakšati vam donošenje odluka i smanjiti razinu stresa. Dobra vijest je da čak i ako sada ne vjerujete sebi, uz malo truda to vrijeme možete izgraditi. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da naučite kako vjerovati u sebe
Postoje tri razine autizma, prema nedavno utvrđenim smjernicama. Prelazit ćemo zajedničke simptome i dijagnostičke kriterije za svaku razinu autizma. Također ćete naučiti o dugoročnim izgledima ljudi sa svakom razinom autizma i vrstama podrške koja im može biti potrebna
Autizam s visokim djelovanjem nije medicinski pojam, ali mnogi ga i dalje koriste. Objasnit ćemo što to obično znači i kako se razlikuje od i sličnog Aspergerovom sindromu. Također ćemo pregledati nove smjernice za različite razine autizma i objasniti kako se te razine dijagnosticiraju i liječe