Mentalno zdravlje
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Bipolarni poremećaj brzog biciklizma odnosi se na bipolarni poremećaj koji je obilježen češćim promjenama raspoloženja. Preći ćemo preko simptoma brzog biciklističkog poremećaja u biciklizmu i tretmana koji mogu pomoći. Naučit ćete nekoliko savjeta za upravljanje simptomima brzog biciklizma u sebi ili voljenoj osobi
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Nakon smrti 26-godišnjeg repera Maca Millera, koji je umro zbog predoziranja drogom, val krivnje upućen je na Millerovu bivšu djevojku Ariana Grande. Premda može biti primamljivo kriviti nakon tragedije, važno je zapamtiti da smrt samoubojstvom ili ovisnošću nije kriv nijedan pojedinac
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Ativan je lijek na recept koji se upotrebljava za liječenje anksioznosti, nesanice (problema sa spavanjem) i epileptike statusa (teška vrsta napadaja). To je vrsta lijeka koja se naziva benzodiazepin. Ativan je dostupan i kao generički lijek lorazepam. Saznajte o nuspojavama, upozorenjima, doziranju i još mnogo toga
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Smrt samoubojstvom je 10. vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Ako vi ili netko koga poznajete razmišlja o samoubojstvu, znajte da niste sami i pomoć je vani. Sastavili smo vodič s resursima koji uključuje vruće linije, internetske forume i druge metode podrške
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Kad smo se Wayne i ja prvi put upoznali, bili smo djeca bezbrižnih života i rušenja u djetinjstvu. Mislili smo da je najveći izazov s kojim smo se ikada susreli rastrgan kad se Wayneova obitelj odselila. Ponovno smo se povezali sedam godina kasnije i mislio sam da ćemo doći tamo gdje smo stali. Nisam imao pojma kako će PTSP promijeniti naš odnos
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Racionalna terapija emocionalnim ponašanjem je vrsta terapije koja pomaže u prevladavanju iracionalnih obrazaca misli. Može pomoći kod različitih stanja, uključujući depresiju i tjeskobu. Prije nego što istražimo kako naći terapeuta, prijeći ćemo osnovne principe i tehnike uključene u ovu vrstu terapije
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
U psihologiji, projekcija se odnosi na stavljanje vlastitih negativnih osobina ili neželjenih emocija na druge, obično bez razloga. Zaronit ćemo u zašto ljudi to rade, dati primjere kako se to odigrava u stvarnom svijetu i ponuditi savjete kako prestati projicirati
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Parosmija se koristi za opisivanje zdravstvenih stanja koja narušavaju vaš miris. Ako imate parosmiju, možete osjetiti intenzitet mirisa, što znači da ne možete otkriti cijeli raspon mirisa oko sebe. U većini slučajeva ovo se stanje s vremenom rješava samostalno, ali ovisi o uzroku
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Iako je dobro izbjegavati klice i poduzimati mjere opreza tijekom sezone gripe, germaphobia je strah od mikroba koji postaje sveobuhvatniji i utječe na vašu kvalitetu života ili sposobnost funkcioniranja u određenim situacijama. Reći ćemo vam više o ovoj fobiji i što možete učiniti ako je imate
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Poremećaji autizma (ASD) su neurološka stanja koja utječu na sposobnost osobe da komunicira s drugima. Ovdje potražite činjenice i statistike o ASD-ovima. Saznajte o simptomima i otkrijte kako ASD utječu i na djecu i na odrasle. Istražite i odnos autizma prema prehrani, tjelovježbi, ADHD-u i još mnogo toga
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Anksioznost se događa prirodno, ali neki je doživljavaju više nego drugi. Naučite kako reći razliku između normalne anksioznosti i anksioznog poremećaja kao i simptoma i liječenja anksioznih poremećaja
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Provigil je lijek na recept koji se najčešće koristi za liječenje prekomjerne pospanosti uzrokovane narkolepsijom, apnejom u snu i radom u smjeni. Provigil pripada klasi lijekova koji se nazivaju stimulansi. Dostupan je i kao generički lijek modafinil. Saznajte o nuspojavama, upozorenjima, doziranju i još mnogo toga
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Dva dana prije gubitka djeda, autor Brandi Koskie uživao je u njegovom društvu. Nakon njegove iznenadne hospitalizacije i smrti, shvatila je da se nije oprostila od bolnice. Govori o važnosti zbogom i istražuje bi li mu kažnjavanje ili ne bi olakšalo tugu
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Nakon gotovo 20 godina druženja i braka, autor ovog pokretnog osobnog eseja izgubio je ženu od raka. Govori o onom trenutku kada je znao da je vrijeme da se iznova upoznamo, rješavajući prosudbe ljudi oko toga da li tugujete "ispravno", i prihvaćate li tugu vjerojatno je ostatak života
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Sa 27 godina Anjali Pinto iznenada je izgubila supruga zbog nedijagnosticirane aorte. Suočavajući se s razornim srčanim bolom, sve što je željela je njezin suprug. Ali s njim je otišao i dalje je žudjela za dodirom. Pinto piše o korištenju seksa kao alata za preživljavanje i izlječenje od duboke tuge i usamljenosti kao nova udovica
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Umornost se može opisati gubitkom osjećaja. Ponekad se može javiti s drugim osjetima, kao što su svrbež (igle i igle) ili čak škakljanje ili peckanje. Umor u potkoljenici obično nije nešto što bi vas trebalo brinuti. Istražit ćemo moguće uzroke, kao i liječenje kod kuće i kada biste trebali posjetiti liječnika
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Faze tuge sveukupna je vremenska linija kako biste mogli napredovati kroz gubitak posla, voljene osobe, veze ili bilo kojeg drugog teškog životnog događaja. Međutim, svi različito doživljavaju tugu. Proći ćemo kroz faze i reći ćemo vam što biste mogli očekivati, ali znajte da ne postoji pravi način za žalovanje
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Saznajte o dekortifikacijskom držanju. Dekortikalno držanje je vrsta nenormalnog ili patološkog držanja često uzrokovanog oštećenjem mozga. Otkrijte potpuni opis položaja za dekorisanje, popis različitih uzroka i upute kada potražiti liječnika
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Senzorna dijeta program je senzornih aktivnosti koje djeca izvode tijekom dana kako bi osigurali da ulaze u svoje tijelo potrebno. Bilo da vam je koncept senzorne dijete novi ili tražite konkretnije podatke za svoje dijete, naš vodič može vam pomoći
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Sigurno nikada nisam zamišljala da ću prekinuti željenu trudnoću nakon sumorne dijagnoze velikih abnormalnosti zbog Trisomije 18, koja bi joj otežala život u njezinom tijelu. Ali evo zašto ni ja ne žalim
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Ne postoji jednostavan način da izgubite roditelja. Međutim, autorica je pogođena razlikom između gubitka oca od raka i sporog gubitka majke koja je još uvijek živa od Alzheimerove bolesti. Majka je više ne prepoznaje, ona istražuje nejasnoću žalosti za nekim od Alzheimerove bolesti
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Definicija Ab-a ne dolazi samo od trbušnih vježbi. Postotak tjelesne masti ima puno veze s time koliko je vidljiv mišićni tonus na tijelu. Istražujemo postotak tjelesne masti i kako će vaše tijelo izgledati na svakoj razini
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Iako se osjetilno preopterećenje može dogoditi svakome, posebno je povezano s određenim stanjima kao što su autizam i PTSP. Preći ćemo preko simptoma, uzroka i liječenja senzornog preopterećenja
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Masaža može pomoći da se privremeno ublaži bol od išijasa. Saznajte o prednostima masaže kod išijaste boli i kako odabrati vrstu masaže i terapeuta
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Isprobajte jednu ili više od ovih šest vježbi koje možete učiniti bilo gdje da biste olakšali anksioznost, opustili um i vratili se životu
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Brandi i njezin suprug pokušali su zatrudnjeti 31 mjesec, prije nego što su vidjeli liječnika zbog neplodnosti. Za to se vrijeme svaki mjesečni period osjećao kao rušilački poraz. Iako su na kraju rodili dijete putem IVF-a, osjećaj nestajanja više djece nije prestao
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Prolazak kroz raskid može biti traumatičan. Slično drugim traumama, poput smrti voljene osobe, raskidi mogu uzrokovati neodoljivu, dugotrajnu tugu. Ali kako mi tugujemo, pogotovo kad se osoba još uvijek može pojaviti na društvenim mrežama ili biti povezana s prijateljima? Pitali smo domaćina podcasta "Onaj koji je otišao."
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Ako ste umorni od svoje uobičajene šalice čaja od lavande ili kamilice, razmislite o jednoj od ovih umirujućih alternativa. Zaokružili smo 25 najboljih biljnih čajeva za ublažavanje povremenog stresa i ublažavanje simptoma anksioznosti. Iako bilje nije zamjena za plan kliničkog liječenja, može ponuditi dodatne koristi
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Anozognozija je kada osoba ne vjeruje ili ne prihvaća da ima zdravstveno stanje koje joj je dijagnosticirano. Važno je izbjeći da to zbunite jednostavno "biti u poricanju"
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Ako ste razvili osjećaje za svog terapeuta, to nije sramotno. Zapravo je češća nego što mislite. Smatra se vrstom prenošenja, gdje na svog terapeuta prenesete svoje osjećaje prema nekom drugom - bivšem, budućem plamenu. Evo zdravog načina da se nosite s padom za svog terapeuta
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Povećajte snagu mozga, prirodno, s ovih 8 prirodnih dodataka i pudera. Otkriveno je da su mnogi od ovih znanstveno istraženih dodataka povećali koncentraciju, pamćenje i produktivnost kod mnogih ljudi. Evo što trebate znati o nootropicima
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Izgaranje je stanje mentalne i fizičke iscrpljenosti koje može ugasiti radost iz vaše karijere, prijateljstava i obiteljskih interakcija. Izbjegavanje nije uvijek lako uočiti. Imajući to u vidu, sastavili smo vodič koji će vam pomoći prepoznati znakove izgaranja, načine kako ga spriječiti i kako pomoći prijateljima i obitelji
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Kad stojite, sagorite bilo gdje od 100 do 200 kalorija na sat. Sve ovisi o vašem spolu, dobi, visini i težini. Sjedeći, za usporedbu, sagorijeva samo 60 do 130 kalorija na sat. Pogledajte naš grafikon da biste vidjeli prosječne kalorije sagorjene za muškarce i žene, druge zdravstvene beneficije, savjete za stajanje i još mnogo toga
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Naučite kako masirati šest točaka pritiska za privremeno olakšanje tjeskobe. Reći ćemo vam kako pronaći te točke i preći na istraživanje koje koristi akupresuru za tjeskobu
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Društvo nam obično govori da postoje dva spola, muški i ženski, i da se usklađuju s dva spola, muškarcem i ženom. Sa povećanom vidljivošću transrodnih, neusaglašenih spolova i nebinarnih ljudi, mnogi počinju shvaćati da su kategorije spola i roda daleko složenije
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Hickeys se može dogoditi u trenu, ali koliko dugo traju na vašoj koži? Pregledat ćemo što očekivati tijekom procesa ozdravljenja i dati ćemo vam nekoliko savjeta koji mogu pomoći u bržem zaliječenju štucanja
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Umorno čelo najvjerojatnije je privremeno i ne izaziva zabrinutost. Neki od mnogih razloga zbog kojih vam čelo može osjetiti omamljenost uključuju: bolest, lijekove, stanja mentalnog zdravlja, blokiranu cirkulaciju i ozljede. Nemir koja odmiče, a zatim se vraća, ili traje satima ili čak danima, može biti ozbiljnija
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Oboljenje prepona može se razviti iz nekoliko razloga, od pretilosti ili lošeg držanja do komprimiranog živca ili čak neurološkog stanja. Ovdje su najčešći uzroci, simptomi na koje treba paziti i kada potražiti svog liječnika
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Svake godine više od 10 milijuna muškaraca i žena doživi nasilje u obitelji. Biti žrtva nasilja u obitelji nije vaša krivica, ali zastrašujuće je pružanje pomoći. Sastavili smo popis resursa, uključujući krizne telefonske linije, skloništa i pravne informacije radi pružanja smjernica
Zadnja promjena: 2025-01-24 11:01
Prebacivanje vašeg unutarnjeg dijaloga s negativnog na pozitivni može vam ojačati mentalno zdravlje i sveukupni pogled na život. Imamo savjete i strategije kako trenirati mozak u pozitivnom samogovoru